일하다가 갑자기... 뭘 하고 싶었는지 잊어버렸어요. 무슨 병에 걸린 걸까요?

최근 호치민시에서 열린 "기억력 및 집중력 건강 검진" 프로젝트 출범식에서 베트남 인지신경질환 협회 부회장인 풍콩탕 박사는 인지 장애란 사고, 기억, 언어 및 기타 뇌의 인지 기능이 저하되는 것이라고 말했습니다.

연구에 따르면 젊은층의 3~8%가 인지 기능 저하를 경험합니다. 이러한 증상의 원인은 세 가지 요인에서 비롯됩니다.

첫 번째는 경미한 외상성 뇌 손상, 우울증, 불안 장애, 만성 스트레스, 수면 장애와 같은 신경학적 요인입니다. 두 번째는 고혈압, 제2형 당뇨병, 대사 증후군, 비만(특히 복부 비만)과 같은 대사-혈관적 요인입니다.

셋째, 생활 습관과 사회적 요인입니다. 여기에는 신체 활동이 부족한 사람들, 포화 지방이 많고 채소가 적은 식단, 흡연 및 알코올 남용, 스트레스가 많은 업무, 장기간의 수면 부족, 그리고 유기 용제 및 중금속에 대한 직업적 노출이 포함됩니다.

전문가들에 따르면, 경도인지장애(MCI)는 정상적인 노화와 더 심각한 기억 장애 사이의 중간 단계입니다. 집중력 저하와 작업 기억력 저하가 이 질환의 두 가지 흔한 증상입니다.

이 중 인지 장애의 25%는 치매로 진행됩니다.

Phung Cong Thang 박사는 "어떤 사람들은 일하는 동안 갑자기 자신이 한 일, 하고 있는 일, 그리고 앞으로 할 일을 잊어버립니다."라고 질병의 증상을 설명했습니다.

따라서 약사의 전문적 역량을 향상시켜 고객의 기억력과 집중력 관련 문제를 선별하는 데 있어 상담과 지원을 제공하기 위해 기억력과 집중력 건강 검진 프로그램(Tnmindtest)이 시행되었습니다.

이 프로그램은 또한 35~50세 연령대의 경미한 인지 장애의 조기 징후를 발견하는 것을 목표로 합니다.

TNmindtest는 2011년 미국 알츠하이머 협회(NIA-AA)가 발표한 경미한 인지 장애 진단 기준을 기반으로 구축된 기억력과 집중력을 평가하는 디지털 도구입니다.

이 검사는 일화 기억, 새로운 정보를 배우고 기억하는 능력, 작업 기억, 단기 정보를 유지하고 처리하는 능력 등 생애 초기에 종종 영향을 받는 기능에 초점을 맞춥니다.

인지 장애를 치료하기 위해서는 다양한 방법을 병행하고 개인 맞춤형 치료를 통해 환자의 인지 기능과 삶의 질을 개선하는 데 중점을 두는 것이 필요하다고 전문가들은 말한다.

인지 장애의 원인과 정도에 따라 환자는 약물 치료, 생활 습관 개선과 병행된 인지 치료, 사회 및 지적 활동 참여 등의 치료를 받게 됩니다. 정기적인 건강 검진 또한 시기적절하게 인지 장애를 발견하고 개입하는 데 중요합니다.

출처: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dang-lam-viec-bong-quen-luon-viec-muon-lam-mac-benh-gi-20250806101413102.htm