ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ជំងឺ​ខ្សោយ​តម្រងនោម​មាន​ទំនោរ​ទៅ​ជា​ក្មេង? តើ​ត្រូវ​ការពារ​ដោយ​របៀប​ណា?

ជំងឺខ្សោយតំរងនោមកំពុងក្លាយជាបញ្ហាវ័យក្មេងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម ដែលក្លាយជាបញ្ហាសុខភាពសាធារណៈដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភបំផុតមួយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសទី 2 Nguyen Thi Diem Huong សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ - សាខាទី 3 ជំងឺខ្សោយតំរងនោមលែងជាជំងឺរបស់មនុស្សចាស់ វាកំពុងវាយលុកយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ដល់ប្រជាជនវ័យក្មេង ជាពិសេសអ្នកដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំ ដែលក្រុមនេះចាត់ទុកថាជាកម្លាំងពលកម្មដ៏សំខាន់របស់សង្គម។

យោងតាមរបាយការណ៍ស៊ីជម្រៅពីគ្រឹះស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងស្រុកក្នុងអំឡុងឆ្នាំ ២០២០-២០២៥ អត្រានៃមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានអាយុពី ១៨ ដល់ ៣០ ឆ្នាំដែលមានជំងឺតម្រងនោមមានចំនួនពី ២០-៣០% នៃករណីជំងឺតម្រងនោមទាំងអស់។ នេះ​ជា​បញ្ហា​ប្រឈម​ធំ​មិន​ត្រឹម​តែ​ផ្នែក​ជំនាញ​វេជ្ជសាស្រ្ដ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​គ្រប់​គ្រង​ប្រព័ន្ធ​សុខាភិបាល សន្តិសុខ​សង្គម និង​ការ​អភិវឌ្ឍ ​សេដ្ឋកិច្ច ​ជាតិ។

នៅពេលដែលមានរោគសញ្ញាដូចជា អស់កម្លាំងយូរ ហើមមុខ និងជើង នោមញឹកញាប់នៅពេលយប់ ទឹកនោមមានពពុះលេចឡើង ការខ្សោយតំរងនោមបានវិវត្តទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ។

រូបភាព៖ AI

មូលហេតុទូទៅនៃការខ្សោយតម្រងនោមចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស Nguyen Thi Diem Huong បាននិយាយថា មានមូលហេតុជាច្រើនដែលនាំឱ្យខ្សោយតម្រងនោម រួមទាំងមូលហេតុចម្បងមួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖

របបអាហារគ្មានតុល្យភាព ៖ មនុស្សវ័យក្មេងកាន់តែច្រើនទទួលទានអាហាររហ័ស អាហារកែច្នៃ និងភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ។ ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ស្ករ​ជា​មធ្យម​ក្នុង​ប្រទេស​វៀតណាម​បាន​កើន​ឡើង​បួន​ដង​ក្នុង​រយៈ​ពេល ១៥ ឆ្នាំ​កន្លង​មក​នេះ។

កង្វះលំហាត់ប្រាណ ការចូលគេងយឺត និងភាពតានតឹងយូរ ៖ អាំងតង់ស៊ីតេនៃការងារ និងការសិក្សាខ្ពស់ បណ្តាលឱ្យយុវជនជាច្រើនគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ជារឿយៗស្ត្រេស និងខ្ជិលហាត់ប្រាណ។ ទាំងនេះគឺជាកត្តាហានិភ័យដែលរួមចំណែកដល់ការលើកកម្ពស់ជំងឺមិនឆ្លងដូចជា ជំងឺលើសឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺធាត់ - ជំងឺមូលដ្ឋានដែលបណ្តាលឱ្យខូចតម្រងនោម។

ទម្លាប់នៃការកាន់ទឹកនោម ផឹកទឹកតិចតួច ៖ អាកប្បកិរិយាដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការថយចុះមុខងារនៃការបន្សុទ្ធតម្រងនោម បង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោម ក្រួសក្នុងតម្រងនោម និងការខូចខាតជាលិកាតម្រងនោម។

ការបំពានលើថ្នាំ និងអាហារមុខងារដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ៖ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬអាហារមុខងារ "ធ្វើអោយតម្រងនោម ធ្វើឱ្យថ្លើមត្រជាក់" ដែលមិនស្គាល់ប្រភពដើមអាចបណ្តាលឱ្យរលាកសរសៃប្រសាទ interstitial និង necrosis តំរងនោម - ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលជារឿយៗត្រូវបានរកឃើញយឺត។

ការកើនឡើងនៃលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង ៖ អត្រានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ជំងឺ glomerulonephritis និងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងកំពុងកើនឡើង។ គួរកត់សម្គាល់ថាជំងឺ glomerulonephritis រ៉ាំរ៉ៃ - មូលហេតុចម្បងនៃការខ្សោយតំរងនោម - កំពុងត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យកាន់តែខ្លាំងឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម 35 ឆ្នាំ។

