감염을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

더운 날씨는 또한 햇볕이 강해지고, 공기 중 습도가 낮아지고, 바람에 먼지와 모래가 쉽게 날아가는 것을 의미합니다. 이러한 모든 요인들이 착용자에게 건강 웹사이트 Healthline (미국)에 따르면, 콘택트렌즈를 착용하면 눈이 건조하고, 자갈이 들어간 듯한 느낌이 들고 매우 불편하다고 합니다.

눈이 자주 건조해지는 사람은 원데이 콘택트렌즈를 사용할 수 있습니다.

여름철 콘택트렌즈를 착용할 때 눈을 보호하려면 다음과 같은 방법을 적용할 수 있습니다.

선글라스를 착용하세요

자외선 차단 렌즈가 있는 선글라스를 선택해야 합니다. 자외선은 백내장과 황반변성 위험을 증가시키는 요인입니다. 선글라스는 콘택트렌즈 착용자의 눈부심을 방지하고 바람, 먼지, 모래 등 눈에 해로운 요인을 줄이는 데 도움이 됩니다.

자외선 차단 콘택트렌즈를 선택하세요

콘택트렌즈 착용자에게는 자외선 차단 기능이 있는 콘택트렌즈를 선택하는 것이 필수적입니다. 이러한 렌즈는 특수 코팅 처리되어 자외선을 일부 차단하고 눈의 불편함을 줄여줍니다.

원데이 콘택트렌즈를 선택하세요

눈 알레르기, 건조한 눈을 자주 느끼는 사람 특히 여름에는 원데이 콘택트렌즈를 착용할 수 있습니다. 사실 이 제품은 일회용 콘택트렌즈로, 개봉 후에는 최대 6~8시간 동안만 사용할 수 있습니다.

이 유형의 안경은 한 번만 사용하고 버릴 수 있어 편리합니다. 사용자가 자주 세척할 필요가 없고, 재사용 가능한 안경처럼 이물질이나 먼지가 끼지 않습니다.

눈을 적절히 보습하세요

뜨겁고 건조한 공기는 콘택트렌즈를 더 빨리 건조시켜 눈에 이물질이 끼고 충혈되며 자극을 유발할 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 윤활성 안약이나 인공눈물을 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 눈을 촉촉하고 편안하게 유지할 수 있습니다.

물을 많이 마시세요

충분한 수분 섭취는 전반적인 건강, 특히 눈물 생성과 안구 건조증 예방에 필수적입니다. Healthline에 따르면, 야외 활동에 참여하는 경우 물을 더 많이 마시고, 규칙적으로 물을 마셔야 합니다.

출처: https://thanhnien.vn/mang-kinh-ap-trong-vao-mua-he-can-lam-gi-de-ngan-nhiem-trung-185240619122134316.htm