왜 입에서 나쁜 냄새가 나는가요?

잇몸 감염, 인후통, 부비동 감염, 산성 역류로 인해 구강 위생을 잘 관리하더라도 구취가 발생할 수 있습니다.

구강 위생 불량 외에도, 구취는 구강 건조증이나 특정 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 질환을 치료하면 구취를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

전염병

연쇄상구균 인후염이나 부비동염과 같은 감염은 구취를 유발할 수 있습니다. 치은염이 있을 때 잇몸으로 침투하는 박테리아도 구취를 유발할 수 있습니다. 연쇄상구균 인후염은 박테리아가 편도선 주름에 염증을 일으켜 입 냄새를 유발할 때 발생합니다. 부비동염으로 인해 나오는 분비물에는 비강에서 악취를 유발하는 효소가 포함되어 있습니다.

해결 방법: 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 패혈성 인후염과 치은염은 항생제로 치료해야 합니다. 부비동염 치료를 위해 항생제를 복용하는 것 외에도, 온찜질과 코 위생 관리 등 가정요법을 실천할 수 있습니다.

산성 역류

스트레스, 과식, 탄산음료 섭취, 아침에 카페인을 과다 섭취, 밤에 음주 등은 식도를 이완시켜 위산이나 위 내용물이 역류하게 할 수 있습니다. 이로 인해 속쓰림, 트림, 불쾌한 냄새가 발생합니다.

해결 방법: 역류의 원인은 여러 가지가 있는데, 그중에서도 식습관을 개선하는 것이 도움이 됩니다. 예를 들어, 술을 마시는 경우 잠자리에 들기 3~4시간 전에 마시고, 잠자리에 들기 직전에는 피해야 합니다. 양파와 마늘을 먹는 것도 역류를 유발할 수 있으므로 저녁 대신 점심에 드세요.

구취는 불쾌하고 삶에 영향을 미칩니다. 사진: Freepik

편도결석

편도선은 호흡기와 소화관 사이에 위치한 여러 개의 구멍으로 이루어진 구조로, 먼지와 음식물에 자주 노출됩니다. 음식물이나 작은 이물질이 끼어 칼슘 침전물이 형성되고 결석이 형성될 수 있습니다.

해결 방법: 이 경우 구취를 없애는 방법은 편도 결석을 제거하는 것입니다. 소금물로 가글하면 목을 진정시키고 편도 결석 생성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 약국에서 식염수를 구입하거나 따뜻한 물 227ml에 소금 1/2티스푼을 녹여 하루 2~3회 가글하세요.

입이 마르다

미국치과협회(ADA)에 따르면, 타액은 입안을 깨끗하게 하고, 음식물 찌꺼기를 제거하며, 산을 중화하는 데 도움을 줍니다. 입이 건조하면 냄새를 유발하는 박테리아가 빠르게 증식할 수 있습니다. 이러한 증상은 당뇨병이나 쇼그렌 증후군(침샘에 영향을 미치는 자가면역 질환)과 같은 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한, 약물의 부작용으로 인해 구강 건조증이 발생할 수도 있습니다.

치료법: ‌ 충분한 물을 마시고, 껌을 씹고, 구강 청결제를 사용하여 입이 마르는 것을 줄이세요.

충치

충치는 치아와 입 안에 혐기성 세균이 증식하여 불쾌한 냄새를 유발합니다. 증상으로는 통증, 단 음식에 대한 치아 민감성, 뜨겁거나 차가운 음식에 대한 치아 민감성 등이 있습니다. 심한 경우 고름이 생겨 잇몸이 붓고 고열이 날 수도 있습니다.

해결 방법: 충치가 의심되는 경우, 과자 섭취를 제한하고 치과에 가서 검사와 치료를 받으세요.

바오바오 ( Livestrong 에 따르면)

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소스 링크: https://vnexpress.net/vi-sao-hoi-tho-nang-mui-4651946.html