蒸し暑い日が何日も続き、屋外の気温が40度を超える日もあるが、生活のために、多くの労働者は依然として厳しい天候の中で屋外で働かなければならない。
労働者は暑い太陽の下で屋外で働いています。
午後2時、路面のコンクリートブロックは湯気を立て、熱風を発している。しかし、建設現場では、フックタン村（ブートゥー）のライ・ヴァン・クエット氏をはじめとする多くのフリーランス労働者が、依然として太陽の下で作業を続けている。顔に汗をびっしょりと流しながら、ライ・ヴァン・クエット氏はこう語った。「ここ数日は蒸し暑く、屋外で作業することが多い建設作業員として、暑さがひどくてめまいがしたり耳鳴りがしたりすることもありましたが、お金と命のために、耐え忍ばなければなりません。暑さ対策として、帽子の下に葉っぱを入れることもありますが、それでもとても暑いです。」
建設やレンガ積みの重労働と猛暑が重なり、男性労働者は疲労困憊している。しかし、建設現場には依然として多くの女性労働者がおり、中には50歳を超える女性もいる。日焼け止めシャツは汗でびっしょり濡れ、顔は覆われているものの、暑さで真っ赤になっている。
建設作業員のトラン・ティ・ガンさんはこう語った。「1日8時間ほど屋外で働かなければなりません。ここ数日は猛暑で、体がだるく、手足が疲れて頭痛がすることもあります。それでも頑張っています。日差しが強すぎる時は涼しい場所で休憩し、また仕事に戻ります。正午になると、通りは人々が行き交い、誰もが夏の強い日差しから逃れようと一刻も早く家に帰りたがります。小さなドーナツのカートの横に立つ女性は、暑さで滴る汗を拭いています。長年屋台商を営んできたクアンミン村（キエンスオン）のブイ・ティ・ハさんは、今年は初夏よりも暑さと蒸し暑さが増していると感じています。ハさんは「この暑さは本当に疲れます。家に帰ってもあまり食べられず、売り上げも伸び悩んでいます」と語った。
灼熱の屋外作業は、建設作業員、土木作業員、露天商だけでなく、荷送業者にも当てはまります。仕事は本質的に過酷で、屋外で作業することが多く、蒸し暑い気候のため、疲れてしまうこともあります。
ジャオ・ハン・ティエット・キエム株式会社の従業員、ゴ・トゥアン・アン氏は、「私は毎日10時間以上も路上を走っています。特に正午の12時から14時頃は、外気温が40度を超えることもあり、とても暑く、とても疲れます」と語った。
「日差しを避けて」暑さに直面する時間を減らすために、多くの人が早めに出勤し、手袋、マスク、日焼け止めの服を着て、たくさんの水を飲みます…しかし、気温が高すぎて、長時間屋外で働くと、体はすぐに力を失い、天候に適応するのが難しくなり、疲労状態に陥り、熱中症や脳卒中になる人もいます…
省疾病管理センター産業医学部長のダン・ティ・トラン博士は次のように語っています。「暑い天候では体が大量に汗をかき、脱水症状や電解質喪失を引き起こし、代謝障害や熱中症になりやすくなります。熱にさらされた時間に応じて、体温上昇のレベルによって健康上の問題の症状が異なります。具体的には、軽度の場合、患者は疲労感、めまい、ふらつき、心拍数や呼吸数の増加を感じます。重度の場合、患者は激しい頭痛、呼吸困難の悪化、吐き気、嘔吐、体の片側の脱力または麻痺、けいれん、失神、昏睡、心血管虚脱、さらには死亡に至ることもあります。熱中症による健康上の問題に遭遇した場合は、被害者をすぐに涼しく風通しの良い場所に移動し、上着を緩めるか脱がせ、冷たいタオルで被害者の体を拭くなど、迅速かつ適切な治療措置を講じる必要があります。冷水または氷に浸したタオルを脇の下、股間、首の側面に当てると、体温を素早く下げることができます。患者の周りに人を集めすぎないでください。重篤な状態の場合は、すぐに最寄りの医療機関へ搬送し、救急処置と適切な治療を受けてください。
屋外で働く人だけでなく、子ども、高齢者、高血圧や心血管疾患などの基礎疾患を持つ人も、暑さが長時間続くと健康に影響が出やすくなります。熱中症を防ぎ、暑さによる健康への影響を抑えるため、トラン医師は十分な水分を摂取し、午前10時から午後4時までは屋外での作業を制限することを推奨しています。やむを得ず作業する場合は、暑い環境で長時間作業せず、激しい運動は避けてください。作業後45分から1時間程度は、涼しい場所で休む必要があります。ヒートショックを防ぐため、体が順応する時間がないため、エアコンの効いた部屋から急に太陽の光を浴びることは避けてください。日光の下に出る際は、つばの広い帽子、マスク、メガネ、衣類、保護ヘルメットなどを万全に装備してください。さらに、緑色野菜の摂取量を増やし、特に肩や首など、体の日光にさらされる面積を最小限に抑える必要があります。
国立水文気象予報センターの予測によると、北部の猛暑は今後数日間続く見込みです。炎天下で屋外作業を余儀なくされる場合は、積極的に暑さ対策を講じ、保健当局の勧告に従って健康を守る必要があります。
ホアン・ラン
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