수도 하노이는 일주일 넘게 심각한 대기 오염을 겪고 있으며, 일평균 AQI 지수는 154~177(나쁨 수준, 불필요한 외출 자제)입니다. 이와 더불어 PM2.5 미세먼지 지수도 세계 보건 기구(WHO)의 연간 대기질 지침보다 수십 배 높은 매우 높은 수준을 기록하고 있습니다.
10월 초부터 하노이의 하늘은 여러 번 안개에 휩싸였습니다.
특히 하노이의 AQI 지수가 200단위(매우 나쁨, 건강에 위험 경고)를 넘는 날이 하루 중 여러 번 있어 세계 1위를 차지했습니다.
사람들은 "자신을 구해야" 합니다
탄 니엔 과의 인터뷰에서, 베트남 환경부(자연자원환경부) 전 부국장이자 베트남 청정 대기 네트워크(VCN) 회장인 호앙 즈엉 뚱(Hoang Duong Tung) 씨는 하노이의 대기 오염 "시즌"이 시작되었다고 말했습니다. 올해도 매년 그렇듯 (올해 10월부터 내년 3, 4월까지) 대기 오염 "시즌"이 시작됩니다.
퉁 씨는 대기 오염 수준이 매년 다르지만 전반적인 추세는 감소하지 않으므로 사람들은 정기적으로 모니터링하고 예방 조치를 취해야 한다고 평가했습니다.
10월 12일 새벽 하노이 남뚜리엠구와 탄쑤언구의 분위기
퉁 씨는 "국민들은 정부 웹사이트와 애플리케이션에서 AQI 지수를 정기적으로 모니터링하여 그 시간과 그날에 오염이 있는지 확인하고 야외 공기 노출을 제한해야 합니다."라고 말했습니다.
환경부 전 차관은 다음과 같은 예를 들었습니다. 대기 오염 "계절"에는 이른 아침이 대기 오염이 가장 심한 시간대입니다. 이 시기에는 많은 사람들이 야외 운동을 하기 때문에 악천후에 직접 노출될 가능성이 매우 높습니다. 따라서 안개가 보이면 안전을 위해 며칠 동안 휴식을 취해야 합니다.
하노이의 학교들도 공기가 나쁠 때 주의를 기울여야 하며, 체육 수업 시간 동안 학생들의 야외 활동을 제한해야 합니다. 노인과 어린이가 있는 가정은 공기청정기를 더 많이 구매해야 합니다. "우리가 먼저 우리 자신을 지켜야 합니다."
퉁 씨는 하노이의 차량 배출가스, 특히 오토바이 배출가스가 하노이 대기 오염의 원인 중 하나라고 말했습니다. 퉁 씨는 "가까운 미래에 오토바이 배출가스를 규제할 것입니다. 기준을 충족하고 오염을 유발하지 않는 오토바이만 운행이 허용될 것입니다. 또한, 많은 도시에서 전기 자동차 사용이 증가하고 있는데, 이는 대기 오염을 제한하는 좋은 조건입니다."라고 강조했습니다.
퉁 씨는 또한 쓰레기 소각은 다이옥신을 대기 중으로 방출하기 때문에 지방 당국이 주민들의 쓰레기 소각을 엄격하게 관리하고 통제해야 한다고 말했습니다. 이 가스는 매우 독성이 강하여 주변 사람들의 건강을 해칠 수 있습니다.
대기 오염의 영향을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
세계보건기구(WHO)와 여러 연구에 따르면, 대기 오염은 급성 호흡기 감염, 만성 폐쇄성 폐 질환, 천식, 심혈관 질환, 뇌졸중, 암 위험을 증가시킵니다. 또한, 대기 오염 물질에 노출되면 피부 손상, 안구 질환을 유발할 수 있으며, 신경계와 면역 체계에도 영향을 미칠 수 있습니다.
사람들이 쓰레기를 태우면서 대기 오염은 점점 더 심각해지고 있습니다.
따라서 보건환경관리부(보건부)는 사람들이 예방 조치를 이행하고 건강을 보호하는 데 필요한 기본 지식을 갖출 수 있도록 대기 오염이 건강에 미치는 영향을 예방하고 퇴치하기 위한 권장 사항을 개발했습니다.
사람들은 정기적으로 좋은 품질의 마스크를 착용하고, 외출 시에는 마스크를 올바르게 착용해야 합니다. 방과 집을 정기적으로 청소하고, 생활 환경을 쾌적하게 유지해야 합니다. 먼지가 많거나 공기가 나쁨에서 위험 수준으로 오염된 경우 청소 시 마스크와 보안경을 착용해야 합니다.
또한, 벌집 모양의 석탄 난로, 장작, 짚 연소를 전기 난로, 인덕션 난로, 가스 난로로 대체하거나 제한하십시오. 먼지 발생을 방지하고 공기를 정화하기 위해 나무를 심으십시오. 흡연자는 금연하거나 흡연을 제한해야 하며, 실내에서는 흡연하지 마십시오. 비흡연자는 담배 연기를 피해야 합니다.
보건환경관리부에 따르면, 대기 오염 물질에 민감한 사람들(어린이, 임산부, 호흡기 및 심혈관 질환이 있는 사람, 노인)은 차량, 건설 현장, 석탄, 장작, 짚을 사용하는 조리 공간 또는 대기 오염 위험이 있는 다른 지역에서 발생하는 대기 오염 배출원에 대한 노출을 피해야 합니다.
대기 오염이 심한 시기에 발열, 비인두염, 기관지 폐렴, 고혈압, 심혈관 질환 등 증상이나 급성 질환이 나타나면 즉시 의료기관을 방문하여 진찰, 상담, 치료를 받아야 합니다. 또한, 건강과 면역력을 높이기 위해 영양 섭취를 개선하고, 겨울철에는 몸을 따뜻하게 유지하며, 갑작스러운 감기를 예방해야 합니다.
호흡기 및 심혈관 질환이 있는 분은 전문의의 처방에 따라 치료를 준수하고 유지해야 합니다. 불편함이나 악화 징후가 나타나면 즉시 전문 의료기관을 방문하여 검사, 상담 및 치료를 받아야 합니다. 고령자나 호흡기 및 심혈관 질환이 있는 분은 정기적인 건강 검진을 받아야 합니다.
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출처: https://thanhnien.vn/ha-noi-vao-mua-o-nhiem-khong-khi-can-lam-gi-de-bao-ve-suc-khoe-18524101208333941.htm
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