ビンロウの葉の栄養成分と効果
メドラテック総合病院のウェブサイトの記事には、ドゥオン・ゴック・ヴァン医師による医療相談が掲載されており、同医師によると、キンマの葉は湿気の多い地域で育つ柔らかい植物で、スパイスや薬用として栽培されているとのこと。
100gのキンマの葉には、39カロリー、86.5gの水分、4.3gのタンパク質、2.5gの食物繊維、260mgのカルシウム、980mgのリン、4.1mgの鉄分、34mgのビタミンCが含まれています。キンマの葉の根には酢酸ベンジルが含まれ、葉と茎にはアルカロイドとベータカリオフィレンが含まれています。
キンマの葉は生のままでも、細かく切って乾燥させて長期保存することも可能です。葉は乾燥した風通しの良い場所に保管し、直射日光を避けてください。
以下はビンロウ葉の効果です。
- 歯茎の出血を軽減します。
- キンマの葉は温かく、わずかに刺激があります。この種類の葉は、特に膨満感や消化不良の治療に効果的です。
- 咳止め。
- この種類の葉には温熱作用と抗風邪作用があり、骨や関節の痛みをより早く和らげるのに役立ちます。
- 現代医学によれば、この葉には非常に効果的な抗菌作用と抗炎症作用があるそうです。
- 美肌効果:パイパーロロットの葉には、ニキビの原因となる細菌の増殖を抑制し、炎症を抑える化合物が数多く含まれています。そのため、パイパーロロットの葉はニキビ治療に効果的です。さらに、パイパーロロットの葉には肌に良いビタミンも豊富に含まれており、肌のpHバランスを整え、美しく健康な肌へと導きます。
ビンロウの葉は健康にとても良いです。
ビンロウの葉を使った治療法
ヘルス&ライフ新聞は、ホアン・カン・トアン師範博士がビンロウの葉を使ったいくつかの薬用レシピを指導している様子を次のように伝えた。
- 骨と関節の痛みを軽減:パイパーロロットの葉、根、茎20g、鎮痛剤のつる10g、紫色のヒマの根10g。
材料をすべて短く切り、600mlの水を加えて200mlになるまで炒め、きつね色になるまで炒めます。1日2回に分けて飲み、1週間続けて飲みます。
- リウマチの治療をサポートします:キンマの葉20g、キバナバチ20g、桑の枝20g、ショウキョウ20g。
ハーブを細かく切り、きつね色になるまで炒め、600mlの水を加えて200mlになるまで煮ます。1日2回に分けて飲み、1週間続けてください。
- 膝関節の痛みを伴う腫れ、首や肩の痛み:キンマの葉(茎、根)を乾燥させ、水で煮出してお茶の代わりに飲みます。3週間続けて飲んでください。
- 腰痛や膝の痛みを軽減:パイパーロロットの葉、根、茎、花(生のもの)が最適です。1回につき30gを煮出して飲みます。
- 急性進行性多発性関節炎:コショウ10g、デスモジウム・スティラシフォリウム10g、ナス10g、ユーリヤレ・フェロックス12g、クワの枝12g、キサンチウム・ラッパ12g、サルトリイバラ12g、ハイ・ティエム16g。1日1回、煎じて服用してください。
- 慢性関節炎の治療サポート:コショウの根12g、サルトリイバラ16g、桑の枝16g、イヌタデ16g、焙煎黒豆16g、ハトムギ16g、ジオウ16g、焙煎オオバコ16g。1日1回、煎じてお飲みください。
- リウマチ予防の薬用茶:コショウ10g、アキランテス20g、サルトリイバラ20g、ハイティエム50g。細かく切って乾燥させ、密閉容器で熱湯と混ぜ、そのお湯をお茶として飲みます。
- 関節の腫れや痛みに効く外用薬:キンマの葉30g、ヨモギの葉30g、ガクの葉30g、ガランガルの根20g、生姜30gを砕き、7~10日間アルコールに浸して、腫れや痛みのある関節をマッサージします。残った液を腫れや痛みのある部分に塗布します。
- 関節炎を軽減するロロットの葉粥:ロロットの葉150g、ヨモギの葉50g、米150g、タゲリ1羽。ロロットの葉と新鮮なヨモギを潰し、濾して水200mlを作ります。タゲリを洗い、米を加えて粥状にします。粥と鳥の肉が柔らかくなったら、ロロットの葉とヨモギの水を加え、さらに10分間煮ます。1日に2~3回に分けて与え、5日間続けて食べます。葉の残りを温め、腫れや痛みのある部分に塗ります。
注記:
食用として使用されるパイパーロロットの葉にも薬効がありますが、丸ごと使用すると効果は薄くなります。洗って日陰(日光の当たらない場所)で乾燥させ、潰さないようにしてください。新鮮な葉を使用し、沸騰させてから水を加えてください。長時間煮沸すると精油が蒸発し、治療効果を高める要因となるため、長時間煮沸しすぎないようにしてください。
さらに、ビンロウの葉には、消化を助け、膨満感、鼓腸、消化不良を治療したり、ニキビや口内炎などを外用したりするなど、多くの優れた用途があります。しかし、患者は望ましくないリスクを避けるために、ビンロウの葉を正しい用量で使用するか、医師の指示に従って使用するように注意する必要があります。
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出典: https://vtcnews.vn/mot-so-bai-thuoc-chua-benh-tu-la-lot-ar908976.html
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