고혈압이 신장 질환으로 진행되는 것을 예방하기 위해 무엇을 할 수 있나요?

많은 사람들이 고혈압을 제대로 관리하지 않으면 심장마비와 뇌졸중의 위험으로 이어질 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 건강 웹사이트 Medical News Today (영국)에 따르면, 고혈압이 신장 건강에 미치는 해로운 영향에 대해 아는 사람은 많지 않습니다.

약물 복용과 생활 습관의 변화는 고혈압으로 인한 신부전을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

고혈압을 방치하면 신장에 혈액을 공급하는 혈관뿐만 아니라 사구체 여과 장치도 손상됩니다. 결과적으로 신장은 여과 기능을 제대로 수행하지 못해 신장 질환이나 신부전으로 이어질 수 있습니다. 중증 신부전 환자의 경우, 투석이나 신장 이식이 해결책입니다.

실제로 고혈압은 신체 순환계의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있으며, 신장도 그중 하나입니다. 따라서 고혈압을 예방하는 가장 좋은 방법은 혈압을 조절하는 것입니다. 이미 고혈압이 있다면 심장마비, 뇌졸중, 신장 질환 등 여러 질환의 위험을 피할 수 있습니다.

고혈압은 약물 치료와 생활 습관 개선으로 효과적으로 관리할 수 있습니다. 약물 치료를 받는 경우, 의사가 한 가지 이상의 약물을 동시에 권장할 수 있으며, 처방대로 복용해야 합니다.

고혈압 치료에 사용되는 약물에는 ACE 억제제, 안지오텐신 II 수용체 차단제, 칼슘 통로 차단제, 베타 차단제, 알파 차단제 등 다양한 종류가 있습니다. 권장되는 약물의 종류는 질환의 심각도 및 연령과 같은 요인에 따라 달라집니다. 약물은 정제 형태로 매일 복용해야 합니다.

생활 습관과 관련하여 환자는 소금, 알코올, 카페인 섭취를 줄이고, 금연하고, 체중을 감량하고, 규칙적으로 운동하고, 채소와 과일이 풍부한 식단을 섭취해야 합니다.

고혈압과 당뇨병은 만성 신장 질환과 신부전의 가장 흔한 원인 중 두 가지입니다. Medical News Today에 따르면 신장 질환의 증상으로는 피로, 피부 가려움 및 건조, 과다 또는 과소변, 식욕 부진, 경련, 흉통, 두통, 메스꺼움, 수면 장애, 원인 불명의 체중 감소 등이 있습니다 .

소스 링크: https://thanhnien.vn/can-lam-gi-de-ngan-huyet-ap-cao-tien-trien-gay-benh-than-185230616002357822.htm