癒される必要があるとき、あなたは普段何をしますか?

[広告1]

これらは一見シンプルですが、力強い質問であり、振付師のジョン・ホイ・トランとUDG（アーバンダンスグループ）による最初のメンタルヘルスプレイリストショーの後、多くの人々を驚かせ、考えさせました。

「静かに一人で座る」「眠る」「絵を描く」「音楽を聴く」「おしゃべりをする」「踊る」。「家族がそばにいてくれて、諦めずにいてくれることを誇りに思う」「父がまだ耳が聞こえていた頃に最後に「愛している」と言ったのは、ずいぶん昔のこと！今では父にお線香をあげるたびにそう言っています」…

これは単なるダンスショーではなく、ダンス、ライブミュージックパフォーマンス、インスタレーション展示、特に男性のメンタルヘルスに焦点を当てた専門ワークショップを組み合わせたユニークなインタラクティブアートコンセプトであったため、多くの物語や本物の感動が共有されました。

ジョン・ホイ・トランの個人的な経験と、過去 4 年間のうつ病克服の旅から生まれた MENTal HEALth PLAYlist のインスピレーションは、参加アーティストそれぞれのストーリーにつながるタッチポイントを作成し、そこから観客へと広がっていきます。

観客は、並木道と香りのインタラクティブなインスタレーションを備えた感覚の部屋をゆっくりと体験する機会を得たほか、2人のアーティスト、ルイス・ウーとアルノー・ギベールによる写真展も開催された。

ウィンターセアリックのアートワーク、うつ病と闘っていた時期にジョン・ホイ・トランが描いた「心 - 身体 - 魂」の絵画の旅。

メッセージカード、UDGダンサーによる感動あふれるダンスショー、作品の投影、そして活気あふれるライブミュージックパフォーマンス…

これらすべてが、参加者に多感覚、多感情を刺激する体験をもたらしました。誰もが立ち止まり、自分自身を深く見つめる機会を得ました。愛の言葉をかけ、周りの人を思いやる気持ちを忘れずに、心身の健康と平穏を保つにはどうすればいいのでしょうか？

ジョン・ホイ・トランさんがうつ病の最初の1年間の日記を公開した動画の中で、彼が新たな旅の始まりだと思った瞬間があった。

そのとき、フイは自分が病気であり治療が必要であることを受け入れ、以前のようにうつ病について聞いたり知るだけの存在ではなくなり、真の当事者になったのです。

その後に続いたのは過酷な旅であり、それを経験して初めて彼はそれがどれほど困難であったかを理解し、同じような状況に置かれた人々に深く共感した。

極端すぎる場合は終点となる可能性があり、楽観的な場合は治癒への出発点となる可能性があります。

その境界は、ステージ上の空席の列、または 11:11 Espace アートスペースのステージプラットフォームと講堂の間の不安定な線によって象徴されます。

「大丈夫」という顔をするのに苦労していますか？それとも、心の中の対話を受け入れていますか？自分の立場を守ろうと奮闘していますか？それとも、落ち込んでしまいますか？自分を孤立させていますか？それとも、周りの人に助けを求めようとしていますか？

MENtal HEALth PLAYlist のクリエイターは、リビングルームのように親密なステージを作成し、ドアを開けて全員を家に招き入れ、共有し、お互いに「愛情あるつながりを保つことを忘れないで」というリマインダーを与えることにしました。

一見簡単につながるようでいて孤独なこのデジタル時代において、私たちはみな、エネルギーが尽きたときや、さまざまな出来事に直面して自分自身のバランスをとったときに、自分自身を「充電」する方法を見つけることに慣れています。

しかし、物事がもはや「自力で治癒」できない地点に達すると、人々は常にお互いを必要とします。

結局のところ、人生における最も困難な段階を乗り越えるための最終的な拠り所、各人にとって最も強い動機は、やはり愛です。

それは、各人の複雑な内面を共有し受け入れたいという深い願望から生じる、最も近い親戚からの友情、励まし、無条件の愛です。

そして、もう一つとても大切なメッセージは、私たちが思っているほど時間がないこともあるので、これからは思いやりと愛を分かち合いましょう！

MENtal HEALth PLAYlist ショーおよび関連アクティビティは、アートスペース 11:11 Espace (ホーチミン市) で 4 月 6 日まで引き続き開催されます。

ショーのいくつかの写真メンタルヘルスプレイリスト:

[広告2]
ソース

トップインタレスト

タンロン皇城における李朝中秋節の再現

西洋の観光客は杭馬街で中秋節のおもちゃを買って子供や孫に贈ることを楽しんでいる。

杭馬街は中秋の名月で彩られ、若者たちが興奮してひっきりなしにチェックインしている。

歴史的メッセージ：ヴィン・ニエム・パゴダの木版画 - 人類の記録遺産