ខ្សោយ​ថ្លើម និង​តម្រងនោម​ដោយសារ​ចង់​សម្រក​ទម្ងន់​លឿន ប៉ុន្តែ​ខ្លាច​ហាត់ប្រាណ និង​កែសម្រួល​របប​អាហារ​

ឆ្លៀត​យក​ប្រយោជន៍​ពី​ចិត្តសាស្ត្រ​ចង់​សម្រក​ទម្ងន់​ឲ្យ​បាន​លឿន ជាពិសេស​ក្រោយ​តេត កន្លែង​ជា​ច្រើន​បាន​ដាក់​លក់​ផលិតផល​សម្រក​ទម្ងន់ និង​វិធី​ព្យាបាល​ដែល​ដាក់​ស្លាក​ថា «រន្ទះ​លឿន»។

ផលិតផល​សម្រក​ទម្ងន់​លឿន​ត្រូវ​បាន​គេ​ដាក់​លក់​យ៉ាង​ទូលំ​ទូលាយ​លើ​បណ្តាញ​សង្គម​ដែល​បង្ក​ហានិភ័យ​ដល់​សុខភាព - រូបថត៖ TH captured

ពីគ្រាប់ effervescent ស្រកទម្ងន់ គ្រាប់ថ្នាំ ថ្នាំគ្រាប់ រហូតដល់បច្ចេកវិទ្យាសម្រកទម្ងន់ជំនាន់ថ្មី ដែលជួយ "កម្ចាត់" ជាតិខ្លាញ់លើសបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយមិនចាំបាច់ហាត់ប្រាណ ឬតមអាហារ អ្នកជំងឺជាច្រើនត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ ដោយសារជំងឺខ្សោយតម្រងនោម និងខ្សោយថ្លើម។

ការពិតនៅពីក្រោយវិធីសាស្ត្រសម្រកទម្ងន់ដោយអព្ភូតហេតុ

ស្រកទម្ងន់ដោយមិនតមអាហារ ឬហាត់ប្រាណ? ដើម្បីទៅដល់អតិថិជនដែលចង់សម្រកទម្ងន់ ផលិតផលជាច្រើនត្រូវបានដាក់ឱ្យដំណើរការដូចជា៖ ឡេ កាហ្វេ គ្រាប់ effervescent ថ្នាំគ្រាប់ ... ដែលត្រូវបានគេនិយាយថាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រកទម្ងន់ដោយអព្ភូតហេតុ ហើយត្រូវបានបង្ហោះពេញបណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គម។ គួរ​កត់​សម្គាល់​ថា ផលិតផល​ទាំង​នេះ​មាន​តម្លៃ​ថោក​ណាស់ ចាប់​ពី​ខ្ទង់​ម៉ឺន​ដុង​ទៅ​ពីរ​បី​សែន​ដុង។

នៅលើទំព័រមួយដែលមានឈ្មោះថា "គ្រាប់ថ្នាំសម្រកទំងន់" មានលក់ "ថ្នាំសម្រកទំងន់លឿន មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ បំផ្លាញជាលិកាខ្លាញ់រឹង" ជាមួយនឹងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម "ស្រក 8-10 គីឡូក្រាមក្នុង 1 ខែ ងាយស្រួលដូចការញ៉ាំស្ករគ្រាប់ដោយមិនតមអាហារ"។ ខាងក្រោមអត្ថបទជារូបភាពថ្នាំចំនួន ៤ កញ្ចប់ មានពណ៌ខៀវ ទឹកក្រូច លឿង ស្វាយ មិនស្គាល់ប្រភពដើម ប្រើសម្រាប់លេបពេលព្រឹក ថ្ងៃត្រង់ និងពេលល្ងាច។

គេហទំព័រ​មួយ​ទៀត​មាន​ឈ្មោះ​ថា "ថ្នាំ​សម្រក​ទម្ងន់" មាន​លក់​ថ្នាំ​គ្រាប់​ជា​ភាសា​បរទេស​មួយ​ដប​មាន​ថ្នាំ​គ្រាប់​ប្រហែល ៤០ គ្រាប់។ យោងតាមការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ ប៉ុន្តែមិនចង់ហាត់ប្រាណ ឬតមអាហារ។

ការលេបថ្នាំមួយគ្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចជួយឱ្យអ្នកស្រកបាន 10 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ។ "នេះជាថ្នាំធ្វើដោយដៃ ថ្នាំសម្រកទំងន់ក្នុងស្រុកមិនមានប្រសិទ្ធភាព" - ទំព័រផ្សព្វផ្សាយបន្ទាប់មកផ្តល់តម្លៃ 330,000 ដុង/ប្រអប់ ដឹកជញ្ជូនដល់ផ្ទះ។

នៅក្នុងក្រុម "ការសម្រកទម្ងន់លឿន 5kg/12 days" ដែលទាក់ទាញសមាជិកជាង 56,000 នាក់ ជារៀងរាល់ថ្ងៃមានអត្ថបទរាប់សិបដែលចែករំលែកវិធីសម្រកទម្ងន់ជាមួយថ្នាំ តែសម្រកទម្ងន់ កាហ្វេសម្រកទម្ងន់...

