Diese Frau ist 40 Jahre alt, kommt aus Haiphong , arbeitet als Lehrerin, ist normalerweise introvertiert, eine Perfektionistin und hat ein normales Familienleben. Häufige Schlaflosigkeit führt dazu, dass sie sich lethargisch und schläfrig fühlt, Kopfschmerzen hat, sich nicht auf die Arbeit konzentrieren kann, grundlos wütend wird, keinen Appetit hat und in 2 Monaten 2 kg abgenommen hat.
Nachdem sie die örtliche Klinik aufgesucht und Medikamente eingenommen hatte, ohne dass sich ihr Zustand besserte, ging sie in die Zentralklinik. Die Untersuchungsergebnisse zeigten, dass sie an einer Schlafstörung litt und zur Behandlung ins Krankenhaus eingeliefert werden musste.
Nach 7 Tagen Medikamenteneinnahme in Kombination mit Entspannungstherapie, Schlafhygiene und Psychotherapie verbesserte sich der Zustand des Patienten, er schlief jede Nacht 5–6 Stunden und tiefer.
Menschen, die regelmäßig unter Schlaflosigkeit leiden, laufen Gefahr, an Depressionen und psychischen Störungen zu erkranken. (Illustrationsfoto)
Laut Dr. Doan Thi Hue, stellvertretende Leiterin der Abteilung für geriatrische psychische Störungen und Schlafmedizin (M8) am Institut für psychische Gesundheit des Bach Mai-Krankenhauses, leiden über 50 % der Patienten an Schlafstörungen. „Schlaflosigkeit verschlimmert Depressionen oder Angstzustände und umgekehrt. Menschen mit Schlaflosigkeit sind viermal häufiger depressiv als Menschen ohne Schlaflosigkeit“, sagte Dr. Hue.
Schlafstörungen sind Störungen, die mit der Qualität, Dauer und Quantität des Schlafs zusammenhängen und zu Tagesmüdigkeit sowie Lern-, Arbeits- und Sozialproblemen führen. Es gibt viele verschiedene Schlafstörungen, von denen Schlaflosigkeit die häufigste ist.
Studien zeigen, dass in den letzten Jahren bei etwa 80 % der Patienten, die in die Klinik kamen, Schlafstörungen aufgrund von Lebensstress wie Schlaflosigkeit, Schlaf-Wach-Störungen und Albträumen festgestellt wurden. Von diesen Patienten mit schwerer Schlaflosigkeit leiden 5 % bis 6,7 % an Depressionen und Angstzuständen.
Schlaflosigkeit kann durch eine Reihe chronischer Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Diabetes verursacht werden. Sie kann auch ein Warnsignal für körperliche oder neurologische Probleme wie Herzinsuffizienz, Arthrose und Parkinson sein. Darüber hinaus leiden manche Patienten aufgrund von Medikamenten oder anderen Faktoren wie Alkohol, Koffein, Theobromin und Methylxanthenen an Schlaflosigkeit.
Besorgniserregend ist die Komorbidität von Schlafstörungen und psychiatrischen Erkrankungen. 35 % der Patienten mit Schlaflosigkeit haben eine psychiatrische Störung, und die Hälfte davon sind Stimmungsstörungen.
Um Schlafstörungen zu behandeln, müssen die Patienten zu gesunden Schlafgewohnheiten angeleitet werden und regelmäßige Schlafgewohnheiten entwickeln. Darüber hinaus ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln, körperliche Betätigung zu kombinieren und die Einnahme von Stimulanzien zu vermeiden.
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Quelle: https://vtcnews.vn/ngu-2-tieng-ngay-nguoi-phu-nu-nhap-vien-tam-than-ar905369.html
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