왜 더운 날씨나 추운 날씨에 코피가 쉽게 날까요?

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덥고 건조한 공기는 혈관을 파열시켜 류마티스성 비출혈을 일으킬 수 있습니다. 이는 특히 노인, 어린이, 부비동염 환자 등 면역 체계가 약한 사람들에게 발생합니다.

코피는 흔한 질환이며, 대부분 경미하고 집에서 관리할 수 있습니다. 하노이 의과대학 병원 이비인후과 부교수인 팜 티 빅 다오 박사는 날씨, 벽난로, 에어컨이 설치된 방, 난로 등에서 발생하는 덥고 건조한 공기가 코 점막의 수분을 빨아들인다고 설명합니다. 점막에 작은 균열이 생겨 가려움과 불편함을 유발하고 이로 인해 코피가 발생합니다. 코피는 면역 체계를 약화시키는 바이러스와 박테리아가 번식하기 때문에 겨울에 더 흔합니다.

여름에는 수영장 물 세척에 사용되는 화학 물질에 알레르기가 생겨 자극, 코막힘, 코피가 발생할 수 있습니다. 고혈압이 있는 노인은 에어컨이 설치된 방에 머물 경우 혈압이 급격히 상승할 수 있습니다. 실내 온도와 실외 온도 차이로 인해 코 혈관이 쉽게 파열되어 출혈이 발생할 수도 있습니다.

다오 박사에 따르면 대부분의 코피는 몇 분밖에 지속되지 않습니다. 코피가 났을 때 대처하는 방법은 앉아서 몸을 약간 앞으로 숙인 후 콧구멍을 꽉 쥐고 3~5분 동안 부드럽게 누르는 것입니다. 피가 계속 나면 같은 방법으로 하되 5분 후부터 시작하여 더 오래 참습니다. 효과가 없으면 10분 후에 다시 시도해 보세요. 콧등에 얼음을 대면 혈관을 수축시키고 혈류를 줄일 수 있습니다.

코를 세 번 연속으로 눌러도 피가 멈추지 않으면 병원 으로 이송해야 합니다. 코를 세게 풀거나 솜을 코에 넣지 마십시오.

질병을 예방하려면 집을 깨끗하고 통풍이 잘 되도록 유지하세요. 햇빛이 가장 강한 시간대(오전 11시부터 오후 2시까지)에는 야외 활동을 자제하세요. 야외 활동 시에는 자외선 차단제, 선글라스, 모자 등으로 햇빛 노출을 최소화하세요. 코 점막의 모세혈관을 자극하는 음주는 자제하세요.

어린이의 경우 코피를 예방하려면 물과 과일 주스를 충분히 마셔야 합니다. 햇볕이 강한 날씨에는 무리하지 말고, 햇볕 아래서 놀지 말고, 맨발로 다니지 않도록 해야 합니다. 시원한 녹색 채소 섭취를 늘리고 맵고 뜨거운 음식은 제한해야 합니다. 노인은 햇볕 아래서 너무 많이 돌아다니지 말고 휴식을 취해야 합니다.

잦은 코피와 가정 치료는 도움이 되지 않습니다. 암, 악안면 외상, 부비동염 등 다른 위험한 질병을 예방하기 위해 이비인후과 의사의 진찰을 받아야 합니다.

민 안

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