耳掃除には綿棒を使うべきでしょうか？

ハノイ医科大学病院の耳鼻咽喉科医であるファム・ビック・ダオ准教授によると、多くの人が耳掃除に綿棒を使う習慣があるが、これは良い習慣ではないという。

「外耳道や鼓膜を傷つける恐れがあるため、綿棒で耳掃除をしないでください」とファム・ビック・ダオ医師は指摘した。

耳鼻咽喉科の専門医は次のように付け加えています。「綿棒や耳掃除用の道具を深く、あるいは強く押しすぎると、外耳道を傷つけ、鼓膜に穴を開けてしまう可能性があります。外耳道の皮膚は非常に薄く敏感なので、鋭利なものや圧力にさらされると簡単に傷ついてしまいます。」

例えば、お風呂上がりに綿棒で耳掃除をする際、うっかり奥まで入れすぎてしまうことがあります。綿棒で耳掃除をすると、耳垢がさらに奥深くまで押し込まれてしまう可能性があります。つまり、綿棒を使うと耳垢は完全に除去されず、むしろ奥深くまで押し込まれてしまうのです。

Có nên dùng tăm bông vệ sinh tai không nguy hiểm cho màng nhĩ - Ảnh 1. — 綿棒は日常生活でよく使われるアイテムですが、正しく使用されていない場合もあります。

実は綿棒は耳垢を外側付近しか取り除けませんが、力を入れて取り除くと残った部分が鼓膜の奥深くまで押し込まれてしまい、耳詰まりの原因になってしまいます。

頻繁に耳掃除をすると、耳垢が奥深くまで押し込まれ、難聴、耳の痛み、外耳炎を引き起こすため、原因が分からないまま常に耳垢が詰まったように感じます。

綿棒は、深さを制御できなかった場合、または綿棒からの感染につながる事故が発生した場合、悪性外耳炎を引き起こす可能性のある耳の外傷（外耳、中耳、さらには内耳）を引き起こす可能性もあります。

さらに、ダオ医師は次のように指摘しています。「耳掃除に金属製または鋭利な道具を不用意に使用すると、鼓膜に穴が開く可能性があります。そうなると、痛み、出血、難聴、耳の感染症などの症状が現れます。」

セルフクリーニング機構

多くの読者は、不衛生による耳の汚れを心配しており、綿棒などの耳垢除去器具をよく使用しています。ダオ医師は、「通常、外耳道には自己洗浄機構があるので、その働きに任せましょう」と述べています。通常の耳掃除では、外耳道の清掃部位は柔らかい濡れタオル（またはコットンボール）で、耳介や耳の奥を含む耳の外側部分を優しく拭くことで清潔にすることができます。清潔にするのは耳道の外側のみとし、耳道に異物を入れないようにし、必ず外耳道の入り口の手前で止めるようにしてください。

通常、外耳道には自己洗浄機構が備わっているので、その働きを働かせましょう。

ファム・ビック・ダオ准教授（ハノイ医科大学病院）

耳に水が入ってしまった場合も、耳掃除はしないでください。水泳や入浴時など、耳に水が入ってしまった場合は、頭を傾けてください（まっすぐに立ち、水が入ってしまった方の耳の方に頭を傾け、耳たぶを軽く上に引っ張り（外耳道をまっすぐにするため）、耳介を軽くこすりながら軽く振ってください）。こうすることで水が排出されやすくなります。

ダオ医師によると、耳鳴りや難聴の原因となる耳垢が大量にある場合は、自分で耳垢を取り除くのではなく、将来の損傷を防ぐために耳鼻咽喉科の専門医に診察と適切な洗浄を依頼すべきだとのこと。

「耳掃除は簡単だと思われがちですが、耳垢除去という『作業』は医師に任せるべきです。なぜなら、耳垢除去は取り返しのつかない聴覚障害を引き起こすリスクを伴い、リスクを負う価値がないからです。その割合はごくわずかですが、誰もがそのごくわずかな割合に陥る可能性があります」と、ファム・ビック・ダオ准教授は語りました。

出典: https://thanhnien.vn/co-nen-su-dung-tam-bong-de-ngoay-tai-185250307172724026.htm