Wie behandelt man Arthritis?

Die Arthritissymptome können sich deutlich verbessern, wenn der Patient den Behandlungsplan einhält und gleichzeitig einen gesunden Lebensstil pflegt.

Arthritis ist eine Gruppe von vielen Erkrankungen, die die Gelenke an allen Körperstellen betreffen, einschließlich der Handgelenke, Knie, Hüften, Finger, Schultern ... Einige Arten von Arthritis betreffen auch andere Bindegewebe und Organe wie Haut, Augen, Herz, Lunge ... Die häufigsten Arthritis-Erkrankungen sind rheumatoide Arthritis, Osteoarthritis, Gicht, ankylosierende Spondylitis, systemischer Lupus erythematodes, Psoriasis-Arthritis, Fibromyalgie ...

Außerordentlicher Professor Dr. Dang Hong Hoa, Leiter der Abteilung für Bewegungsapparat am Tam Anh General Hospital in Hanoi , sagte, dass Arthritis, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt und behandelt wird, je nach Art der Erkrankung zu zahlreichen gefährlichen Komplikationen führen kann. So kann beispielsweise Osteoarthritis zu Verkalkung des Gelenkknorpels und Gelenkdeformationen führen; Komplikationen beim systemischen Lupus erythematodes schädigen Haut, Herz, Lunge, Nieren, Blut und Gehirn; Gicht beeinträchtigt die Nierenfunktion; rheumatoide Arthritis erhöht das Risiko einer Behinderung …

Arthritis ist eine weit verbreitete Erkrankung, die jedoch oft bei älteren Menschen auftritt und mit Schwellungen, Rötungen und anhaltenden Schmerzen einhergeht. Foto: Freepik

Das Hauptziel der Arthritisbehandlung besteht darin, Schmerzen zu lindern und weiteren Gelenkschäden vorzubeugen. Die Behandlungsmethoden variieren je nach Erkrankung. Bei leichter Arthritis können kalte Kompressen oder die Verwendung von Gehhilfen wie Gehstöcken oder Rollatoren die Schmerzen wirksam lindern.

Darüber hinaus kann Ihr Arzt Ihnen weitere Behandlungen verschreiben, wie zum Beispiel:

Medikamente : Dies ist die bevorzugte Behandlungsmethode, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern, damit sich die Patienten wieder frei bewegen können und das Risiko eines Muskelschwunds vermieden wird. Zu den häufig verschriebenen Medikamenten gegen Arthritis gehören Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente oder Immunsuppressiva.

Bei Patienten mit schwerer Arthritis ist eine Operation zum vollständigen Gelenkersatz angezeigt, wenn konservative Behandlungen wirkungslos sind.

Physiotherapie : Kräftigung der Muskulatur rund um das betroffene Gelenk durch Übungen. Dies lindert Schmerzen und erhöht die Beweglichkeit und den Bewegungsumfang des Gelenks. In manchen Fällen kann leichte bis mittelschwere Arthritis nach einer Physiotherapie geheilt werden.

Neben der Behandlung der Arthritissymptome gehen Ärzte auch die Ursachen dieser Erkrankung an und verhindern so ein Wiederauftreten der Arthritis.

Doktor Hong Hoa berät Patienten zur Gesundheit von Knochen und Gelenken. Foto: Tam Anh General Hospital

Damit die Behandlungsmethoden möglichst wirksam sind, sollten sich die Patienten laut Dr. Hong Hoa auch wissenschaftlich fundierte Lebensgewohnheiten aneignen, beispielsweise:

Regelmäßige Bewegung : Leichte Bewegung ist sehr hilfreich, um die Arthritis-Symptome zu lindern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Patienten sollten mindestens 30 Minuten pro Tag, 5 Tage pro Woche, geeignete Aktivitäten wie Schwimmen, Gehen, Joggen oder Radfahren ausüben. Darüber hinaus sollten Patienten einige Dehnübungen durchführen, um die Flexibilität und Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten.

Balance zwischen Bewegung und Ruhe: Patienten sollten versuchen, sich ausreichend auszuruhen, den Geist zu entspannen und Stress zu vermeiden. Entspannen Sie beim Training Ihren Körper, wenn Ihre Muskeln Anzeichen von Ermüdung zeigen, und beginnen Sie erst wieder mit dem Training, wenn alle Organe bereit sind.

Gesunde Ernährung : Eine ausgewogene Ernährung hilft Patienten, ihr Gewicht zu stabilisieren und Entzündungen zu kontrollieren. Patienten sollten den Verzehr von raffinierten Lebensmitteln, verarbeiteten Lebensmitteln und Lebensmitteln tierischen Ursprungs einschränken. Wählen Sie stattdessen Lebensmittel, die reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften sind, und erhöhen Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Kalzium und Vitamin D sind, um die Gesundheit des Bewegungsapparats zu stärken.

Phi Hong

Quellenlink: https://vnexpress.net/dieu-tri-viem-khop-nhu-the-nao-4611950.html