脳動脈硬化症は、コレステロール、脂肪、カルシウムが脳の動脈壁にプラークとして蓄積することで発症します。時間が経つにつれて、これらのプラークは動脈を狭め、脳への血流を遮断します。
アテローム性動脈硬化プラークが破裂すると血栓が形成され、血管が完全に閉塞して虚血性脳卒中を引き起こす可能性があります。
2. 原因と危険因子
脳動脈硬化症の主な原因には以下のものがあります。
- 高コレステロール血症: LDL（「悪玉コレステロール」）のレベルが高いことが、プラーク蓄積の直接的な原因です。
- 高血圧: 持続的に高血圧になると血管壁が損傷し、動脈硬化性プラークが形成されやすくなります。
- 糖尿病: 長期にわたる高血糖は小血管と大血管にダメージを与えます。
- 喫煙：動脈硬化のリスクが何倍も高まります。
- 高脂肪、低繊維の食事と座りがちな生活習慣。
- 年齢と遺伝的要因: 50 歳以上の人、または心血管疾患の家族歴がある人は、アテローム性動脈硬化症にかかりやすいです。
3. 脳動脈硬化の兆候
初期段階では、病気はほとんど症状を示さずに静かに進行します。血管の内腔が70%以上狭くなると、患者は以下のような症状を経験する可能性があります。
- 頻繁な頭痛、めまい、バランスの喪失。
- 記憶喪失、集中力の低下。
- 視界がぼやける、話すのが困難になる、または一時的な衰弱が起こる。
- 一過性脳虚血発作（TIA） – 差し迫った脳卒中の警告サイン。
定期的な検査は、危険な合併症が現れる前に病気を早期に発見する唯一の方法です。
4. 脳動脈硬化と脳卒中のリスク
動脈硬化は虚血性脳卒中の「根本」です。脳の血管が詰まると、脳細胞は十分な酸素を供給できなくなり、わずか数分で死滅します。これは深刻な結果をもたらす可能性があります。
- 片麻痺。
- 言語障害、記憶喪失。
- 性格の変化、労働能力の喪失。
- 適切なタイミングでの救急処置がなければ死亡する。
したがって、脳動脈硬化症の予防と治療は、脳卒中を根本から予防する戦略です。
5. 脳動脈硬化の早期予防
以下の対策を講じることで、動脈硬化の進行を完全に抑制し、遅らせることができます。
- 健康的な食生活を維持しましょう。動物性脂肪を減らし、緑の野菜、魚、種子、全粒穀物を増やしましょう。
- 定期的に運動しましょう: 少なくとも 1 日 30 分、週 5 日。
- 医師の指示に従って血圧、血糖値、血中脂質を管理してください。
- 血管を守るために喫煙をやめ、アルコールを控えましょう。
- 定期的な健康診断と脳卒中スクリーニング：特に基礎疾患のある人や 40 歳以上の人向け。
6. 脳動脈硬化検査 – 脳の健康を守るための解決策
現在、頸動脈ドップラー超音波、CTスキャン、脳血管MRIなどの技術により、医師は脳血管の狭窄や閉塞を早期に発見することが可能です。早期発見できれば、脂質低下薬、抗凝固薬、ステント留置術などの治療により脳卒中を予防できます。
結論する
脳動脈硬化は、脳卒中に直接つながる、目立たないながらも危険な原因です。健康的なライフスタイルへの転換と定期的な検査は、脳卒中を予防し、守り、生活の質を向上させる効果的な方法です。
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出典: https://skr.vn/xo-vua-mach-mau-nao-phong-ngua-dot-quy-tu-goc/
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