រដ្ឋធម្មនុញ្ញអាឡែស៊ី តើខ្ញុំអាចចិញ្ចឹមឆ្កែបានទេ?

ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីឆ្កែគឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានប្រតិកម្មចំពោះការប៉ះពាល់នឹងរោមឆ្កែ។ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA) បានឱ្យដឹងថា ដើម្បីធ្វើជាកម្មសិទ្ធិរបស់សត្វឆ្កែ អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនដើម្បីគ្រប់គ្រងអាឡែហ្ស៊ីរបស់ពួកគេ និងកំណត់ការប៉ះពាល់នឹងរោមឆ្កែ។

Làm sao để sống chung với chó nếu bị dị ứng lông chó ? - Ảnh 1. — ស្បែកឆ្កែ និងកោសិកាស្បែកងាប់ គឺជាការឆាប់ខឹងចំពោះអ្នកដែលមានអាឡែស៊ី។

ត្រូវប្រាកដថាអាឡែស៊ីគឺដោយសារតែសក់ឆ្កែ។

រឿងដំបូងដែលអ្នកជំងឺប្រតិកម្មអាលែហ្សីត្រូវធ្វើគឺត្រូវកំណត់ឱ្យប្រាកដថាថាតើស្ថានភាពរបស់ពួកគេបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ីទៅនឹងស្បែកឆ្កែឬអត់។ មានការធ្វើតេស្តមួយចំនួនដែលអាចជួយបញ្ជាក់រឿងនេះបាន។

មានករណីដែលអាលែហ្សេនមិនមែនជារោមឆ្កែទេ ប៉ុន្តែមានមេរោគ ផ្សិត លំអង ផ្សែងបារី ឬសារធាតុមួយចំនួនផ្សេងទៀតនៅក្នុងផ្ទះ។ មានករណីដែលអាឡែហ្ស៊ីមិននៅក្នុងផ្ទះ ប៉ុន្តែនៅកន្លែងធ្វើការ ឬហាងកាហ្វេដែលអ្នកទៅលេង។

ងូតទឹកឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់

ការងូតទឹក និងដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាប្រចាំនឹងជួយកាត់បន្ថយកោសិកាស្បែកងាប់ និងរោមឆ្កែដែលរាលដាលជុំវិញ។ នេះគឺជាអាឡែហ្ស៊ីពីពួកគេ។

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ការសំងាត់ចេញពីភ្នែក និងត្រចៀករបស់សត្វឆ្កែក៏អាចបង្កឲ្យមានអាឡែស៊ីដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចសម្អាតឆ្កែរបស់អ្នកនៅផ្ទះបានទេ អ្នកអាចយកវាទៅហាងដើម្បីឱ្យពួកគេធ្វើវាសម្រាប់អ្នក។

កុំឱ្យឆ្កែដេក

យើងចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់យើងដេក និងសម្រាកនៅលើគ្រែ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ពូក ភួយ ភួយ និងខ្នើយ គឺជាកន្លែងដែលរោមឆ្កែងាយជាប់។ ប្រសិនបើអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីគេងជាមួយវត្ថុទាំងនេះ វានឹងងាយបង្កឱ្យមានការតឹងច្រមុះ រមាស់ភ្នែក និងកណ្តាស់។ ដូច្នេះហើយ មិនថាម្ចាស់ស្រលាញ់សត្វឆ្កែប៉ុណ្ណានោះទេ គ្រែគឺជាកន្លែងដែលឆ្កែមិនគួរឡើង។

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ មិនត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យឆ្កែចូលក្នុងបន្ទប់គេងឡើយ។ ដើម្បីធានាបាននូវសុខភាព និងការគេងបានល្អ វិធីល្អបំផុតគឺរក្សាបន្ទប់គេងឱ្យស្អាត និងគ្មានសារធាតុអាលែកហ្ស៊ី។

កំណត់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសង្ហារឹមក្រណាត់

Asthma and Allergy Foundation of America និយាយថា សារធាតុអាលែហ្សីដូចជាធូលី លំអង និងសត្វចចករបស់ឆ្កែតែងតែតោងជាប់នឹងកំរាលព្រំ ក្រណាត់ និងគ្រឿងសង្ហារឹមធ្វើពីក្រណាត់ ដូចជាសាឡុងដែលមានកំរាលព្រំជាដើម។ ការកាត់បន្ថយអាឡែហ្ស៊ីនៅក្នុងវត្ថុទាំងនេះអាចជួយកែលម្អអាឡែហ្ស៊ីរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមជំនួសគ្រឿងសង្ហារឹមធ្វើពីក្រណាត់នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងសម្ភារៈផ្សេងទៀត។ ជាឧទាហរណ៍ ផ្ទះដែលមានកំរាលព្រំគ្របដណ្តប់ជាន់ទាំងមូលអាចលុបបំបាត់វាបាន។ ជំនួសមកវិញ ចូរប្រើឈើ ឬសម្ភារៈកម្រាលផ្សេងទៀតដែលងាយនឹងអាឡែស៊ីជាង នេះបើយោងតាម Healthline ។

ប្រភពតំណ