Im Norden ist es seit Sommerbeginn am heißesten. Erhöht eine Temperaturerhöhung um 1 Grad das Schlaganfallrisiko um 10 %?

Inmitten der größten Hitze kursierten am Morgen des 4. August in den sozialen Netzwerken zahlreiche Informationen, wonach „ein Temperaturanstieg von einem Grad das Schlaganfallrisiko um 10 % erhöht“. Dazu kamen Bilder und Zitate aus dem Bach Mai-Krankenhaus. Das Krankenhaus bestätigte jedoch, dass diese Information jeglicher wissenschaftlichen Grundlage entbehrt.

Ärzte des Schlaganfallzentrums des Bach Mai-Krankenhauses untersuchen einen Patienten – Foto: BVCC

Stimmt das Gerücht, dass „mit jedem Grad Anstieg das Schlaganfallrisiko um 10 % steigt“?

Laut Dr. Nguyen Tien Dung, stellvertretender Direktor des Schlaganfallzentrums des Bach Mai-Krankenhauses, verbreitet sich derzeit in den sozialen Netzwerken die Information: „Bei jedem Temperaturanstieg um 1 Grad Celsius steigt das Schlaganfallrisiko um 10 %.“ Diese Information ist völlig unwissenschaftlich und erfunden.

Dr. Dung bestätigte, dass es in keiner offiziellen Studie der World Stroke Organization (WSO), der Weltgesundheitsorganisation (WHO) oder einer anderen angesehenen medizinischen Vereinigung eine so einfache und genaue Kennzahl (1 °C = 10 %) zur Beschreibung der Beziehung zwischen Temperatur und Schlaganfallrisiko gegeben habe.

Das Schlaganfallrisiko hängt von vielen komplexen Faktoren ab, wie beispielsweise der persönlichen Krankengeschichte (Schlaganfall, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Blutdruck, Diabetes …), dem Alter, dem aktuellen Gesundheitszustand und dem Aktivitätsniveau.

Darüber hinaus lassen sich der Zugang zu kühlen Orten, Dehydration, die Einhaltung der Behandlung, andere Umweltfaktoren (Luftfeuchtigkeit, Luftverschmutzung), die Zeit, die das Tier hohen Temperaturen ausgesetzt ist, usw. nicht allein auf eine einfache Formel reduzieren, die auf der Temperatur basiert.

Warum erhöht Hitze den Schlaganfall?

Laut Dr. Dung erhöht extreme Hitze die Gesundheitsrisiken erheblich, insbesondere für gefährdete Gruppen wie ältere Menschen, Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes und vor allem Menschen mit einem Schlaganfall in der Vorgeschichte.

Ursache ist eine starke Dehydration. Durch die Hitze verliert der Körper schnell Wasser und Elektrolyte.

Dehydration erhöht die Blutviskosität und reduziert das zirkulierende Volumen, wodurch das Herz stärker arbeiten muss, um Blut zu pumpen. Dies erhöht das Risiko von Blutgerinnseln – der Hauptursache für einen ischämischen Schlaganfall.

Hitze belastet zudem das Herz-Kreislauf-System. Der Körper muss stark arbeiten, um sich abzukühlen (Schwitzen, Erweiterung der peripheren Blutgefäße). Das belastet das Herz-Kreislauf-System, das nach einem Schlaganfall bereits geschädigt oder durch andere Grunderkrankungen geschwächt ist, enorm.

Dies kann zu Herzinfarkt, Herzversagen oder plötzlichem Bluthochdruck führen – hohe Risikofaktoren für einen erneuten Schlaganfall.

Hitze stört auch die Wärmeregulierung des Körpers. Insbesondere ältere Menschen und Menschen mit geschädigtem Nervensystem (nach einem Schlaganfall) haben bei plötzlichen Temperaturschwankungen oft Schwierigkeiten, ihre Körpertemperatur effektiv zu regulieren. Dies kann leicht zu Hitzeerschöpfung oder Hitzschlag führen – einem lebensbedrohlichen Notfall.

Darüber hinaus können die Auswirkungen bestimmter Medikamente, die häufig nach einem Schlaganfall oder bei Herzerkrankungen eingesetzt werden (wie etwa Diuretika oder bestimmte Blutdruckmedikamente), die Dehydration verschlimmern oder die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen, sich an Hitze anzupassen.

Hohe Temperaturen können Entzündungsprozesse und oxidativen Stress im Körper verschlimmern, die mit Gefäßschäden und Schlaganfallrisiko in Verbindung stehen.

Wie kann man bei extremer Hitze einen Schlaganfall verhindern?

Dieser Experte empfiehlt, dass Menschen mit Grunderkrankungen oder nach einem Schlaganfall regelmäßig Wasser trinken sollten, auch wenn sie keinen Durst verspüren, um einem Schlaganfall vorzubeugen.

Bevorzugen Sie gefiltertes Wasser und Elektrolytwasser. Schränken Sie Softdrinks, Kaffee und Alkohol ein (da sie Dehydration verursachen). Nehmen Sie Wasser mit, wenn Sie ausgehen. Achten Sie auf die Farbe Ihres Urins (dunkelgelber Urin ist ein Zeichen für Dehydration).

Beschränken Sie den Aufenthalt im Freien, insbesondere zwischen 10 und 16 Uhr, wenn die Sonne am stärksten scheint. Wenn Sie nach draußen gehen müssen, tragen Sie immer einen breitkrempigen Hut, eine Sonnenbrille, lockere, luftige, helle Kleidung und Sonnenschutzmittel.

Nutzen Sie Ventilatoren und Klimaanlagen. Nehmen Sie eine kühle Dusche oder trocknen Sie Ihren Körper mit einem feuchten Handtuch ab. Schließen Sie die Vorhänge, die der Sonne zugewandt sind. Verwenden Sie einen Sprühnebel oder stellen Sie einen Topf mit Wasser ins Haus, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.

Essen Sie leichte Mahlzeiten, viel grünes Gemüse und saftiges Obst (Wassermelone, Orangen, Grapefruit usw.). Begrenzen Sie fettige Speisen und Süßigkeiten. Vermeiden Sie übermäßiges Essen.

Messen Sie Ihren Blutdruck häufiger, wie von Ihrem Arzt verordnet. Halten Sie sich strikt an Ihren Behandlungsplan, nehmen Sie Ihre Medikamente pünktlich und in der richtigen Dosis ein. Setzen Sie Ihre Medikamente nicht eigenmächtig ab oder ändern Sie sie nicht.

WEIDE

Quelle: https://tuoitre.vn/mien-bac-nong-nhat-tu-dau-he-co-phai-tang-1-do-la-tang-10-nguy-co-dot-quy-20250804200652215.htm