ハノイ東洋医学協会の一般医ブイ・ダック・サン氏によると、グアバの葉には多くの有益な化合物が含まれているため、「奇跡の薬」として知られています。東洋医学では、グアバの葉は下痢の漢方薬です。治療には、グアバの葉30グラムと米粉を1～2カップの水で煮て、1日に2回飲みます。赤痢の場合は、グアバの木の根と葉を切り、約20分間煮沸し、水を濾して、症状が治まるまで毎日飲みます。胃痛を和らげるには、グアバの葉8枚を1.5リットルの水で煮て、1日に3回飲みます。
グアバの葉は、ニキビや肌の黒ずみを取り除くのに効果的です。グアバの葉には殺菌作用があり、ニキビの原因となる細菌を殺菌します。グアバの葉を洗ったり、すりつぶしたり、すり潰したりして、洗顔後にニキビに塗布します。黒ずみには、グアバの葉をすり潰して温水に溶かし、毎日洗顔し、ニキビのある部分を優しくこすると、黒ずみが早く消えます。
グアバの若い葉またはグアバの若い芽には、約 3% の樹脂と 7～10% のタンニン、ビタミン C やフラボノイドなどの抗酸化物質、抗菌性物質、抗炎症性物質が含まれています。
グアバの葉はベトナムでも入手可能です。（イラスト写真）
グアバの葉は血糖値を下げ、ショ糖や麦芽糖の吸収を抑えます。また、多くの研究で、グアバの葉はインスリンの上昇やインスリン抵抗性といった糖尿病の症状を改善することが示されています。明確な効果を実感するには、グアバの葉をお茶にして12週間毎日飲むことをお勧めします。
グアバの葉は抗炎症作用があるため、歯磨き粉の成分としてよく使われ、口内を冷やし、歯痛を和らげ、歯周病や口内炎、喉の痛みを和らげます。グアバの葉茶はマウスウォッシュとして、または自宅でグアバの葉から作った天然の歯磨きペーストとして歯磨きに使用できます。
グアバの葉はアレルギー治療にも用いられます。グアバの葉に含まれる化合物は、アレルギーの主な原因であるヒスタミンの放出を抑制します。さらに、グアバの葉は消化酵素の産生を促進し、腸粘膜の細菌を破壊し、細菌によって引き起こされる毒性酵素の増殖を防ぎます。
専門家によると、最近、インドのクルパニディ医科大学の科学者たちは、グアバの葉エキス粉末が肝臓の損傷を防ぐ可能性があることを発見しました。マウスを使った実験では、グアバの葉エキス粉末を摂取したマウスは化学物質による肝障害のリスクを回避できたのに対し、摂取しなかったマウスは深刻な肝障害を示したことが示されました。専門家は、グアバの葉に含まれる抗酸化物質が、この疾患の予防に効果があると考えています。
グアバの葉はお茶の原料として利用され、欧米諸国に輸出されています。グアバの葉茶を一杯淹れるには、グアバの葉をひとつかみ熱湯に約15分浸し、水を濾して葉を取り除きます。このお湯にお茶を入れて沸かし、そのまま飲んだり、緑茶の葉を入れた熱湯で淹れて日中に飲んだりすると、健康に良いと言われています。
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出典: https://vtcnews.vn/la-oi-tri-duoc-benh-gi-ar906053.html
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