កីឡាកររត់ Kim Loan បានត្រឡប់មកពីប្រទេសអាឡឺម៉ង់ដើម្បីរត់ 21km VnExpress Marathon Quy Nhon ដោយបានបង្កើតកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនបន្ទាប់ពី 1 ម៉ោង 42 នាទីដែលជាចំណាត់ថ្នាក់លេខ 2 ក្នុងក្រុមអាយុ 40-49 ។
ង្វៀន ធីគីមលៀន ដែលបច្ចុប្បន្នរស់នៅក្នុងទីក្រុង Stuttgart ប្រទេសអាឡឺម៉ង់ បាននិយាយដោយរំភើបថា "មុននឹងការប្រណាំង ខ្ញុំបានកំណត់គោលដៅដើម្បីរក្សាទម្រង់ sub-2 ធម្មតារបស់ខ្ញុំ។ សំណាងល្អ អាកាសធាតុត្រជាក់ និងមិនមានពន្លឺថ្ងៃ ដូច្នេះខ្ញុំរត់យ៉ាងរំភើប" ។
បន្ទាប់ពីបានចូលរួមក្នុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 ដងនៅប្រទេសបារាំង អាល្លឺម៉ង់ និងវៀតណាម អ្នករត់ប្រណាំងកើតនៅឆ្នាំ 1980 បានបង្កើត PR (កំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន) ហើយក៏បានជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ 2 ក្នុងក្រុមអាយុក្រោម 50 ឆ្នាំ។ នាងបាននិយាយថា "ខ្ញុំពិតជាភ្ញាក់ផ្អើល និងរីករាយណាស់ដែលបានឈ្នះរង្វាន់។ ខ្ញុំបានរីករាយជាមួយផ្លូវដ៏ស្រស់ស្អាត ជួបជាមួយ "សមមិត្តអ្នករត់ប្រណាំង" ថ្មី ហើយក៏ទទួលបានរង្វាន់ផងដែរ។ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្ត Quy Nhon អស់រយៈពេលជាង 10 ឆ្នាំហើយ ដែលខ្ញុំមានឱកាសត្រលប់មកទីក្រុងនេះវិញ»។
Kim Loan រំភើបចិត្តនៅពេលដែលនាងបានបញ្ចប់ដោយជោគជ័យ ដោយបានបំបែកកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង បន្ទាប់ពីបានប្រកួតជាច្រើនដងក្នុងចម្ងាយ 21 គីឡូម៉ែត្រ។ រូបថត៖ V.M
គីម លន់ បង្ហើបថា ២១ គីឡូម៉ែត្រ ជាចម្ងាយដែលសមស្របបំផុត មិនវែងពេក ដូចជា ៤២ គីឡូម៉ែត្រ ឬខ្លីពេក ដូចជា ១០ គីឡូម៉ែត្រ ឬ ៥ គីឡូម៉ែត្រ។ មុនពេលការប្រណាំង ម្តាយរបស់កូនពីរនាក់បានសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវផ្លូវ គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃផ្នែកនីមួយៗ ហើយគណនាការបែងចែកថាមពលទៅតាមរយៈកម្ពស់។ ជំនួសឱ្យការរត់ពេញល្បឿននៅដើមដំបូង នាងបានរក្សាល្បឿនមធ្យម រក្សាលំនឹងដង្ហើមរបស់នាង ហើយបន្ទាប់មកព្យាយាមបញ្ចប់នៅចុងបញ្ចប់។
