Ist es gut, regelmäßig Bittermelonensaft zu trinken?

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Ist das regelmäßige Trinken von Bittermelonensaft gesund?

Bittermelone wird nicht nur zu vielen leckeren und gesunden Gerichten verarbeitet, sondern auch zu Tee. Regelmäßiges Trinken von Bittermelonensaft hat folgende Wirkungen:

Bittermelone klärt Hitze und entgiftet

Laut der Zeitung „Health & Life“ sagte Dr. Nguyen Huy Hoang, dass die meisten Bitterkräuter der orientalischen Medizin zufolge eine hitzelösende Wirkung hätten. Bittermelone hat einen bitteren Geschmack und ist ebenfalls ein solches Nahrungsmittel. Bittermelone ist ein kaltes Nahrungsmittel, kann Hitze im Herzen beseitigen und Hitzegifte im Körper ausscheiden.

Der Sommer ist heiß und sonnig, man schwitzt viel. Wenn man auf Dinge stößt, die viel Nachdenken erfordern, ist das ein günstiger Faktor für das Aufblühen des Feuers und kann einige Hitzesymptome hervorrufen, wie z. B. ein rotes Gesicht, rote Augen, rote Wangen, Hitze im Körper, Mundgeschwüre, gelben und roten Urin, wenig Urin und Verstopfung.

Bei solchen Hitzesymptomen im Körper ist das Trinken von Bittermelonensaft eine sehr wirksame Lösung.

Niedriger Blutdruck

Ein heißer Sommer begünstigt Bluthochdruck. Menschen mit Bluthochdruck können klinische Symptome wie Müdigkeit, Unwohlsein, Schwindel und eine Verschlimmerung der Kopfschmerzen verspüren. Auch der Blutdruck steigt bei heißem Wetter an.

Bittermelone ist eine Frucht, die den Blutdruck senken kann. Laut moderner medizinischer Forschung enthält Bittermelone die Verbindungen Charantin, Polypeptid-P und Vicin, die den Blutdruck senken. Daher ist sie auch für Patienten mit hohem Blutdruck ein empfehlenswertes Nahrungsmittel.

*Ist das regelmäßige Trinken von Bittermelonensaft gesund?*

Behandlung eines Hitzschlags

Einer der häufigsten Notfälle im Sommer ist der Hitzschlag. In der orientalischen Medizin wird der Hitzschlag auch als Hitzschlag bezeichnet. Wenn dieser Zustand nicht rechtzeitig behandelt wird, kann er sogar sehr schwerwiegende Folgen haben.

Sie können 1 frische, geschälte und in dünne Scheiben geschnittene Bittermelone mit etwa 3 g grünem Tee verwenden und das Wasser für den Patienten zum Trinken aufkochen. Bittermelone mit ihrer kühlenden Wirkung ist ein wirksames Medikament zur Behandlung eines Hitzschlags.

Hypoglykämie

Heißes Sommerwetter kann zu Dehydration und vermehrtem Schwitzen führen, wodurch das Blut konzentrierter wird. Dies ist ein Faktor, der die Blutzuckerkonzentration erhöht und die Kontrolle des Blutzuckers erschwert, was für Menschen mit Diabetes nicht vorteilhaft ist.

Bittermelone ist seit langem dafür bekannt, den Blutzuckerspiegel zu senken. Diese Frucht hat einige Eigenschaften, die wie Insulin wirken: Sie transportiert Glukose in die Zellen, um Energie zu erzeugen, und hilft den Zellen, Zucker effektiver zu nutzen.

Darüber hinaus trägt Bittermelone auch dazu bei, die Umwandlung von Nährstoffen in Glukose im Blut zu verhindern, wodurch der Blutzuckerspiegel kontrolliert wird und gleichzeitig verhindert wird, dass der Körper wichtige Nährstoffe verliert.

Durch seine Wirkung auf periphere Gewebe trägt das Lektin in der Bittermelone dazu bei, den Appetit zu unterdrücken und so auch den Blutzuckerspiegel zu senken.

Hinweise zur Verwendung von Bittermelone

Obwohl Bittermelone gut für die Gesundheit ist, können Sie zur Gewährleistung der Wirksamkeit und zur Vermeidung unerwünschter Nebenwirkungen die folgenden Hinweise beachten:

In Maßen konsumieren, nicht übertreiben.

Vermeiden Sie es, nach dem Verzehr von Bittermelone grünen Tee zu trinken, da dieser Ihren Magen verstimmen kann. Warten Sie stattdessen nach dem Essen einige Stunden, bevor Sie trinken.

Bittermelone sollte nicht auf leeren Magen gegessen werden.

Oben finden Sie Informationen zur Beantwortung der Frage: „Ist das regelmäßige Trinken von Bittermelonensaft gut für die Gesundheit?“. Lassen Sie sich dieses gesunde Lebensmittel nicht entgehen.

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