អាកាសធាតុសើមងាយនឹងកើតផ្សិតលើស្បែក តើត្រូវសម្គាល់វាដោយរបៀបណា?

អាកាសធាតុសើម សើម គឺជាលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់មេរោគ បាក់តេរី និងផ្សិតដុះលូតលាស់ បង្កជំងឺជាច្រើន។ ក្នុងចំណោមនោះ ផ្សិតលើស្បែកជាជំងឺទូទៅដែលបង្កផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់គុណភាពជីវិតក៏ដូចជាសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ។

Trời nồm ẩm dễ mắc nấm da, nhận biết thế nào? - Ảnh 1. — ផ្សិតក្រចក - រូបថត៖ NGOC CHAU

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Lan Anh នាយកដ្ឋានសើស្បែក មន្ទីរពេទ្យមជ្ឈិមយោធា 108 បាននិយាយថា ប្រទេសវៀតណាម ស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ត្រូពិច ខ្យល់មូសុង ក្តៅ និងសើម និងមានភ្លៀងធ្លាក់ច្រើន ដែលជាលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ផ្សិតលើស្បែក លូតលាស់ និងរីករាលដាល។ អនាម័យមិនល្អនាំឱ្យមានផ្សិតលើស្បែកនៅកន្លែងដែលបែកញើសច្រើនដូចជាចន្លោះដៃ ជើង ក្លៀក កន្លែងឯកជន...

ឧប្បត្តិហេតុនៃជំងឺ dermatophytosis គឺប្រហែល 27,3% មូលហេតុនៃជំងឺនេះត្រូវបានគេរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុង 3 ប្រភេទ: Epidermophyton, Trichophyton និង Microsporum ។

ពូជផ្សិតទាំងនេះលូតលាស់នៅក្នុងបរិយាកាសក្តៅ សើម ដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន និងនៅក្នុងខ្លួនដែលមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ (ការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចយូរ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំការពារ។ល។)។

ផ្សិតចូលមនុស្សតាមបីវិធី៖ ពីមនុស្សទៅមនុស្ស ពីសត្វទៅមនុស្ស និងពីដីទៅមនុស្ស (ឬទៅសត្វ)។ វាមានសមត្ថភាពផលិតអង់ស៊ីម keratinase ដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាជ្រាបចូលទៅក្នុង stratum corneum ។

វិធីសម្គាល់ផ្សិតលើស្បែក

ផ្សិតតែងតែបង្កជំងឺនៅកន្លែងដែលមាន keratin ដូចជាស្បែក រោម សក់ និងក្រចក។ ជំងឺផ្សិតទូទៅគឺ៖ ផ្សិតសក់ ផ្សិតពុកចង្ការ ផ្សិតលើរាងកាយ (កើតស្រែង ផ្សិតក្រលៀន intertrigo tinea versicolor ជាដើម) ផ្សិតក្រចក ផ្សិតជើង។

ការបង្ហាញគ្លីនិកនៃជំងឺ dermatophytosis គឺមានរាងមូល បំណះក្រហមដែលមានព្រំដែនច្បាស់លាស់ និងគែមពហុកោណ ហើយអាចមានពងបែកតូចៗនៅគែម។ នៅពេលជូត កោសច្រើន ឬប្រើជាមួយថ្នាំព្យាបាលមិនសមរម្យ (អាស៊ីត កូទីកូស្តេរ៉ូអ៊ីត ពិល។

ដើម្បីព្យាបាលផ្សិតលើស្បែក គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកតែងតែណែនាំថ្នាំប្រឆាំងមេរោគផ្សិតដូចជា ketoconazole, miconazole, terbinafine, clotrimazole, BSI solution, ASA ។ សម្រាប់ផ្សិតស្បែក ការព្យាបាលមានរយៈពេល 3-4 សប្តាហ៍ សម្រាប់ផ្សិតក្រចក 3-6 ខែ។ ក្នុងករណីដែលការព្យាបាលមិនបានឆ្លើយតប ថ្នាំប្រឆាំងមេរោគតាមមាត់គួរត្រូវបានបន្ថែម។

Trời nồm ẩm dễ mắc nấm da, nhận biết thế nào? - Ảnh 2. — ចំណាំដើម្បីការពារផ្សិតលើស្បែកក្នុងរដូវសើម - រូបថត៖ BVCC

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងផ្សិតស្បែកនៅក្នុងអាកាសធាតុសើម?

