脚の痛みと目に見える血管は、成人の3分の1を脅かす病気の警告です

長時間立ったり座ったりした後、足に頻繁に痛みや腫れが生じる。一見単純な症状のように見えるこれらの症状は、静脈瘤の兆候である可能性があります。この病気は、ベトナムの成人の3分の1を静かに脅かしています。

静脈瘤は血栓を形成し、肺塞栓症を引き起こし、命にかかわることもあります - BVCC

バクマイ病院心臓血管研究所のグエン・トゥアン・ハイ医師によると、静脈瘤は、すぐに発見され治療されなければ、皮膚の潰瘍や、肺に運ばれて肺塞栓症を引き起こす可能性のある血栓を引き起こし、さらには生命を危険にさらす可能性があるという。

足の痛み、重さ、腫れなどの感覚を無視しないでください。

ハイ医師によると、静脈瘤は静脈弁が損傷し、血液が心臓に効率よく循環できなくなり、特に脚の静脈が停滞し拡張する症状だという。

一般的な症状には、痛み、足の重さ、足首の腫れ、皮膚の下の青紫色の静脈の出現、かゆみ、夜間のけいれんなどがあります。

ベトナムでは、成人の約25～35%がこの疾患のリスクにさらされています。罹患しやすい人としては、オフィスワーカー、長時間の立ち仕事や座り仕事が多い人、妊婦または産後女性、高齢者、そして特に血管構造の脆弱化に関連する遺伝的要因を持つ人などが挙げられます。

この病気は、見た目の不快感や重苦しさを引き起こすだけでなく、適切な治療を怠ると危険な合併症を引き起こす可能性があります。長期にわたる血流不足によって引き起こされる皮膚潰瘍は、傷の治癒を困難にします。

深部静脈血栓症は血栓を形成し、この血栓が肺に移動すると生命を脅かす肺塞栓症を引き起こす可能性があります。

さらに、長期にわたる痛みは患者の生活の質と運動能力にも深刻な影響を及ぼす」とハイ医師は警告した。

いつ治療を受けるべきですか?

この専門家は、疑わしい症状がある場合は医師の診察を受けることを推奨しています。診察プロセスには、病歴聴取、臨床検査、特にドップラー超音波検査が含まれます。ドップラー超音波検査は、静脈瘤の程度を評価し、血栓を検出するための主な方法です。

これは非侵襲的で安全な手法であり、15 ～ 30 分以内に実行できます。

この超音波技術では、プローブが脚の領域全体に到達するため、検査を容易にするために、患者はタイトな服や厚い服を避け、快適な服を着用する必要があります。

検査は食事や月経周期の影響を受けませんが、月経中に不快感を覚える場合は、より良いサポートを受けるために医師に知らせてください。

この専門家は、痛み、腫れ、皮膚の潰瘍、静脈の拡張など、見た目を損なう明らかな症状がある場合、患者は介入する必要があると述べた。

現在の治療法は、内科的治療（薬の服用、医療用ストッキングの着用）から低侵襲的介入（硬化療法、血管内レーザー）、または重症の場合は手術まで、非常に多様です。

病気を予防するには？

ハイ医師によると、効果的な治療を予防し、維持するためには、健康的なライフスタイルが非常に重要な役割を果たします。運動に関しては、毎日20～30分の軽いウォーキング、水泳、サイクリングを行うことをお勧めします。長時間の立ち仕事や座り仕事、長距離ジョギング、重いウェイトトレーニングは避けてください。

日常生活においては、休息時には足を高く上げ、指示通りに着圧ストッキングを着用し、3cmを超えるハイヒールは避けてください。食事に関しては、食物繊維、ビタミンC、Eを豊富に含む食品を摂取し、十分な水分を摂取し、BMI25未満を維持するように体重を管理してください。

リン・ハン

出典: https://tuoitre.vn/chan-dau-nhuc-mach-mau-lo-ro-canh-bao-benh-ly-dang-de-doa-1-3-nguoi-truong-thanh-20250714122300114.htm