Diabetes und Nierenerkrankungen führen dazu, dass Herzkrankheiten 28 Jahre früher auftreten

Diabetes ist eine der häufigsten Ursachen für Nierenversagen. Darüber hinaus ergab eine aktuelle Studie, dass Menschen mit Diabetes und Nierenerkrankungen 26 bis 28 Jahre früher an Herzerkrankungen erkranken.

Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie, die kürzlich auf der Jahrestagung der American Heart Association veröffentlicht wurde. Die Forscher nutzten Daten der US-Gesundheitsstudie (Federal Health Survey) aus den Jahren 2011 bis 2020. Ziel war es, die kardiovaskulären Risiken von Menschen mit Typ-2-Diabetes, Nierenerkrankungen oder beidem zu verstehen, heißt es auf der Gesundheitswebsite Healthline (USA).

Diabetes und Nierenerkrankungen können dazu führen, dass Herzkrankheiten Jahre früher auftreten

Die Studie ergab, dass Menschen mit Typ-2-Diabetes und Nierenerkrankungen viel früher an Herzerkrankungen erkranken. Männer mit beiden Erkrankungen erkranken 28 Jahre früher an Herzerkrankungen als gesunde Menschen, während Frauen 26 Jahre früher daran erkranken.

Die Forscher weisen darauf hin, dass ihre Ergebnisse für Menschen gelten, bei denen Diabetes und Nierenerkrankungen diagnostiziert wurden, nicht für Menschen, die Risikofaktoren für die Krankheit aufweisen, bei denen aber noch keine Diagnose gestellt wurde. So wäre die Studie beispielsweise nicht auf Menschen anwendbar, die unter hohem Blutzucker, hohem Blutdruck oder eingeschränkter Nierenfunktion leiden, bei denen jedoch weder Diabetes noch Nierenerkrankungen diagnostiziert wurden.

Darüber hinaus ergab die Studie, dass Menschen mit chronischer Nierenerkrankung acht Jahre früher ein Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme hatten als Menschen mit gesunden Nieren. Auch Menschen mit Typ-2-Diabetes hatten ein bis zu zehn Jahre früheres Risiko für Herzerkrankungen.

Um das Risiko von Diabetes, Nieren- und Herzerkrankungen zu verringern, ist eine Umstellung auf eine gesündere Ernährung eine der ersten Maßnahmen. Man sollte Lebensmittel mit hohem Zucker-, Stärke- und Salzgehalt in Maßen zu sich nehmen.

Denn der Verzehr von zu viel Zucker und weißer Stärke über einen längeren Zeitraum führt zu einer Insulinresistenz, die Prädiabetes und dann Typ-2-Diabetes verursacht. Gleichzeitig erhöht der Verzehr von zu viel Salz den Blutdruck und führt zu Bluthochdruck.

Hoher Blutdruck verursacht nicht nur Herzkrankheiten, sondern schädigt auch die Blutgefäße in den Nieren und erhöht so das Risiko einer Nierenerkrankung. Darüber hinaus ist es laut Healthline wichtig, regelmäßig Sport zu treiben, Stress abzubauen und sich regelmäßigen Gesundheitschecks zu unterziehen.

Quelle: https://thanhnien.vn/tieu-duong-va-benh-than-lam-benh-tim-xuat-hien-som-hon-28-nam-185241115141220164.htm