들깨잎(흰 들깨, 흰 바질, 차, 로즈마리, 털바질 등으로도 불림)은 남중부 해안과 중부 고원에서 널리 재배되는 향신료입니다.

바질 잎은 언뜻 보기에 북부 바질 잎과 비슷해 보이지만, 사실 이 둘은 서로 다른 종류의 향신료입니다. 구체적으로, 바질은 줄기가 녹색이고 흰색이며 표면에 털이 드문드문 있는 반면, 바질은 줄기가 보라색이고 털이 없습니다.

들깨 잎은 타원형이며, 가장자리에 톱니가 있고 양면에 털이 있으나 뒷면은 더 두껍습니다. 들깨 잎을 으깨면 레몬그라스와 비슷한 향이 납니다.

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사진: 응우옌 투 투이

다크락 에서 들깨 잎을 전문으로 공급하는 소규모 상인인 투 푸옹 씨는 들깨는 재배하기 매우 쉽고, 주로 씨앗으로 재생하거나 가지로 번식시킬 수 있다고 말했습니다.

이 식물은 한 번 심으면 일년 내내 수확할 수 있으므로 사람들은 가지를 자르고 잎을 따서 여러 달 동안 전국의 지방과 도시에 공급할 수 있습니다.

"북부와 남부 일부 지역에서도 바질을 재배합니다. 하지만 중부 지역의 모래땅에서 재배된 바질은 다른 지역에서 재배된 바질보다 풍미가 더 풍부하고 향긋하다고 합니다."라고 푸옹 씨는 말했습니다.

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중부 지방에서 흔히 볼 수 있는 채소였던 들깨잎은 이제 남부에서 북부까지 여러 지방에서 인기를 얻고 있습니다. 사진: 우옌박하이

여성 상인은 중부 지역에서 들깨 잎이 매우 인기 있는 향신료로 사용된다고 밝혔습니다. 지역 주민들은 들깨 잎을 청양고추와 흰 소금과 함께 섞어 닭고기, 민물고기, 바다 생선에 찍어 먹거나 과일과 따뜻한 밥에 곁들여 먹는 맛있는 향신료를 만듭니다.

들깨잎은 찍어 먹는 소스로 쓰이는 것 외에도 볶음 오리, 구운 말린 생선 등 다른 많은 매력적인 요리의 재료로 사용되지만 가장 유명하고 인기 있는 것은 들깨잎을 넣은 닭고기 냄비 요리입니다.

이 요리는 달랏의 유명한 특선 요리로, 국물의 단맛, 바삭바삭한 닭고기 조각의 풍부하고 맛있는 맛, 죽순의 신맛, 버섯의 향, 특히 들깨 잎의 독특한 향이 어우러져 식사하는 사람들에게 깊은 인상을 줍니다.

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깻잎을 곁들인 매력적인 닭고기 전골. 사진: Le Phuong Anh

또한, 닭고기 핫팟은 고추, 검은 후추, 으깬 바질 잎으로 만든 소금에 찍어 먹기 때문에 더욱 매력적이며, 식사 후 혀끝에 은은한 매콤함과 에센셜 오일의 따끔거리는 향을 느낄 수 있습니다.

"깻잎을 뜨거운 냄비에 담갔다가 바로 꺼내서 드세요. 채소가 아직 익지 않았을 때 바질과 민트 잎의 풍부하고 향긋하며 매콤한 맛을 느낄 수 있을 거예요."라고 푸옹 씨가 말했습니다.

바질 잎을 곁들인 닭고기 핫팟은 달랏뿐만 아니라 남부와 북부 대도시에서도 인기가 많습니다. 따라서 이 채소는 3개 지역의 많은 레스토랑과 핫팟 가게에서 수입되어 각 지역 사람들의 다양한 요구를 충족합니다.

푸옹 씨는 요리의 품질을 보장하고 야채의 신선도를 유지하기 위해 바질 잎을 종종 당일 항공편으로 하노이 , 다낭, 호치민시 등 먼 지방으로 운송한다고 말했습니다.

덕분에 레스토랑과 음식점에서는 항상 신선한 바질 잎을 공급받아 가공하고 고객에게 제공할 수 있게 되었습니다.

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하노이에서는 들깨잎이 1kg당 7만~8만 동에 판매됩니다. 사진: 올드 키친

흰 바질 잎은 요리 의 향신료로 사용되는 것 외에도 많은 놀라운 건강상의 이점을 제공합니다.

저자 Do Huy Bich와 그의 동료들이 쓴 책 '약용 식물과 약용 동물 (2권)'에 따르면 들깨 잎은 매운 맛과 따뜻한 성질을 가지고 있으며, 다음과 같은 효과를 지닌 약용 요리법에 사용됩니다. 땀을 흘리면 피부와 근육에 병원균(바람, 추위, 습기, 더위 등)이 퍼집니다.

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들깨 잎은 맛있는 요리의 재료일 뿐만 아니라 건강에도 좋은 효능을 가지고 있습니다. 사진: 응우옌 타오

특히, 바질 식물의 가지와 잎(바질 식물이 아직 꽃을 피우지 않았거나 방금 싹이 텄을 때 수확)은 신선한 상태로 사용하거나 그늘에서 말려서 에센셜 오일을 추출하는 데 사용할 수 있습니다.

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출처: https://vietnamnet.vn/dac-san-mien-trung-duoc-san-don-khap-3-mien-bay-ra-ha-noi-lam-mon-lau-tru-danh-2439256.html