Hinweise zum Umgang mit Menschen mit Ischias

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Ischias ist eine häufige Erkrankung des Bewegungsapparats, die nicht nur viele Schwierigkeiten bei alltäglichen Aktivitäten verursacht, sondern auch das Sexualleben des Patienten beeinträchtigt.

Dr. Kim Thanh Tri von der Abteilung für Spinale Neurologie des Tam Anh General Hospital System erklärte, Ischias beeinträchtige zwar nicht die physiologischen Funktionen, verursache aber Schmerzen und betreffe insbesondere den Bereich von der Taille abwärts. Dieser Bereich sei beim Geschlechtsverkehr am aktivsten. Daher könne intensiver Geschlechtsverkehr in der falschen Position starke Schmerzen verursachen. Mit der Zeit könnten Lähmungserscheinungen, Schmerzen und Muskelschwäche im eingeklemmten Ischiasnervbereich zu Desinteresse, Konzentrationsschwierigkeiten beim Geschlechtsverkehr und einer deutlichen Beeinträchtigung der Liebesqualität führen.

Ischiasschmerzen können die Qualität des Sexuallebens beeinträchtigen. Foto: Freepik — Ischiasschmerzen können die Qualität des Sexuallebens beeinträchtigen. Foto: *Freepik*

Um ein erfüllteres Sexualleben zu haben, sollte der Patient bei Ischias:

Sprechen Sie mit Ihrem Partner: Patienten sollten ihren Zustand mit ihrem Partner besprechen. So können beide gemeinsam die beste Lösung für ihr Sexualleben finden.

Mäßige Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs : Menschen mit Ischias sollten etwa 1-3 Mal pro Woche Geschlechtsverkehr haben, jedoch in einem sanften Rhythmus.

Wählen Sie geeignete Positionen: Menschen mit Ischias sollten Positionen vermeiden, die viel Kraft im Rücken erfordern, um Schmerzen und Beschwerden zu begrenzen.

Bleiben Sie entspannt : Patienten sollten sich ausreichend ausruhen, Stress vermeiden und Sex vermeiden, während sie unter akuten Schmerzen leiden.

Doktor Thanh Tri während einer Operation zur Behandlung einer Erkrankung des Rückenmarksnervs. Foto: Tam Anh General Hospital — Doktor Thanh Tri während einer Operation zur Behandlung einer Erkrankung des Rückenmarksnervs. Foto: *Tam Anh General Hospital*

Um zu verhindern, dass Ischias Ihr Sexualleben beeinträchtigt, ist laut Dr. Thanh Tri die Behandlung dieser Krankheit der beste Weg. Je nach Schweregrad werden dem Patienten verschiedene Behandlungsmethoden verschrieben, wie zum Beispiel:

Heiße oder kalte Kompressen: Wenn Ischiaspatienten heiße Kompressen anwenden, reduzieren die hohen Temperaturen Muskelverspannungen und -krämpfe, erhöhen den Bewegungsbereich der Gelenke, erweitern die Blutgefäße, verbessern die Durchblutung und Sauerstoffversorgung ... Im Gegensatz dazu helfen kalte Kompressen, Muskelkrämpfe zu reduzieren, Entzündungen und Schwellungen zu verringern, Blutgefäße zu verengen und eine betäubende Wirkung zu erzielen ... und lindern so wirksam die Schmerzen.

Medikamente : Zur Behandlung von Ischias können sowohl verschreibungspflichtige als auch nicht verschreibungspflichtige Medikamente verschrieben werden, darunter: entzündungshemmende Medikamente, Schmerzmittel, Antikonvulsiva usw.

Sanfte Dehnübungen können Ischiasschmerzen deutlich lindern. Patienten sollten sich von einem Arzt beraten lassen, um die richtigen Übungen zu finden und diese korrekt auszuführen.

Physiotherapie : Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule und der Muskeln im unteren Rücken, Bauch, Gesäß und in den Hüften; Dehnung steifer und unflexibler Sehnen und Muskeln; Verbesserung der allgemeinen Gesundheit …

Lumbale Steroidinjektionen sind zur Schmerzlinderung angezeigt, damit der Patient leichter an physiotherapeutischen Übungen teilnehmen kann. Darüber hinaus hilft diese Methode auch, die Schmerzursache zu diagnostizieren, geschädigte Nerven zu identifizieren und geeignete Behandlungsmethoden zu finden.

Eine Operation wird in Betracht gezogen, wenn die Symptome von Schmerzen, Taubheit und Schwäche in den Beinen trotz vorheriger medizinischer Behandlung anhalten oder sich stark verschlimmern. Darüber hinaus kann eine Operation bei Patienten mit Problemen wie dem Cauda-equina-Syndrom oder Ischiasbeschwerden in beiden Beinen angezeigt sein.

Außer im Schlafzimmer verursacht Ischias auch viele Schwierigkeiten bei alltäglichen Aktivitäten. Daher sollten Patienten rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, um Rat und Behandlung zu erhalten.

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