Wenig bekannte Gewohnheiten, die die Nieren leicht schwächen können

Die Hauptfunktion der Nieren besteht darin, Abfallstoffe und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu filtern und den Blutzucker- und Mineralstoffhaushalt im Blut auszugleichen. Die Nieren sind jedoch auch anfällig für Schäden. Bestimmte Alltagsgewohnheiten können die Nierengesundheit beeinträchtigen.

Bei einer chronischen Nierenerkrankung nimmt die Nierenfunktion mit der Zeit ab. Im Frühstadium bemerken die Patienten oft keine Symptome. In manchen Fällen können sich die Patienten jedoch müde fühlen, abnehmen oder schaumigen Urin haben, heißt es auf der Gesundheitswebsite Verywell Health (USA).

Der übermäßige Gebrauch nichtsteroidaler Antirheumatika kann das Risiko einer chronischen Nierenerkrankung erhöhen

Mit fortschreitender chronischer Nierenerkrankung können Übelkeit, Erbrechen, häufiges Wasserlassen, Schwäche, trockene Haut, Beinschwellungen, Muskelkrämpfe und andere Symptome auftreten. Zu den Faktoren, die das Risiko einer chronischen Nierenerkrankung erhöhen, gehören eine familiäre Vorbelastung, Diabetes und Bluthochdruck. Experten gehen davon aus, dass auch Fettleibigkeit das Risiko einer chronischen Nierenerkrankung erhöht, da sie die Wahrscheinlichkeit von Diabetes und Bluthochdruck erhöht.

Einer der weniger bekannten Faktoren, die zu chronischer Nierenerkrankung beitragen können, ist der übermäßige Gebrauch nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAR) wie Aspirin, Ibuprofen, Naproxen oder Diclofenac. Wenn Sie bereits an der Krankheit leiden, können diese Medikamente Ihre Symptome verschlimmern.

Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) werden häufig zur Linderung von Schmerzen wie Kopfschmerzen oder anhaltenden Gelenkschmerzen eingesetzt. Obwohl die kurzfristige Einnahme Nebenwirkungen wie Magengeschwüre verursachen kann, gelten sie im Allgemeinen als sicher.

Die langfristige Einnahme des Medikaments kann jedoch negative Auswirkungen auf die Nieren haben. Nichtsteroidale Antirheumatika können die Durchblutung der Nieren verringern. Mit der Zeit kann dieser Zustand die Nierenfunktion schädigen, insbesondere bei Menschen mit Bluthochdruck oder Diabetes.

Um Nierenschäden zu reduzieren, empfehlen Experten daher, das Medikament in einer moderaten Dosis einzunehmen. Wenn eine niedrige Dosis wirksam sein kann, sollte nicht mehr eingenommen werden. Gleichzeitig sollten Patienten eine langfristige Einnahme vermeiden, die Kombination mehrerer NSAR-Typen vermeiden und viel Wasser trinken.

Weitere Gewohnheiten, die das Risiko einer chronischen Nierenerkrankung erhöhen, sind Rauchen und der Verzehr von viel verarbeitetem Fleisch. Darüber hinaus führt der Verzehr von viel Salz zu Bluthochdruck. Laut Verywell Health kann langfristiger Bluthochdruck auch die Nieren schädigen und chronische Nierenerkrankungen verursachen.

Quelle: https://thanhnien.vn/nhung-thoi-quen-it-nguoi-biet-de-khien-than-suy-yeu-185241113140452439.htm