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学生として「質の高い生活」を送り、「輝く」ためにはどうすればいいのでしょうか?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên11/10/2023

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Làm sao để 'sống chất' và 'tỏa sáng' dù chỉ mới ở tuổi sinh viên? - Ảnh 1.

金融・マーケティング大学の学生で、美人コンテストの女王トラン・トゥエット・ニさんが「質の高い生活」の旅を語る

10月10日、タンニエン新聞の番組「学生たちは質の高い生活を送り、自信を持って輝く」に出演したミス・ツーリズム・ベトナム・グローバル2022のファイナリスト、トゥエット・ニーさん(21歳)は、学生たちに心身の健康管理に関する多くのアドバイスを授けました。同時に、彼女は金融・マーケティング大学観光学部で学士号を取得した後の将来の計画についても明かしました。

学習が第一

高校時代、極度の内気で自意識過剰だったと告白するトゥエット・ニさんは、かつては自分の殻に閉じこもりがちでした。しかし、先生方、親戚、友人たちの励ましのおかげで、彼女は「殻を破る」という強い意志を持つようになり、ミスコンテストに出場し、2022年ミス・ツーリズム・ベトナム・グローバルで多くの印象を残しました。

スポットライトを浴びていたミスコンの女王、トゥエット・ニさんは、学生生活は「普通の学生」と全く同じだったと語りました。彼女は多くのアルバイトを延期し、学生生活を楽しみながら、次のインターンシップに向けて勉強に集中することを選択しました。さらに、両親が勉強を遅らせることを心配していたことも、トゥエット・ニさんが学士号取得という選択に自信を持つきっかけとなりました。

Làm sao để 'sống chất' và 'tỏa sáng' dù chỉ mới ở tuổi sinh viên? - Ảnh 2.

美人コンテストの女王トゥエット・ニ(赤いシャツ)とゲスト俳優のミン・ドゥ(右表紙)、「フランス語を話すシッパー」 - 翻訳者のフイン・ヒュー・フオック

「皆さんにポジティブなエネルギーを届け続けるために、芸能界入りも考えています。今後1~2年で経験とスキルを積み、演技のコースをもっと受講して自信をつけ、他のコンテストにも挑戦し続けたいと思っています」と、ビューティークイーンのトゥエット・ニさんは将来の計画について語った。

Z世代の女子学生によると、彼女と同世代は「燃えるような」年齢で、情熱に満ち溢れ、持てるエネルギーと創造性を「解き放ちたい」と思っているという。「私たちにとって『質の高い生活』とは、あらゆる面で完璧主義を貫き、仕事と生活のバランスを取り、ボランティア活動に参加して社会貢献することで、質の高い生活を送ることを意味します」とトゥエット・ニさんは打ち明けた。

「美人コンテストの女王のように美しくなる」秘訣

現在、トゥエット・ニさんはモデル、パフォーマンス、 ファッション写真の撮影など、様々な仕事に携わっています。美容の仕事でバランスの取れた体型と若々しい肌を常に維持するために、トゥエット・ニさんは厳格な食事スケジュールを守っているそうです。まず、水をたくさん飲み、果物をたくさん食べ、脂っこい炭酸飲料は控えています。次に、脂肪の蓄積を防ぐため、早寝早起きと夜9時までの夕食を習慣にしています。

Làm sao để 'sống chất' và 'tỏa sáng' dù chỉ mới ở tuổi sinh viên? - Ảnh 3.

美人コンテストの美人女王トゥエット・ニ

「忙しすぎる日は、時間を取ってさっと食事をしますが、牛乳やシリアル、緑の野菜など栄養のあるものを摂ります。または、夕方なら食べ過ぎを控えて、フルーツやフルーツジュースでお腹を満たします」とビューティークイーンのトゥエット・ニさんは語った。

しかし、トゥエット・ニ氏は、美しさは外見や容姿だけでなく、一人ひとりの内面的な価値観からも生まれると指摘しました。そのため、生徒たちはコミュニケーション能力、立ち居振る舞い、英語といった姿勢やスキルを磨くことにも注意を払う必要があります。「さらに、ヨガや瞑想で心を落ち着かせ、これまでの経験を振り返り、将来の計画を立てるなど、心の健康にも気を配る必要があります」と彼女は述べました。

司会者から「あなたは『輝いていますか?』という思いがけない質問を受けたトゥエット・ニさんは、常に努力を重ね、先輩や同僚から知識と経験を常に吸収し、精一杯頑張っていると答えました。なぜなら、私たちが『輝いている』かどうかは、私たち自身が決めるのではなく、私たちを見ている観客の気持ち次第だからです。

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トゥエット・ニさんは、現在、学生生活を楽しんでいるとともに、将来のキャリアに向けてさらなる姿勢とスキルを身につけようとしています。

「最後に、自信を持って、楽観的に、そしていつも自分らしく生きるようアドバイスしたい」と美人コンテストの女王トゥエット・ニさんは付け加えた。

トークショー「学生たちは質の高い生活を送り、自信を持って輝いている」は、 エースコックベトナム社の支援を受けてタンニエン新聞が主催する「学生たちと共に人生の扉を開く」プログラムの一環です。番組には、美人コンテスト優勝者のトゥエット・ニーに加え、コメディアンのミン・ドゥと「フランス語のシッパー」こと通訳のフイン・ヒュー・フオックも出演します。

このプログラムは、学生たちが生活スキルを実践し、栄養に関する知識を習得し、運動と健康トレーニングを組み合わせて勉強し、将来に備えることを奨励することを目的としています。

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