Unwissenschaftlicher Lebensstil erhöht das Risiko von Gallensteinen

Dr. Vu Truong Khanh untersucht einen Patienten.

Müssen auf das Symptom von Schmerzen im rechten Hypochondrium achten

Frau Hoang Thanh H. (29 Jahre, Hanoi ) isst aufgrund ihrer arbeitsreichen Zeit oft unregelmäßig. An manchen Tagen lässt sie das Frühstück ausfallen oder trinkt stattdessen nur Kaffee oder Tee, an anderen Tagen isst sie zu viel. Eine Ernährung mit viel Fast Food, frittierten Speisen und dem Verzehr großer Mengen Süßigkeiten führt zu einer schnellen Gewichtszunahme.

Sie ist 1,58 m groß und wiegt 65 kg. Ihr BMI liegt bei 26 und sie gehört damit zur Gruppe der Übergewichtigen. In letzter Zeit hat sie nach dem Essen oft dumpfe Schmerzen im rechten Hypochondrium. Sie ging zum Arzt, und per Ultraschall wurden Gallensteine in ihrer Gallenblase festgestellt.

Frau H. wurde geraten, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben, um ihr Gewicht zu kontrollieren. Darüber hinaus wurden ihr regelmäßige Nachuntersuchungen empfohlen. Sollten die Gallensteine Schmerzen verursachen, wäre eine laparoskopische Cholezystektomie als Behandlungsmethode angezeigt.

Patient Nguyen HL (42 Jahre, Hanoi) wurde wegen starker Bauchschmerzen im rechten Hypochondrium, begleitet von leichtem Fieber und Übelkeit, ins Krankenhaus eingeliefert. Ultraschall- und MRT-Ergebnisse zeigten einen 1,2 cm großen Gallenstein in der Gallenblase, der eine Obstruktion des Gallenblasenhalses und damit eine akute Cholezystitis verursachte.

Zuvor hatte Herr L. gelegentlich Schmerzen im rechten Hypochondrium, ignorierte diese jedoch, nahm nur Schmerzmittel und ging nicht zum Arzt. Ein unregelmäßiger Lebensstil, regelmäßige Bewirtungen von Gästen mit Bier und Alkohol sowie eine Ernährung mit viel Fleisch und wenig Gemüse führten dazu, dass sich die Gallensteine allmählich verschlimmerten.

Obwohl Alkohol keine direkte Ursache für Gallensteine ist, essen wir beim Alkoholkonsum oft mehr, insbesondere Fleisch und fetthaltige Speisen, was bei Menschen mit bereits bestehenden Gallensteinen Gallenkoliken auslösen oder verschlimmern kann. Dies ist auch der Grund, warum viele Patienten die Krankheit erst nach ausgiebigen Trinkgelagen entdecken, wenn akute Symptome auftreten.

Herr L. wurde mit Antibiotika und intravenöser Flüssigkeitszufuhr behandelt, um seinen Zustand zu stabilisieren. Anschließend wurde eine laparoskopische Cholezystektomie durchgeführt, um Steine zu entfernen und erneuten Komplikationen vorzubeugen. Nach der Operation erholte sich der Patient gut. Ihm wurde geraten, seinen Alkoholkonsum einzuschränken, fettarme Ernährung zu wählen und eine gesunde Lebensweise zu pflegen, um das Verdauungssystem zu schonen.

Um Gallensteinen vorzubeugen, ist eine Änderung des Lebensstils erforderlich.

Dr. Vu Truong Khanh, Leiter der Abteilung für Gastroenterologie, Leber- und Gallenwege sowie Bauchspeicheldrüse am Tam Anh General Hospital in Hanoi und ehemaliger Leiter der Abteilung für Gastroenterologie am Bach Mai Hospital, sagte, die Hauptfunktion der Gallenblase bestehe darin, Galle zu speichern und freizusetzen, um die Fettverdauung zu unterstützen.

