家族全員が夢中になるシンプルで美味しい料理
ベトナムの家庭の食事は、美味しい料理を楽しむだけでなく、愛情を育み、日々の思い出を語り合うひとときでもあります。特別な料理は必要ありません。エビ入りの甘いカボチャスープ、肉入りの長豆炒め、カリカリのフライドチキン、カリカリのニンジンのピクルスなど、馴染みのある料理をいくつか用意するだけで、皆が感嘆の声を上げるのに十分です。
現代社会において、美味しくて栄養価が高く、時間をかけずに食事を用意することは、多くの女性にとって最優先事項です。そこでこの記事では、良き母親であるタン・フエンさんとトゥイ・リンさんが提案する、家族みんなで楽しめるシンプルな家庭料理を20種類以上ご紹介します。どれもおなじみの料理ですが、どれも「絶品」で、家族全員が「全部食べたい!」と食卓で長居したくなること間違いなしです。
20種類以上の家族向け食事と、たくさんの美味しい料理で、愛情たっぷりの食事をお楽しみください
美味しい食べ物1
春雨炒め + ビーフシチュー + 野菜サラダ + もつ煮込みディル炒め + バゲット + サポディラ
おいしい食べ物2
ローストチキン + ターメリックフライドチキン + ジャガイモ炒め + フィッシュケーキフライ + ハーブ + カボチャのニンニク炒め + スープ + デザートにマンゴー
美味しい料理3
ターメリックフライドチキン + 骨付きカボチャスープ + 殻むきエビと野菜炒め + きゅうり + デザートにみかん
美味しい料理4
豚足のゆで汁 + 生姜焼きチキン + カリフラワーとニンジンのゆで汁 + デザートにパイナップル
美味しい料理5
ゆでキャベツ + キュウリ + 魚のフライ + 揚げ春巻き + 豆の詰め物 + ハーブ + スイカ
美味しい料理6
ローストミート + ローストチキン + ローストピーナッツ + ゆで豆 + ハーブ + デザートにグアバ
美味しい料理7
揚げ魚 + ウナギのスープ + 酢漬けキャベツ + カリカリ豚バラ肉 + デザートにスイカ
美味しい料理8
玉ねぎマリネの豆 + 茹でたハヤトウリとニンジン + トマト風味の魚 + 目玉焼き + デザートのイチゴ
美味しい料理9
ゆでキャベツ + 魚のフライ + イカのケーキ + ナスの漬物 + デザートのオレンジ
美味しい食べ物 10
目玉焼き+牛肉の赤ワイン煮+アサガオの煮物+ナスの漬物+デザートにローズアップル
おいしい食べ物 11
フライドビーンズ + 茹でたほうれん草 + 赤身肉 + 野菜スープ
美味しい食べ物 12
肉野菜炒め + 川エビのフライ + ウズラの卵のゆで汁 + 青菜ジュース
美味しい料理13
揚げ魚+キャベツとムール貝のスープ+キュウリとムール貝の炒め物
美味しい料理 14
蒸しシャコ+キュウリサラダ+カボチャの骨付きスープ+醤油卵
おいしい食べ物 15
魚醤+豚バラ肉の炒め物+豆の炒め物+ゆでキャベツ+スープ
美味しい料理 16
茹で豆 + アサリと野菜のスープ + 揚げ肉 + ローストピーナッツ + ナスの漬物
おいしい食べ物 17
蒸しイカ+野菜入りアサリスープ+野菜炒め+ナスの漬物+鶏肉の煮込み
おいしい食べ物 18
魚+カボチャの骨+ひき肉+生野菜のトマトソース和え
美味しい料理 19
野菜入りアサリスープ + 牛肉と野菜の炒め物 + アジ + 豚肉とウズラの卵の煮込み
おいしい食べ物 20
骨付きスープ+揚げ春巻き+生野菜
おいしい食べ物 21
リブ入りキュウリのピクルススープ + 生野菜 + ピーマン + 紫蘇の葉入り卵
美味しい料理 22
ゴーヤスープ + 生ゴーヤ + 干しエビ + 揚げエビ + 血蒸し
美味しい料理 23
牛肉麺+ビーフシチュー+パン
家族の食事は、美味しい料理の組み合わせだけでなく、愛と再会の味を刻む場でもあります。どんなに忙しくても、少しの工夫と、上記の「スーパー」ミールトレイの提案があれば、栄養満点で栄養たっぷりの、笑顔あふれる食事を家族に提供できます。愛する人たちがきれいなご飯を「食べる」姿、そして温かいミールトレイを囲んで語り合う姿を見ることこそが、時に幸せなのです。
出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/20-mam-com-gia-dinh-don-gian-voi-mon-an-ngon-ba-chay-dam-bao-ca-nha-chen-sach-172250812230034874.htm
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