ដូចអត្តពលិកដទៃទៀតដែរ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលនៃការប្រណាំង គីម ឡូន បានប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៅផ្នែកដែលត្រឡប់ទៅស្ពាន Thi Nai (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា Nhon Hoi) ដោយសារតែខ្យល់ខ្លាំង។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ខ្យល់ត្រជាក់បានជួយកំចាត់កំដៅ ប៉ុន្តែក្រុមដែលឈ្នះរង្វាន់ត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំង ដោយកាត់បន្ថយការសម្តែងរបស់ពួកគេ។ អ្នកស្រី Loan បានរត់ផ្តោតលើគោលដៅរបស់នាង ប៉ុន្តែនៅតែរីករាយនឹងទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតនៅពេលព្រឹកព្រលឹមនៅលើស្ពាន។
Loan បាននិយាយថា៖ «ទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតនិងកំណាព្យគឺពិតជាដូចដែលខ្ញុំបានរំពឹងទុក។ ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលមិត្តភ័ក្តិមួយចំនួនទទួលស្គាល់ខ្ញុំ ហើយអ្នកស្ម័គ្រចិត្តបានអបអរសាទរ»។ យោងតាមនាង មិនមានភាពខុសគ្នាច្រើនទេ រវាងការរត់នៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់ និង VnExpress Marathon Quy Nhon ។ អ្នករៀបចំបានរៀបចំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដោយមានស្ថានីយ៍ទឹកគ្រប់គ្រាន់ ផ្លែឈើ និងឧបករណ៍ជំនួយចាំបាច់។ នាពេលខាងមុខ អ្នករត់ប្រណាំងម្នាក់នេះ នឹងរៀបចំពេលវេលាត្រឡប់មកផ្ទះវិញ ដើម្បីចូលរួមក្នុងការប្រណាំងផ្សេងទៀតក្នុងប្រព័ន្ធ VnExpress Marathon នៅទីក្រុង Ha Long, Hai Phong ឬ ហាណូយ ...
កីឡាការិនីរត់ប្រណាំងរីករាយនឹងការប្រណាំង។ រូបថត៖ V.M
Kim Loan កើត និងធំធាត់នៅទីក្រុងហូជីមិញ ផ្លាស់ទៅប្រទេសអាល្លឺម៉ង់កាលពី 12 ឆ្នាំមុន ហើយបានរៀបការជាមួយអ្នកស្រុក។ នាងមានកូនស្រីពីរនាក់គឺ Lili អាយុ 9 ឆ្នាំ និង Vivi អាយុ 3 ឆ្នាំ។ នៅដើមខែមិថុនា នាងបានត្រលប់មកផ្ទះវិញដើម្បីសួរសុខទុក្ខគ្រួសាររបស់នាងក្នុងថ្ងៃខួបកំណើតរបស់ម្តាយនាង ហើយក៏បានចូលរួមក្នុងការប្រណាំងនៅ Quy Nhon ផងដែរ។ កាលពីបីសប្តាហ៍មុន នាងបានចូលរួមក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងនៅ Stuttgart ចម្ងាយ 21km ជាមួយនឹងលទ្ធផលអនុ-2។
ដោយស្រឡាញ់ការរត់ប្រណាំងជាយូរមកហើយ គីម លន់ ទើបតែចូលរួមការប្រណាំងជាផ្លូវការប្រហែលមួយឆ្នាំមកហើយ។ នៅពេលនេះកាលពីឆ្នាំមុន នាងបានត្រលប់មកផ្ទះវិញដើម្បីអបអរថ្ងៃកំណើតរបស់ម្ដាយ ហើយត្រូវបានចៅៗអញ្ជើញឱ្យហាត់រត់ជាមួយគ្រូបង្វឹក T-coaching ដែលជាអង្គការដែលបន្តគោលការណ៍ True-Trust-Teamwork ផ្សព្វផ្សាយស្មារតីនៃការរស់នៅឱ្យពេញទំហឹង ចំណង់ចំណូលចិត្ត ក៏ដូចជាតម្លៃវិជ្ជមាននៃ កីឡា ។