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​អួត​អំពី​ការ​ប្រើ​ស្ករ​គ្រាប់​ម្នាស់​សម្រាប់​សម្រក​ទម្ងន់​ដែល​មាន​សារជាតិ​ម្នាស់ ស្លឹក​ឈូក ផ្លែ​ឪឡឹក តែ​បៃតង យិនស៊ិន និង​កាកាវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ករគ្រាប់នេះពីមុនត្រូវបានព្រមាន និងប្រមូលមកវិញដោយនាយកដ្ឋានសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ ( ក្រសួងសុខាភិបាល ) ដោយសារតែវាមានសារធាតុហាមឃាត់ដូចជា sibutramine និង phenolphthalein ។

អ្នកជំងឺជាច្រើនបានសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ ដោយសារជំងឺខ្សោយថ្លើម និងតម្រងនោម ដោយសារការលេបថ្នាំសម្រកទម្ងន់។ មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai ពីមុនបានអនុញ្ញាតឲ្យអ្នកជំងឺម្នាក់នៅ ខេត្ត Quang Ninh ដែលត្រូវវះកាត់បំពង់អាហារ និងក្រពះទាំងមូល ដោយសារតែលេបថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់។

អ្នកជំងឺនេះត្រូវបានមិត្តភក្តិម្នាក់ណែនាំអោយប្រើថ្នាំសម្រកទម្ងន់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលប្រើកញ្ចប់ទី 4 អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាដកដង្ហើមខ្លីត្រជាក់ស្រេកទឹក; ការថយចុះកម្តៅភ្លាមៗ ហើយត្រូវបានបញ្ជូនទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ដោយសន្លប់ លទ្ធផល CT scan បង្ហាញពីការខូចខាតខួរក្បាល។

យោងតាមលទ្ធផលពិនិត្យកោសល្យវិច្ច័យរបស់វិទ្យាស្ថានកោសល្យវិច្ច័យ បានឲ្យដឹងថា ផលិតផលសម្រកទម្ងន់ដែលអ្នកជំងឺបានប្រើប្រាស់មានផ្ទុកសារធាតុ sibutramine ដែលជាសារធាតុពុលដែល ក្រសួងសុខាភិបាល ហាមប្រាមមិនឲ្យប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថ និងអាហារដែលមានមុខងារ ដោយសារតែវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពអ្នកប្រើប្រាស់។

ហានិភ័យពីសារធាតុហាមឃាត់

សាស្ត្រាចារ្យរង Nguyen Anh Tuan - នាយករងវិទ្យាស្ថានវះកាត់រំលាយអាហារ ប្រធានផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្ររំលាយអាហារ មន្ទីរពេទ្យមជ្ឈិមយោធា 108 បានសង្កត់ធ្ងន់ថា ការប្រើប្រាស់ផលិតផលសម្រកទម្ងន់គ្រប់ប្រភេទអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ដូច្នេះហើយ មុននឹងប្រើប្រាស់វា អ្នកគួរតែសិក្សាឱ្យបានហ្មត់ចត់អំពីផលិតផលនោះ ហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពសុខភាព។

យោងតាមលោក Tuan ផលិតផលសម្រកទម្ងន់ជាញឹកញាប់មានសារធាតុ sibutramine ដែលជាសារធាតុដែលត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងប្រទេសជាច្រើន ប៉ុន្តែនៅតែមានផលិតផលជាច្រើនដែលមិនស្គាល់ប្រភពដើម និងមិនមានគុណភាពដែលត្រូវបានធ្វើតេស្តថាមានសារធាតុ sibutramine ឬសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។

