សម្រស់​បវរកញ្ញា​ចក្រវាល​វៀត​ណាម បង្ហាញ​សម្រស់​សិចស៊ី​

សម្រស់ បវរកញ្ញាចក្រវាលវៀតណាមឆ្នាំ 2023 - បវរកញ្ញាចក្រវាលវៀតណាមឆ្នាំ 2023 Le Thi Lan Anh ចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងសម្រស់ដ៏ប្លែក និងទាក់ទាញរបស់នាង។

Le Thi Lan Anh (ឈ្មោះ​លើ​ឆាក Lee) ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​តាម​រយៈ​ការ​ប្រលង​បវរកញ្ញា​ចក្រវាល​វៀតណាម​ឆ្នាំ ២០២៣។ ជាមួយ​នឹង​ការ​រចនា​ម៉ូដ​សម្លៀក​បំពាក់​តាម​គំនិត​របស់​នាង​ផ្ទាល់ នាង​បាន​ឈ្នះ​ពាន​រង្វាន់ “Fashion Beauty”។

ក្នុង​ការ​ប្រលង​នេះ Lan Anh បាន​ចាប់​អារម្មណ៍​នឹង​រូប​រាង​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​របស់​នាង មុខ​មាត់​បែប​អាស៊ី​ភ្លឺ​ថ្លា និង​អាកប្បកិរិយា​ប៉ិនប្រសប់។

Lan Anh បាន​បញ្ចប់​ការ​សិក្សា​ពី​សាកល​វិទ្យាល័យ​ពាណិជ្ជ​កម្ម ប៉ុន្តែ​មាន​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​សិល្បៈ​ដំបូង​បង្អស់។ ការ​ចូលរួម​ក្នុង​កម្មវិធី​ប្រកួត​សម្រស់​គឺជា​ព្រឹត្តិការណ៍​សំខាន់ និង​ជា​បញ្ហា​ប្រឈម​មួយ​ដែល​សម្រស់​បាន​កំណត់​ដើម្បី​យកឈ្នះ​លើ​ដែនកំណត់​របស់​នាង​ផ្ទាល់​។

“បវរកញ្ញាចក្រវាលវៀតណាមគឺជាដំណើរដ៏គួរឱ្យចងចាំរបស់យុវវ័យ។ ខ្ញុំបានរៀន បទពិសោធន៍ និងបង្កើតមិត្តថ្មីជាច្រើន។ ចំណងជើងនៃ 'សម្រស់ម៉ូត' ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវកម្លាំងចិត្តបន្ថែមទៀតដើម្បីបន្តវិថីសិល្បៈរបស់ខ្ញុំ និងតម្រង់ទិសអាជីពនាពេលអនាគតរបស់ខ្ញុំ។

ក្រោយពេលប្រលងរួច Lan Anh មិនបានចូលរួមក្នុងសកម្មភាព showbiz ច្រើនទេ តែបានចំណាយពេលវេលាសិក្សា កែលម្អខ្លួនឯង ងាកមករកស៊ីម៉ូដ និងសិក្សាថ្នាក់អនុបណ្ឌិតផ្នែកគ្រប់គ្រងពាណិជ្ជកម្ម។

Lan Anh រវល់​ពី​ព្រឹក​ដល់​យប់ ព្រោះ​នាង​ជា​អ្នក​កម្សាន្ត និង​ជា​អ្នក​ជំនួញ​ជោគជ័យ។

ដើម្បីរក្សារាងស្លីម Lan Anh រក្សារបបអាហារ បែបវិទ្យាសាស្ត្រ និងរបៀបរស់នៅសកម្ម។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ សម្រស់រៀបចំពេលហាត់ប្រាណ និងអានសៀវភៅ។ នាងឆ្លៀតពេលទំនេររបស់នាងដើម្បីឡើងជណ្តើរ ឬអង្គុយ ធ្វើចលនារាងកាយរបស់នាងយ៉ាងសកម្ម។

រួមជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅសកម្ម Lan Anh កំណត់ច្បាប់ហូបចុកដើម្បីរក្សារូបរាងរបស់នាង។ នាងមិនតមអាហារតឹងរ៉ឹងទេ ប៉ុន្តែជ្រើសរើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

ភាពស្រស់ស្អាតកំណត់ជាតិស្ករ និងអំបិលក្នុងអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់នាង ហើយក៏ជៀសវាងការញ៉ាំអាហារក្រោយម៉ោង 8 យប់ផងដែរ។ នេះផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការរំលាយអាហារ និងបំប្លែងថាមពល កំណត់ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ និងការពារសុខភាពនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

អរគុណ​ចំពោះ​នោះ Lan Anh តែងតែ​រក្សា​ចង្កេះ​ស្ដើង និង​រាង​ស្អាត។

តារា​ស្រី​ដែល​បាន​គ្រង​តំណែង​តួឯក​ស្រី​ក្នុង​រឿង "Walking in the Roaring Sky" នឹក​ស្មាន​មិន​ដល់​បាន​ផ្លាស់​ប្តូរ​តួនាទី​របស់​នាង ។ Thuy Duong តួង៉ុកង៉ាក្នុងរឿង "ដើរលើមេឃកំពុងគ្រហឹម" កើតនៅឆ្នាំ ២០០៣ ហើយបច្ចុប្បន្នកំពុងសិក្សាផ្នែកល្ខោន-ភាពយន្ត និងទូរទស្សន៍នៅសាកលវិទ្យាល័យ ហាណូយ ផ្នែកមហោស្រព និងភាពយន្ត។

ប្រភព៖ https://vietnamnet.vn/nguoi-dep-thoi-trang-hoa-hau-hoan-vu-viet-nam-khoe-ve-dep-ca-tinh-va-goi-cam-2333421.html