Galle besteht aus Cholesterin, Bilirubin und Gallensalzen. Gerät das Gleichgewicht dieser Bestandteile aus dem Gleichgewicht, können sie kristallisieren und Gallensteine unterschiedlicher Größe bilden. Es gibt drei Hauptarten von Gallensteinen: Cholesterinsteine (enthalten mindestens 80 % Cholesterin, bilden sich einzeln und sind etwa 2 bis 3 cm lang); Gallenpigmentsteine, auch Bilirubinsteine genannt (enthalten weniger als 20 % Cholesterin, bilden sich oft in großer Zahl); gemischte Steine (enthalten 20 bis 80 % Cholesterin mit Kalzium und Gallenpigment, treten oft nach Gallenwegsinfektionen auf und können durch Röntgenstrahlen erkannt werden). Heutzutage sind Gallensteine in Vietnam hauptsächlich Cholesterinsteine.

Werden Gallensteine nicht rechtzeitig erkannt und behandelt, können sie zahlreiche schwerwiegende Komplikationen wie Cholezystitis, akute Pankreatitis, Gallenblasenperforation, Gallenwegsinfektionen oder sogar Gallenblasenkrebs verursachen. Insbesondere große Steine können leicht zu einer Verstopfung der Gallengänge führen, wodurch die Krankheit schneller und gefährlicher fortschreitet.

Laut Dr. Khanh sind Gallensteine eine häufige Verdauungserkrankung, die vor allem bei Menschen mittleren und höheren Alters auftritt. In den letzten Jahren hat die Zahl der Erkrankungen bei jungen Menschen jedoch aufgrund eines ungesunden Lebensstils stark zugenommen.

Nach Angaben des Gesundheitsministeriums sind Gallensteine in Vietnam für etwa 60 bis 70 % aller Fälle verantwortlich. Bemerkenswert ist, dass nur etwa 10 bis 20 % der Patienten unmittelbar nach der Diagnose keine Symptome aufweisen und diese erst 5 bis 20 Jahre später auftreten können. Die übrigen Patienten suchen den Arzt meist erst auf, wenn die Krankheit Komplikationen verursacht hat, was die Behandlung erschwert.

„Eine Ernährung mit viel Fett, verarbeiteten Lebensmitteln, zu viel Fleisch, aber zu wenig grünem Gemüse und Ballaststoffen, das Auslassen von Mahlzeiten oder zu schnelles Abnehmen führen dazu, dass Galle leicht kristallisiert und Steine bildet. Darüber hinaus können langes Sitzen ohne Bewegung und eine erhöhte Kalorienaufnahme, die zu Übergewicht, Fettleibigkeit, Dyslipidämie und metabolischem Syndrom führt – Faktoren, die mit erhöhtem Gesamtcholesterin und Störungen des Gallenstoffwechsels zusammenhängen – ebenfalls zu Gallensteinen führen“, sagte Dr. Khanh.

Um Gallensteinen vorzubeugen, ist ein moderater Lebensstil, Bewegung , ein angemessenes Gewicht, eine Ernährung mit viel grünem Gemüse und Ballaststoffen sowie die Einschränkung von fetthaltigen Lebensmitteln, verarbeiteten Lebensmitteln und Genussmitteln wichtig. Ausreichend Wasser trinken und regelmäßige körperliche Aktivität spielen ebenfalls eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Gallensteinen.

Wenn außerdem Anzeichen wie Schmerzen im rechten Hypochondrium, Blähungen nach dem Essen, Übelkeit usw. auftreten, sollten Sie nicht subjektiv sein, sondern einen Arzt aufsuchen, um Verdauungsprobleme festzustellen. Auch wenn Steine vorhanden sind, aber keine Symptome auftreten, sollte der Patient regelmäßig untersucht werden, um gefährliche Komplikationen zu vermeiden.

THIEN LAMM

Quelle: https://nhandan.vn/loi-song-thieu-khoa-hoc-gay-ra-nguy-co-mac-soi-tui-mat-post909058.html