នៅពេលនេះនៃឆ្នាំនេះភាគខាងជើងគឺសើមនិងសើម។ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំថា ដើម្បីជៀសវាងជំងឺផ្សិតលើស្បែកក្នុងរដូវសើម អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាចៀសវាងស្លៀកសម្លៀកបំពាក់សើម និងខោទ្រនាប់ដែលតឹងពេក។

សម្ងួតចន្លោះម្រាមដៃ និងម្រាមជើងឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីការពារកុំឱ្យទឹក និងញើសកកកុញ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលតែងតែធ្វើការងារផ្ទះ និងរៀបចំអាហារ។

សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកជំងឺត្រូវបោកគក់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បកខាងក្នុងចេញ ហើយហាលថ្ងៃ ឬកំដៅដោយដែក។ កុំចែករំលែកខោអាវទ្រនាប់។

លើសពីនេះ ដើម្បីការពារជំងឺក្នុងរដូវវស្សា មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតគឺរក្សាអនាម័យបរិស្ថាន និងបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយ។

សម្អាត និងបញ្ចេញខ្យល់ក្នុងផ្ទះដោយប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ម៉ាស៊ីនបន្សាបសំណើម ប្រើក្រណាត់ស្ងួតជូតកម្រាលឥដ្ឋ រក្សាសំណើមខ្យល់នៅកម្រិត 40-60% គឺល្អបំផុត។ កំណត់ការបើកទ្វារដើម្បីការពារខ្យល់សើមមិនឱ្យចូលក្នុងផ្ទះ។

ចំណាំថាកំរាលឥដ្ឋជាកន្លែងដែលមានទឹកច្រើនកកកុញ រអិល និងងាយធ្លាក់ គ្រួសារដែលមានមនុស្សចាស់ និងក្មេងតូចៗត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។

លាងសម្អាតខ្លួនប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ រក្សាកម្តៅពេលចេញទៅក្រៅ ប្រើដែក ឬម៉ាស៊ីនសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់ឱ្យស្ងួតទាំងស្រុងមុនពេលស្លៀក ដើម្បីជៀសវាងជំងឺផ្សិត និងស្បែក។

ដើម្បីធានាបាននូវសុខភាព អ្នកត្រូវការរបបអាហារ បែបវិទ្យាសាស្ត្រ ដែលមានតុល្យភាពជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមពេញលេញ មីក្រូសារជាតិ និងវីតាមីនចាំបាច់ គួបផ្សំជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំ។

អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ នៅពេលឃើញរោគសញ្ញាមិនធម្មតា សូមកុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង ហើយចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងទៅ មណ្ឌលសុខភាព ជាបន្ទាន់ ដើម្បីទទួលបានការណែនាំ និងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

អាហារដែលត្រូវញ៉ាំដើម្បីការពារសុខភាពក្នុងអាកាសធាតុសើម

អ្នកជំនាញណែនាំថា ដើម្បីការពារសុខភាពក្នុងអាកាសធាតុសើម អ្នកគួរតែញ៉ាំផ្លែឈើឲ្យបានច្រើន និងធ្វើទឹកផ្លែឈើដោយខ្លួនឯង ដូចជាទឹកក្រូច… ដើម្បីជួយបន្ថែមវីតាមីន C បង្កើនភាពធន់នឹងជំងឺផ្តាសាយ ផ្តាសាយ និងជំងឺផ្លូវដង្ហើម។

ខ្ទឹមសគឺជា "អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក" ធម្មជាតិដែលជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ដូច្នេះហើយ ចូរបន្ថែមខ្ទឹមសទៅក្នុងចានរបស់អ្នក ដើម្បីបន្ថែមប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃ "អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក" ធម្មជាតិនេះ។

អ្នកអាចបន្ថែមខ្ទឹមស និងរមៀតទៅក្នុងចានប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាគ្រឿងទេស ឬអ្នកអាចផឹកទឹកដោះគោរមៀតដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ។

អាហារដូចជា អង្ករ ពោត សណ្តែកបៃតង... មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក ការពារការហើមពោះ និងផ្តល់ថាមពលគ្រប់គ្រាន់នៅថ្ងៃត្រជាក់ និងភ្លៀង។

លើសពីនេះ អ្នកគួរតែបន្ថែមអាហារសម្បូរជាតិដែក ដូចជាសាច់ក្រហមជាដើម។ សាច់គោ និងសាច់ជ្រូកគឺជាប្រភពសម្បូរជាតិដែក។ ជាតិដែកជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់ដែលជួយដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីហ្សែនពេញរាងកាយ។ ការទទួលទានសាច់ក្រហមក៏អាចផ្តល់វីតាមីន B12 ដែលរួមចំណែកដល់សុខភាពសរសៃប្រសាទ និងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយផងដែរ។

ដំឡូងជ្វា និងបន្លែផ្សេងៗ ផ្តល់ថាមពលច្រើន បង្កើនសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ជួយឱ្យរាងកាយមានភាពកក់ក្តៅនៅថ្ងៃភ្លៀងត្រជាក់...

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/troi-nom-am-de-mac-nam-da-nhan-biet-the-nao-20250218200844518.htm