មូលហេតុទូទៅនៃការឈឺចាប់សាច់ដុំ intercostal

Intercostal myalgia គឺជាជំងឺទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំរវាងឆ្អឹងជំនីរពីរ ឬច្រើន។ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Medical News Today (UK) បានឱ្យដឹងថា ការឈឺចាប់អាចធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការធ្វើចលនាដែលត្រូវការកម្លាំងនៅក្នុងតំបន់ឆ្អឹងជំនី។

Những nguyên nhân phổ biến làm đau cơ liên sườn- Ảnh 1. — ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងពេកអាចធ្វើឲ្យសាច់ដុំដែលជាប់ឆ្អឹងជំនីរជាប់គ្នា ដែលនាំឲ្យមានការឈឺចាប់សាច់ដុំ intercostal ។

មូលហេតុទូទៅនៃការឈឺចាប់សាច់ដុំ intercostal រួមមាន:

សំពាធសាច់ដុំឬរបួស

ករណីជាច្រើននៃការឈឺចាប់សាច់ដុំ intercostal គឺបណ្តាលមកពីការប៉ះទង្គិចសាច់ដុំ ឬរបួសរាងកាយ។ ភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំច្រើនតែកើតឡើងដោយសារតែចលនាភ្លាមៗ ក្អកខ្លាំង ឬប្រើសាច់ដុំ intercostal ច្រើនពេកអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ ឬលើកទម្ងន់។

សកម្មភាពទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំនៅចន្លោះឆ្អឹងជំនីរលាតសន្ធឹង ឬរហែក។ បន្ថែមពីលើការឈឺចាប់សាច់ដុំ intercostal ជួនកាលបណ្តាលឱ្យហើម។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការរងរបួសលើរាងកាយច្រើនតែកើតឡើងដោយគ្រោះថ្នាក់ ដួល ឬប៉ះទង្គិចពេលលេង កីឡា ជាពិសេសកីឡាដែលត្រូវការកម្លាំងខ្លាំងដូចជាក្បាច់គុន និងបាល់ទាត់។

ចលនាដដែលៗ

ការធ្វើចលនាដដែលៗដែលប៉ះពាល់ដល់តំបន់ឆ្អឹងជំនីក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺសាច់ដុំ intercostal ផងដែរ។ នេះគឺដោយសារតែចលនាទាំងនេះអាចមិនខ្លាំងពេក ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេត្រូវបានអនុវត្តម្តងហើយម្តងទៀត ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំហួសប្រមាណ ឬរហែក។

ប្រភេទនៃការឈឺចាប់នេះបង្ហាញឱ្យឃើញជាពិសេសនៅពេលអនុវត្តចលនាដដែលៗ។ អ្នកជំងឺត្រូវសម្រាក និងកំណត់ចលនានៃតំបន់ចំហៀង ដើម្បីការពារហានិភ័យនៃការខូចខាតសាច់ដុំបន្ថែមទៀត។

ឥរិយាបថមិនល្អ

Những nguyên nhân phổ biến làm đau cơ liên sườn- Ảnh 2. — ឥរិយាបថមិនល្អដូចជាការអង្គុយស្កប់ស្កល់ គឺជាមូលហេតុមួយទៀតនៃការឈឺសាច់ដុំចន្លោះ

ឥរិយាបថមិនល្អ ដូចជាការរអិល គឺជាមូលហេតុមួយទៀតនៃការឈឺចាប់សាច់ដុំ intercostal ។ ការកាន់ទីតាំងនេះច្រើនម៉ោងអាចបណ្តាលឱ្យមានអតុល្យភាពសាច់ដុំ និងដាក់សម្ពាធលើសាច់ដុំ intercostal ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល និងអូសបន្លាយយូរ វាអាចនាំឱ្យសាច់ដុំចន្លោះសាច់ដុំចុះខ្សោយ និងបង្កើនហានិភ័យនៃការឈឺខ្នង និងការខូចខាតឆ្អឹងខ្នង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការដោះស្រាយទម្លាប់នៃឥរិយាបថមិនល្អ និងស្វែងរកការព្យាបាលពីអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដើម្បីការពារការរងរបួស និងបំបាត់ការឈឺចាប់សាច់ដុំ intercostal ។

ការឈឺចាប់នៅចន្លោះឆ្អឹងជំនីរជាធម្មតាមានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការសម្រាក កញ្ចប់ទឹកកក និងការលាតសន្ធឹងថ្នមៗ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់តាមវេជ្ជបញ្ជា ដូចជាប៉ារ៉ាសេតាមុលអាចត្រូវបានប្រើ។

ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្តកើតមាន ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ព្រោះវាទំនងជាមិនមែនជារបួសរាងកាយ ឬសាច់ដុំធម្មតានោះទេ ប៉ុន្តែជាបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៀត ដូចជារលាកសរសៃប្រសាទ intercostal ជាដើម នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន Medical News Today។

ប្រភពតំណ