ដោយការអនុវត្តជាប្រព័ន្ធតាមផែនការបណ្តុះបណ្តាលរបស់គ្រូបង្វឹក នាងបានរកឃើញអាថ៌កំបាំងបន្តិចម្តងៗក្នុងការថែរក្សាការស៊ូទ្រាំ បច្ចេកទេសនៃការរត់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងរបៀបចែកចាយថាមពលរបស់នាងនៅដំណាក់កាលនីមួយៗ និងឈានដល់វគ្គបញ្ចប់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ VnExpress Marathon Nha Trang 2022 គឺជាការប្រណាំងលើកដំបូងក្នុងជីវិតរបស់នាង ដោយសម្រេចបានអនុ-2 ក្នុងចម្ងាយផ្លូវ 21km តាមការចង់បាន។ នៅឯទីលានប្រកួត Midnight Ho Chi Minh City ក្នុងខែកុម្ភៈ នាងបានត្រជាក់នៅមុនថ្ងៃប្រណាំង ហើយមិនបានសម្រេចគោលដៅរបស់នាង។
មកដល់ពេលនេះ នាងបានរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង៦ដង ហើយធ្លាប់ឈ្នះចម្ងាយផ្លូវ៤២គីឡូម៉ែត្រក្នុងទីក្រុងប៉ារីស (បារាំង) កាលពីដើមខែមេសា។ ម្ដាយកូនពីរមិនអាចបំភ្លេចការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងពេញលេញលើកដំបូងរបស់ខ្លួននៅប្រទេសបារាំងឡើយនៅពេលដែលមានសីតុណ្ហភាព ៥ អង្សារសេ ហើយមានភ្លៀងធ្លាក់។ អរគុណចំពោះការតាំងចិត្ត និងយុទ្ធសាស្ត្រសមហេតុផលរបស់នាង នាងបានអនុវត្តបានយ៉ាងល្អ ដោយឈានដល់ទីបញ្ចប់បន្ទាប់ពី 4 ម៉ោង 8 នាទី។
"ជាមួយនឹងលំហាត់ដ៏លំបាកនៅពេលហ្វឹកហាត់ពេញម៉ារ៉ាតុង ខ្ញុំមានការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការធ្វើវា ប៉ុន្តែខ្ញុំបានប្រាប់ខ្លួនឯងថា ខ្ញុំអាចធ្វើបាន និងបំពេញតម្រូវការដែលកំណត់ដោយគ្រូបង្វឹក"។ នាងជឿជាក់ថាមានកត្តា 5 យ៉ាងដែលជួយអ្នករត់ប្រណាំងឱ្យបញ្ចប់ការប្រណាំងគឺ ការហ្វឹកហាត់ជាបន្តបន្ទាប់ វិន័យ ឆន្ទៈ សំណាង និងសុខភាពល្អ។
ម្តាយរបស់កូនពីរបានយកឈ្នះការប្រណាំងចម្ងាយ៤២គីឡូម៉ែត្រក្នុងទីក្រុងប៉ារីស ប្រទេសបារាំងកាលពីខែមេសា។ រូបថត៖ NVCC
ស្ត្រីរត់ប្រណាំងរូបនេះចាត់ទុកថាខ្លួនឯងមានសំណាងដែលមានជីវភាពរស់នៅស្ថិរភាព ហើយស្វាមីជនជាតិអាឡឺម៉ង់របស់នាងតែងតែលើកទឹកចិត្តនាងឱ្យរត់ និងកែលម្អសុខភាពរបស់នាង។ លោក Kim Loan បន្ថែមថា “គាត់សុខចិត្តមើលថែកូនទាំងពីររបស់យើង ដើម្បីឲ្យខ្ញុំត្រឡប់មកប្រទេសវៀតណាមជាទៀងទាត់ ដើម្បីចូលរួមក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុង”។
VnExpress Marathon Quy Nhon នាថ្ងៃទី ១១ មិថុនា បានទាក់ទាញអ្នករត់ប្រណាំងអន្តរជាតិជាច្រើននាក់ និងប្រជាជនវៀតណាមដែលរស់នៅក្រៅប្រទេសមកចូលរួម។ ក្នុងចំណោមនោះ ម្ចាស់ជើងឯកវិញ្ញាសារត់ចម្ងាយ៤២គីឡូម៉ែត្រផ្នែកនារី គឺកីឡាការិនីកេនយ៉ា។ អ្នករត់ប្រណាំងអេត្យូពីម្នាក់ទៀតបានបញ្ចប់ក្នុងចំណាត់ថ្នាក់លេខ៣ជារួមចម្ងាយផ្លូវ២១គីឡូម៉ែត្រ។
ធី ក្វាន់
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)