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하루 두 번 양치질을 해도 입냄새가 나는데, 의사 선생님이 해결책을 제시해 주셨어요.

구취는 오랫동안 많은 사람들이 수줍어하고 의사소통에 자신감을 잃게 만드는 문제로 여겨져 왔습니다.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên13/09/2025

하지만 구취는 불쾌한 냄새일 뿐만 아니라 주의가 필요한 많은 복잡한 질병을 숨길 수도 있습니다.

인도의 구강악안면외과 의사인 니테쉬 모트와니는 많은 환자가 하루에 두 번씩 양치질을 하지만 여전히 구취가 난다고 말했습니다.

Hindustan Times 에 따르면, 이런 증상이 지속되면 잠재적인 질병의 징후일 수 있으므로 원인을 파악하기 위해 조기에 검사를 받아야 합니다 .

하루에 두 번씩 양치질을 했는데도 여전히 입냄새가 나서 의사가 용액을 줍니다. - 사진 1.

구취는 불쾌한 냄새일 뿐만 아니라 여러 복잡한 질병의 징후일 수도 있습니다.

일러스트레이션: AI

치과 외 원인

구취는 항상 치아와 잇몸에서 발생하는 것은 아닙니다. 입 밖에도 최소 네 가지 이상의 원인이 구취를 유발할 수 있습니다.

첫 번째는 만성 부비동염 또는 인두염입니다. 콧물이 목으로 넘어가면 편도결석이나 부비동염이 발생하고, 입에서 불쾌한 냄새가 나며 양치질로는 제거되지 않습니다.

두 번째는 위식도 역류 질환입니다. 이 질환은 위산이 식도로 역류할 뿐만 아니라 치아를 부식시키고 구취를 유발합니다.

조절되지 않은 당뇨병은 케톤산증으로 이어질 수 있는데, 이는 입에서 독특한 과일 냄새가 나는 증상입니다.

마지막으로, 드물지만 간이나 신장 질환이 원인일 수도 있습니다. 간이나 신장 기능이 저하되면 구강 청결제나 로젠즈로는 완전히 가릴 수 없는 지속적인 구취가 발생합니다.

치아 관련 원인

치태와 치석이 잇몸선에 쌓이면 박테리아가 유황 화합물을 생성하여 구취를 유발합니다. 매일 양치질하는 것만으로는 이 깊은 잇몸 주머니까지 닿을 수 없으며, 치과 의사만이 특수 도구를 사용하여 이를 제거할 수 있습니다.

혀는 표면이 거칠고, 특히 혀의 바닥 부분이 세균이 쉽게 번식할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 쌓이는 음식물 찌꺼기와 죽은 세포는 제대로 닦지 않으면 불쾌한 냄새를 유발합니다.

구강 건조증은 탈수, 스트레스, 약물 부작용 또는 입으로 숨쉬기 등으로 인해 타액 생성이 감소할 때 발생합니다. 이로 인해 악취를 유발하는 박테리아가 번식하기 쉬운 환경이 조성됩니다.

양파, 마늘, 커피 등의 냄새는 섭취 후에도 소화기관과 혈액에 남아 있으며, 구강 위생을 유지한 후에도 호흡을 통해 방출됩니다.

제대로 맞지 않는 도자기 치아, 교정기 또는 틀니는 음식물을 머금고 있어 박테리아의 번식지가 됩니다. 치료하지 않은 충치나 헐거운 충전재도 악취의 원인이 될 수 있습니다.

구취 개선 솔루션

니테쉬 모트와니 박사는 단순히 입을 헹구거나 정제를 사용하는 것만으로는 구취를 완전히 해결할 수 없다고 강조합니다.

우선, 모든 사람이 치아 부식, 치은염 또는 부적절한 보철물과 같은 문제를 조기에 발견하고 치료하기 위해 정기적인 치과 검진을 받아야 합니다.

칫솔이 닿지 않는 곳의 치석과 플라그를 제거하기 위해 6개월마다 스케일링과 연마를 해야 합니다.

또한, 혀 위생 관리도 매우 중요합니다. 혀 스크레이퍼를 사용하면 혀 표면에 쌓인 잔여물과 박테리아를 제거하는 데 도움이 됩니다.

주의해야 할 또 다른 습관은 충분한 수분 섭취입니다. 성인은 평균적으로 구강 내 수분을 유지하고, 침 분비를 촉진하며, 음식물 찌꺼기를 씻어내기 위해 하루에 1,500~2,000ml의 수분이 필요합니다.

출처: https://thanhnien.vn/danh-rang-2-lan-ngay-van-hoi-mieng-bac-si-dua-ra-giai-phap-185250913151832193.htm


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