ដំណោះស្រាយ​ការពារ​ជំងឺ​ខ្សោយ​តម្រងនោម​ទាន់​សម័យ

យោងតាម ក្រសួងសុខាភិបាល រហូតដល់ 90% នៃអ្នកដែលមានជំងឺខ្សោយតម្រងនោមមិនដឹងថាខ្លួនមានជំងឺនោះទេ។ នៅពេលដែលមានរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងដូចជា អស់កម្លាំងយូរ ហើមមុខ និងជើង នោមញឹកញាប់នៅពេលយប់ ទឹកនោមមានពពុះ... លេចឡើង ជំងឺនេះភាគច្រើនវិវត្តទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ។

ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា និងការគ្រប់គ្រងបានល្អ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ភាពស៊ាំ ... គឺជាវិធីការពារជំងឺខ្សោយតម្រងនោម។

រូបថត៖ អាយ

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Diem Huong បាននិយាយថា ពីការពិតខាងលើ ចាំបាច់ត្រូវមានយុទ្ធសាស្ត្រពិនិត្យយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងសហគមន៍ ជាពិសេសក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ ដូចជា យុវជនដែលមានរបៀបរស់នៅមិនសូវល្អ អ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺតម្រងនោម លើសឈាម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថសុខភាព៖ កាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិល បង្កើនបន្លែបៃតង ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ រក្សាលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ ១៥០ នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ការពិនិត្យសុខភាពជាទៀងទាត់៖ ការធ្វើតេស្តទឹកនោម ឈាម creatinine និងការវាស់សម្ពាធឈាមគួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងកញ្ចប់ពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំសម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេង។

គ្រប់គ្រងជំងឺមូលដ្ឋាន៖ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា និងការគ្រប់គ្រងល្អនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដូចជាជំងឺលុយពីស ឬជំងឺក្រលៀន glomerulonephritis។

ពង្រឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទង និង ការអប់រំ សុខភាព៖ ប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម KOLs និងយុទ្ធនាការទំនាក់ទំនងសហគមន៍ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការយល់ដឹងអំពីជំងឺតម្រងនោម និងទម្លាប់រស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់តម្រងនោម។

កម្មវិធីបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល៖ ទាញយកសក្តានុពលនៃបញ្ញាសិប្បនិមិត្ត និងវេទិកាសុខភាពឌីជីថលក្នុងការពិនិត្យដំបូង ការត្រួតពិនិត្យការរំលឹក ការគ្រប់គ្រងអ្នកជំងឺ និងការគាំទ្រការព្យាបាល។

លើសពីនេះ តាមគ្លីនិក មនុស្សវ័យក្មេងជាច្រើនដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំមាន eGFR ពី 60 ទៅ 90 mL/min/1.73 m ² ដែលជាកម្រិតដែលនៅតែត្រូវបានកត់ត្រាថាជា "ធម្មតា" នៅក្នុងការធ្វើតេស្ត ប៉ុន្តែពិតជាទាបជាងកម្រិតដែលរំពឹងទុកទៅតាមអាយុ (ត្រូវតែលើសពី 90 mL/min/1.73 m ² )។ នេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសប្រសិនបើអមដោយកត្តាហានិភ័យដូចជា: ភាពធាត់, កង្វះនៃការគេង, ការជក់បារី, ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងជាទៀងទាត់, រលាករ៉ាំរ៉ៃ, ប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺលើសឈាមឬជំងឺតម្រងនោម។ ករណីដែលមាន eGFR ទាបជាងកម្រិតនេះ ចាំបាច់ត្រូវត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ ដើម្បីរកមើលការខូចខាតតម្រងនោមដែលអាចកើតមាននៅដំណាក់កាលដំបូង កែសម្រួលរបៀបរស់នៅ និងគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យ ដើម្បីការពារការវិវត្តដោយស្ងៀមស្ងាត់ទៅនឹងជំងឺខ្សោយតម្រងនោម។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Diem Huong បានព្រមានថា ជំងឺខ្សោយតំរងនោមដំបូងក្នុងមនុស្សវ័យក្មេងលែងជាបញ្ហាកម្រទៀតហើយ ប៉ុន្តែបានក្លាយទៅជាបញ្ហាសុខភាពសាធារណៈធ្ងន់ធ្ងរ។ ការបង្ការទាន់ពេលវេលា ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ការពង្រឹងការត្រួតពិនិត្យ និងការគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យនឹងជាគន្លឹះក្នុងការបញ្ឈប់រលកនៃការស្តារឡើងវិញនៃជំងឺតម្រងនោម។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/vi-sao-benh-suy-than-co-xu-huong-tre-hoa-cach-phong-the-nao-185250616133659562.htm