50歳を過ぎたらトラブルを避けるために、これらの8つのことに「NO」と言いましょう

GĐXH - 人生の後半を幸せで平和な人生にしたいなら、まずこれらの 8 つのことに「ノー」と言わなければなりません。

1. ギャンブルは禁止

人生の半分が過ぎたが、お金や名声という面では人生は変わっていない。

多くの人は、一夜にして運命が変わることを期待して、ギャンブルで自分の運命を試します。

しかし、これらの賭けの本質は、負けた人からお金を取って、勝った人に支払うことです。

一方、勝者の数は常に極めて少ない。つまり、このような賭けに参加することは、負けるどころか、お金を無駄にするのと同じだ。

深く参加すると、たくさん勝ちたいという気持ちが強くなり、欲からプレイを続けます。

しかし、負けてしまうと怒りに駆られ、あらゆる手段を使って取り戻そうとします。結局、気づかないうちに破産してしまうのです。

1回に使う金額は少額でも多額でも構いません。しかし、何事もそうですが、少しずつでも大きな違いが生まれます。

ある日、ギャンブルにつぎ込んだお金をもっと利益のある目的に使うことができることに気づくでしょう。

憎しみや恨みは、人生に本来備わっている喜びを享受することを妨げます。それをなくすべきです。イラスト写真

2. 恨みを持たない

憎しみや恨みは、人生に本来備わっている喜びを楽しむことを妨げます。

恨みが時間とともに蓄積されると、不安や憂鬱に変わり、心身の健康を損なう可能性があります。

その時、最も大きな損失と不利益を被るのはあなただけでしょう。

医学的研究によれば、寛容さは良好な人間関係を育み、精神を高め、不安やストレスを軽減し、血圧を下げ、アルコールや薬物の乱用率を減らすのに役立つこともわかっています。

3. 喫煙や飲酒はしない

人生という森を通り抜け、老年期に涼しい小川に辿り着くと、人々はしばしば一つの願望を抱きます。それは小川のように清らかな健康への願望です。

これを達成するには、喫煙と飲酒をやめることが不可欠です。

タバコやアルコールはかつては若さの反抗と放縦の象徴でしたが、年齢を重ねるにつれて、それらは体内でいつでも健康上の危機を引き起こす可能性がある時限爆弾のようなものになります。

それらを手放すということは、身体から重荷を下ろすようなものであり、人生という船を澄んだ水の上を安定して航行させるようなものです。

誘惑に「ノー」と言う瞬間は、あなた自身の肯定です。そして、喫煙や飲酒をしない日が続くほど、あなたの体はより明晰な思考とより多くのエネルギーを与えてくれます。

それは、内側からの自己変革であり、人生に対する深い理解であり、健康に対する特別な敬意なのです。

喫煙や飲酒をやめることは、個人の健康だけでなく、家族の責任や社会的責任にも関わります。

喫煙をやめるという行為は、各人の生活の質を向上させるだけでなく、周囲の人々の態度にも静かに影響を与えます。

健康的なライフスタイルは家族間で受け継がれ、次世代のモデルとなります。

4. 全員を喜ばせようとしない

今日の社会では、私たちは皆、他人に受け入れられ、愛されることを望んでいます。

巧みに話す能力に加えて、特に今日のようにあらゆる場所で人間関係が必要とされる社会では、多くの人々の好意を得るためにいくつかの「小さなトリック」を使用する方法も知っておく必要があります。

しかし、中年を過ぎた人は、みんなを喜ばせようとする考え方を捨てましょう。

時には「ノー」と言うのは簡単ではありませんが、人生は私たちのものであり、すべての人を満足させようとする時間はありません。そうすることで、最も苦しむのは私たち自身です。

すでに人生の向こう側に足を踏み入れているのに、なぜ自分をそのように苦しめるのでしょうか?

5. 自分のものではない命を欲しがってはいけない

ベンジャミン・フランクリンはこう言いました。「不満を持った人間は安楽な椅子を見つけられない。」

この文は次のように理解できます。十分に知識がなく、常に不満を感じている人にとって、どんな椅子も彼らを満足させることはできません。

どの社会にも、富裕層と貧困層の間には一定の格差があります。どこにでも、豊かな生活を羨む人々がいます。

周りの人の贅沢な支出習慣を見て比較し、自分の現状に不満を抱くことがよくあります。

自分に属さないものに対して貪欲に考え始めたら、それは自分にとって危険信号が現れる瞬間です。

十分な能力があれば、自分自身の資産を築き、生活の質を向上させることは十分可能です。

しかし、そうする能力がなければ、貪欲は私たちの心理をますます醜くし、間違った行動や予期せぬ結果を引き起こす可能性があります。

50歳以上の方は、いわゆる「好機」を待たずに、ぜひご応募ください。イラスト写真

6. 議論はしない

議論しても問題は解決しません。他人と議論したり言い争ったりすることに夢中になっていると、たとえ議論に勝ったとしても、相手から良い感情を得られないでしょう。

本当に勝つ方法は議論することではありません。

50 歳を超えた人は、自尊心を抑え、譲歩し、妥協する方法を知るべきです。そうして初めて、彼らの魂は平穏で幸福になるでしょう。

7. 他人の悪口を言わない

「何か良いことを言うことができなければ、何も言わないでください」ということわざがあります。

友人が陰口を言っていることに突然気づいたとき、最も賢明な方法は、寛大な心で許してあげることです。

そうして初めて、あなたと他の人は誤解を解き、同時により良い友情を築くことができるのです。

8. 待たない

50歳以上の方は、いわゆる「最高のチャンス」を待たないでください。

休むべきなら休んで。旅に出たいなら旅に出なさい。何かをしたいなら、先延ばしにせず、すぐに行動しなさい。

出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/noi-khong-voi-8-viec-nay-khi-buoc-qua-tuoi-50-ban-cang-tranh-duoc-phien-phuc-cuoc-doi-an-yen-172250108105807851.htm