96-jährige Frau stellt Laufrekord auf

Eine 96-jährige Frau namens Irene Edge schrieb beim Worcester Pitchcroft-Event Geschichte, indem sie die 5-km-Strecke in der schnellsten Zeit ihrer Altersgruppe absolvierte.

Frau Irene Edge (links) wird dieses Jahr 96 Jahre alt.

Ende September absolvierte Edge ein 5-km-Rennen in 1 Stunde und 20 Minuten, eine Zeit, die die Organisatoren auf Grundlage des World Masters Athletics -Rangsystems als Weltrekord für ihr Alter werteten.

Frau Edge, die in der Nähe von Halesowen im Westen Englands lebt, wurde von ihren beiden Töchtern Jacqui Burt und Angela Podmore ermutigt, an der Veranstaltung teilzunehmen.

Nach dem Rennen sagte sie begeistert: „Ich habe jede Minute genossen. Ich möchte mehr erreichen und plane ein weiteres Rennen in Evesham.“

„Ich wusste nicht, was mich erwarten würde, da es mein erstes Mal war, aber alles war großartig. Alle waren so freundlich und die Atmosphäre war großartig“, fügte sie hinzu.

Frau Edge zeigte sich auch überrascht über die Endzeit: „Ich hätte nicht gedacht, dass ich in so einer kurzen Zeit laufen könnte, nur 1 Stunde und 20 Minuten.“

Dies ist ein erstaunliches Ergebnis und zeigt die außergewöhnliche Stärke und Willenskraft der 96-jährigen Frau. Das Besondere an Frau Edge ist ihr gesunder Lebensstil, der ihr hilft, mit fast 100 Jahren ihre Fitness zu erhalten.

„Ich bin noch nie Auto gefahren, deshalb gehe ich viel zu Fuß, auch beim Einkaufen“, sagt sie. „Ich achte auf meine Ernährung: ein reichhaltiges Frühstück, ein leichtes Mittagessen und abends eine warme Mahlzeit oder einen Salat. Ich rauche nicht und trinke keinen Alkohol.“

Laut BBC ist Irene Edges Leistung nicht nur ein Rekord, sondern auch eine große Inspiration für die Gemeinschaft. Mit 96 Jahren hat sie bewiesen, dass dem Streben nach Gesundheit und Glück keine Grenzen gesetzt sind.

Mit ihrem optimistischen Geist und ihrem gesunden Lebensstil brach Edge nicht nur Rekorde, sondern inspirierte auch die Menschen in ihrem Umfeld, was es bedeutet, positiv zu leben.

Quelle: https://znews.vn/cu-ba-96-tuoi-lap-ky-luc-chay-bo-post1590233.html