家族全員が夢中になる、シンプルだけど美味しい料理
ベトナムの家庭の食事は、美味しい料理を楽しむだけでなく、愛を育み、日々の思い出を分かち合うひとときでもあります。特別な料理は必要ありません。エビ入りの甘いカボチャスープ、肉入りの長豆炒め、カリカリのフライドチキン、カリカリのニンジンの酢漬けなど、馴染みのある料理をいくつか用意するだけで、皆が感嘆の声を上げるのに十分です。
現代社会において、時間をかけずに美味しく栄養満点の食事を作ることは、多くの女性にとって最優先事項です。そこでこの記事では、良き母親であるタン・フエンさんとトゥイ・リンさんが、家族みんなで「全部食べたい！」と言いたくなるような、おなじみの「とびきり美味しい」簡単ファミリーメニューを20種類以上ご紹介します。
20種類以上の家族向け食事と、たくさんの美味しい料理で、愛情たっぷりの食事をお楽しみください
美味しい食べ物1
春雨炒め + ビーフシチュー + 野菜サラダ + もつ煮込みディル炒め + バゲット + サポディラ
美味しいもの2
ローストチキン + ターメリックフライドチキン + ジャガイモ炒め + フィッシュケーキフライ + ハーブ炒め + ニンニク炒めカボチャ + スープ + デザートにマンゴー
美味しいもの3
ターメリックフライドチキン + 骨付きカボチャスープ + 殻むきエビと野菜炒め + きゅうり + デザートにみかん
美味しい食べ物4
豚足のゆで汁 + 生姜焼きチキン + カリフラワーとニンジンのゆで汁 + デザートにパイナップル
美味しい食べ物5
ゆでキャベツ + キュウリ + 魚のフライ + 揚げ春巻き + 豆の詰め物 + ハーブ + スイカ
美味しい食べ物6
ロースト肉 + ローストチキン + ローストピーナッツ + ゆで豆 + ハーブ + デザートにグアバ
おいしい食べ物7
揚げ魚 + ウナギのスープ + 酢漬けキャベツ + カリカリ豚バラ肉 + デザートにスイカ
おいしい食べ物8
玉ねぎマリネの豆 + 茹でたハヤトウリとニンジン + トマトで煮た魚 + 目玉焼き + デザートのイチゴ
おいしい食べ物 9
ゆでキャベツ + 魚のフライ + イカのケーキ + ナスの漬物 + デザートのオレンジ
おいしい食べ物 10
目玉焼き＋ビーフシチュー＋ゆでほうれん草＋ナスの漬物＋デザートにローズアップル
美味しいもの 11
フライドビーンズ + 茹でたほうれん草 + 赤身肉 + 野菜スープ
美味しい食べ物 12
肉入り野菜炒め + 川エビのフライ + ウズラの卵のゆで汁 + 青菜ジュース
美味しい食べ物 13
揚げ魚＋キャベツアサリスープ＋アサリときゅうり炒め
美味しい食べ物 14
蒸しシャコ＋キュウリサラダ＋カボチャの骨付きスープ＋醤油卵
美味しい食べ物 15
魚醤＋豚バラ肉の炒め物＋豆の炒め物＋ゆでキャベツ＋スープ
美味しい食べ物 16
茹で豆 + アサリと野菜のスープ + 揚げ肉 + ローストピーナッツ + ナスの漬物
美味しい食べ物 17
蒸しイカ＋野菜入りアサリスープ＋野菜炒め＋ナスの漬物＋鶏肉の煮込み
美味しい食べ物 18
魚＋カボチャの骨＋ひき肉＋生野菜のトマトソース和え
美味しい食べ物 19
野菜入りアサリスープ + 牛肉と野菜の炒め物 + アジ + ウズラの卵入り豚肉の煮込み
美味しいもの 20
骨付きスープ＋揚げ春巻き＋生野菜
おいしい食べ物 21
スペアリブ入りキュウリのピクルススープ + 生野菜 + ピーマン + シソの葉と卵
美味しいもの 22
ゴーヤスープ + 生ゴーヤ + 干しエビ + 揚げエビ + 血蒸し
美味しいもの 23
牛肉麺＋ビーフシチュー＋パン
家族の食事は、美味しい料理の組み合わせだけでなく、愛と再会の味を刻む場でもあります。どんなに忙しくても、少しの工夫と、上記の「スーパー」料理のヒントがあれば、栄養満点で栄養たっぷりの、笑いに満ちた食事を家族に提供できます。愛する人たちが鍋のご飯を「きれいに」洗い、温かい食事を囲んで語り合う姿を見ること自体が、時に幸せなのですから。
出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/20-mam-com-gia-dinh-don-gian-voi-mon-an-ngon-ba-chay-dam-bao-ca-nha-chen-sach-172250812230034874.htm
![[写真]「ベトナムと共に前進」プログラム開始式典での赤と黄色の星](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/8/16/076df6ed0eb345cfa3d1cd1d7591a66f)
コメント (0)