Warum juckt die Haut bei kaltem Wetter?

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Wenn Sie verstehen, warum die Haut bei kälteren Temperaturen juckt, können Sie laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) wirksame Lösungen finden, um dieses Unbehagen zu lindern und gleichzeitig die Gesundheit Ihrer Haut zu erhalten.

Vì sao hay ngứa da vào mùa lạnh ? - Ảnh 1. — Nicht nur kalte, trockene Luft, sondern auch bestimmte Gewohnheiten wie heiße Bäder oder zu langes Liegen in der Wanne können zu trockener, juckender Haut beitragen.

Im Winter ist die Sonne oft weniger sonnig. Die geringere Luftfeuchtigkeit führt zu weniger Feuchtigkeit auf der Haut. Dadurch trocknet die Haut aus und wird trocken. Trockene Haut verliert ihre natürlichen Öle, was zu Schuppenbildung und Juckreiz führt.

Neben dem Wetter gibt es noch weitere Faktoren, die juckende Haut verursachen können. Bei kälterem Wetter ist es unmöglich, in normal temperiertem Wasser zu baden, da es zu kalt ist. Daher nehmen viele Menschen heiße Bäder.

Zu viel heißes Wasser, insbesondere beim Einweichen in der Badewanne, kann der Haut jedoch ihre natürlichen Öle entziehen und zu trockener, juckender Haut führen. Bei bereits Betroffenen kann heißes Wasser das Problem verschlimmern. Die Haut kann gereizt, schuppig und rot werden.

Darüber hinaus können bestimmte Lebensstilfaktoren zu juckender Haut beitragen. Dicke Kleidung hält den Schweiß auf der Haut fest und verursacht Juckreiz. Auch das Heizen der Wohnung kann die Luftfeuchtigkeit senken und die Luft austrocknen.

Um die Auswirkungen von Juckreiz zu minimieren, gibt es einige Möglichkeiten, die Hautgesundheit zu verbessern. Bei trockener Haut ist es wichtig, die Haut regelmäßig mit Feuchtigkeitscremes zu versorgen.

In Innenräumen kann ein Luftbefeuchter verwendet werden. Dies trägt dazu bei, die Luftfeuchtigkeit im Raum stabil zu halten und die schädlichen Auswirkungen kalter, trockener Luft auf die Haut zu reduzieren.

Darüber hinaus empfehlen Experten, heiße Bäder zu begrenzen. Mischen Sie stattdessen das Wasser bei moderater Temperatur und vermeiden Sie zu langes Einweichen in der Wanne.

Wählen Sie bei der Kleidung hautfreundliche Stoffe wie weiche, atmungsaktive Baumwolle und Seide, um Hautreizungen zu minimieren. Wenn Ihnen kalt ist, tragen Sie laut Healthline einen warmen Mantel darüber.

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