Herzklopfen nach dem Hinlegen, wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Für manche Menschen kann ein plötzlicher Herzrasen im Liegen beunruhigend sein. Die gute Nachricht ist jedoch, dass dieser Zustand laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) in den meisten Fällen harmlos ist.

Herzrasen im Liegen ist häufig auf die Liegeposition, Stress oder die Einnahme von Stimulanzien kurz vor dem Schlafengehen zurückzuführen.

Ein schneller Herzschlag kann durch viele Faktoren ausgelöst werden. Die häufigsten davon sind Angst, Stress, Koffeinkonsum und Liegen. Orthostatische Tachykardie tritt häufig nachts auf, da wir dann beginnen, uns auszuruhen und hinzulegen.

In Ruhephasen reduziert der Körper die körperliche Aktivität. Auch das Herz passt seine Aktivität an, um das Blut besser im Körper zu verteilen. Dadurch arbeitet das Herz stärker und schlägt schneller, was zu Herzklopfen führt.

Das Schlafen in bestimmten Positionen kann außerdem Blutgefäße komprimieren und Nervenbahnen stören, was zu unregelmäßigem Herzschlag führen kann. Beispielsweise kann das Schlafen auf der linken Seite den Vagusnerv reizen, der vom Gehirn zum Bauchraum verläuft und die Herzfrequenz reguliert. Dies stört die elektrischen Impulse zum Herzen und führt zu einem ungewöhnlich schnellen Schlag.

Darüber hinaus kann das Schlafen auf der linken Seite manchmal den inneren Druck erhöhen und das Herz schneller schlagen lassen. Denn wenn man auf der linken Seite liegt, drückt das Körpergewicht auf die linke Brust, was die Atmung beeinträchtigt und somit das Herz belastet. Beim Schlafen auf der rechten Seite ist das Risiko hierfür geringer.

Darüber hinaus können Stress, Nebenwirkungen von Medikamenten und der Lebensstil zu Herzrasen im Liegen führen. Wenn Sie beispielsweise kurz vor dem Schlafengehen stehen, können stressige Gedanken eine Reaktion in Ihrem Körper auslösen, die Ihr Herz schneller schlagen lässt. Auch bestimmte Medikamente, beispielsweise gegen Asthma, Bluthochdruck und Schilddrüsenerkrankungen, können als Nebenwirkung Herzrasen verursachen. Auch der Konsum von Stimulanzien wie Koffein und Nikotin kurz vor dem Schlafengehen kann dieses Symptom verursachen.

Wenn der Herzrasen über längere Zeit ohne erkennbare Ursache anhält, sollte der Patient einen Arzt aufsuchen. Laut Healthline wird der Arzt nach Herzrhythmusstörungen, Herzmuskelproblemen oder anderen Herzerkrankungen suchen.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/cam-thay-tim-dap-nhanh-sau-khi-nam-xuong-khi-nao-can-gap-bac-si-185231203153916444.htm