保健省によると、北部および北中部地域では厳しい寒さが続いており、高齢者、子ども、妊婦、高血圧、喘息、心血管疾患、筋骨格系疾患などの慢性疾患を持つ人、屋外や寒冷環境で働く人など、特にリスクの高い人々の健康に影響を与えている。
最近の急激な寒さの中、 ハノイの人々
予報によると、今後数日間は厳しい寒さが続く可能性があります。寒さは、風邪、喘息、喉の痛み、肺炎、慢性閉塞性肺疾患、インフルエンザ、脳卒中など、様々な健康問題を引き起こします。主な原因は、寒冷環境での長時間の曝露や作業ですが、環境温度の急激な変化も原因となる場合があります。さらに、暖房や調理による一酸化炭素中毒のリスクもあります。
風邪による病気を予防するために、特に午後9時から午前6時の間は、寒くて風が強い時間帯の外出は控えましょう。外出時や就寝時は、常に体を乾いた状態に保ち、特に首、手、足を濡らさないようにしてください。
保健省は、家庭内でのCO(二酸化炭素)中毒を防ぐために、閉め切った室内で木炭やハニカム炭を燃やして暖房することは絶対にしないよう勧告しています。
寒すぎて石炭を使用できない場合は、短時間のみ使用し、ドアを少し開けて換気を確保し、人が起きているときのみ暖房を使用します。夜間はヒーターを使用せず、部屋のドアを閉めないでください。
赤外線ヒーター(ファンヒーター、ヒーターランプ、暖炉など)は、子供や高齢者の近くに置かないでください。赤外線は熱を運び、皮膚表面に直接作用するため、乾燥肌や鼻の乾燥を引き起こし、火傷や火災のリスクが高くなります。これらのヒーターを設置する際は、1~2m程度離し、主に部屋を暖める目的で回転させるようにしてください。上記のリスクを避けるため、人体に直接当てないようにしてください。
電気毛布をご使用の際は、破損を防ぐため、ご使用前に必ず電気毛布の絶縁と保温性をご確認ください。ショートを防ぐため、濡れた状態で洗濯しないでください。保温モードは適温になるまで使用し、十分に温まったら電源を切ってください。
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