"Sibutramine គឺជាថ្នាំសម្រកទម្ងន់ដែលរារាំងអារម្មណ៍នៃភាពស្រេកឃ្លាន និងបង្កើនការឆ្អែតបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ការប្រើប្រាស់ sibutramine អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើនដល់សុខភាព ប្រសិនបើប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណខុស ឬក្នុងរយៈពេលយូរ។ ផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយចំនួនរបស់ sibutramine រួមមានៈ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ការគេងមិនលក់ ការថប់បារម្ភ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ឈឺក្បាល ប្រកាច់ ចង្អោរ ក្អួត និងស្រាល។ លោក Tuan ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Dao Thi Hao អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភ មន្ទីរពេទ្យ 108 Central Military Hospital បញ្ជាក់ថា គ្មានការព្យាបាលណាដែលជួយឱ្យយើងស្រកទម្ងន់បានឆាប់រហ័សនោះទេ ថ្នាំសម្រកទំងន់មានផ្ទុកនូវសារធាតុដែលធ្វើឱ្យពោះវៀនរបស់យើងស្រូបយកទឹកច្រើនជាងធម្មតា។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Hao បាននិយាយថា "ការលេបថ្នាំជារៀងរាល់ថ្ងៃបង្កើតអារម្មណ៍ឆ្អែត ប៉ុន្តែនេះគឺជាអារម្មណ៍មិនពិតនៃភាពឆ្អែត។ តាមពិតទៅ ការលេបថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់រារាំងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងធ្វើឱ្យបាត់បង់ចំណង់អាហារ។ ប្រសិនបើប្រើយូរពេក មនុស្សអាចក្លាយជាអ្នកញៀន"។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Huynh Tan Vu សាស្ត្រាចារ្យនៅមហាវិទ្យាល័យឱសថបុរាណនៃសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាននៅទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា ផលិតផលបន្សាបជាតិពុលថ្លើមជាច្រើនត្រូវបានលក់ជាថ្នាំបន្សាបជាតិពុលផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមានទិន្នន័យព្យាបាលណាមួយដើម្បីបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំបន្សាបជាតិពុលទាំងនេះទេ។

ជាការពិត អាហារបំប៉នមួយចំនួនពិតជាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ថ្លើមដោយផ្សំការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីថ្នាំ ដូច្នេះត្រូវប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ការសម្រកទម្ងន់អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន រួមទាំងការទទួលទានកាឡូរីសរុប គុណភាពអាហារ កម្រិតសកម្មភាពរាងកាយ និងរបៀបរស់នៅទាំងមូល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រកទម្ងន់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ និងដោយសុវត្ថិភាព?

របបអាហារដែលមានតុល្យភាព និងជីវជាតិ ជំនួសឱ្យការទទួលទានអាហារធំពីរ បែងចែកអាហាររបស់អ្នកជាអាហារចម្បងចំនួនបី និងអាហារសម្រន់ពីរ ជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យស្ថិតស្ថេរ ផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយ។

លើសពីនេះទៀត ចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងផ្នែកអាហារ កាត់បន្ថយផ្នែកអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងជៀសវាងការទទួលទានច្រើនពេក ជាពិសេសអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ និងសារធាតុចិញ្ចឹមទាប។ បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ៖ រួមបញ្ចូលរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ដើម្បីដុតកាឡូរី និងរក្សាទម្ងន់សមហេតុផល។ ជាចុងក្រោយ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។ ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

ការសម្រកទម្ងន់គួរតែយឺត និងស្ថិរភាព។

យោងតាមសាស្ត្រាចារ្យរង Lam Vinh Nien ប្រធាននាយកដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភ និងអាហារូបត្ថម្ភ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន (HCMC) បានឲ្យដឹងថា អាហារ Tet ច្រើនតែសម្បូរដោយម្សៅ (Banh Chung, Banh Tet...) កាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ (នំខេក ស្ករគ្រាប់...) និងខ្លាញ់ (សាច់អាំងជាមួយស៊ុតទា អាហារបំពង សាច់ចាហួយ) ងាយស្រួលបំពង។ ចំណេញ។

ដោយសារតែការឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សមនុស្សជាច្រើនស្វែងរកវិធីសាស្រ្តសម្រកទម្ងន់បន្ទាប់ពី Tet ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តត្រូវតែមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ និងធានាសុវត្ថិភាពសុខភាព។

ការសម្រកទម្ងន់លឿនពេកអាចនាំឱ្យបាត់បង់សាច់ដុំ ខ្សោះជាតិទឹក ការថយចុះការរំលាយអាហារ កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម ក្រួសក្នុងប្រមាត់ និងហានិភ័យសុខភាពផ្សេងៗទៀត។ ការសម្រកទម្ងន់គួរតែយឺតនិងស្ថិរភាព (ប្រហែល 0.5-1 គីឡូក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍) ។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/suy-gan-than-vi-muon-giam-can-than-toc-ma-ngai-luyen-tap-dieu-chinh-an-uong-20250211225109675.htm