早めの月経は糖尿病のリスクを高める

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米国の研究によると、13歳未満で初潮を迎える女性は、成人後に2型糖尿病を発症するリスクが高い。

2型糖尿病のリスクは、不健康な食生活、家族歴、高齢、過体重、肥満、運動不足などと関連することが多いです。最近の研究では、月経年齢もこの疾患のリスクと関連していることが示されています。

12月初旬に発表された、米国チューレーン大学による20～65歳の女性1万7000人以上を対象とした研究によると、13歳未満で初潮を迎えた女性は成人後に2型糖尿病を発症する可能性が高いことが分かった。

1999年から2018年までの20年間の追跡調査で、女性の10%以上が2型糖尿病を発症し、11.5%が冠状動脈性心疾患、心臓発作、脳卒中などの心血管疾患を発症した。

著者らによると、13歳で初潮を迎えた女性と比較すると、10歳以下で初潮を迎えた女性は2型糖尿病のリスクが32％増加し、11歳では14％以上、12歳では29％高かった。

糖尿病の女性のうち、初潮が10歳以下の女性では脳卒中のリスクが2倍以上（66%）に上昇しました。このグループでは、初潮が11歳の場合は脳卒中のリスクが81%、12歳の場合は32%、14歳の場合は15%高くなりました。

研究者らは、早期に初潮を迎えた女子は、成人期および中年期における糖尿病およびその合併症のリスクが高いと結論付けました。また、糖尿病の女性、特に10歳以下で初潮を迎えた女性では、65歳未満での初潮の早期化と脳卒中の関連性が認められました。

初潮年齢は糖尿病および心血管疾患のリスク上昇と関連していますが、糖尿病を患う若年女性における心血管合併症のリスク因子であるかどうかは不明です。初潮年齢が早い（13歳未満）ことは、女性における心血管代謝疾患の初期症状の一つである可能性があります。

研究者によると、13歳未満で初潮を迎える女性は、エストロゲンへの曝露期間が長く、初潮が早いほどエストロゲンレベルが高く、これが糖尿病や脳卒中のリスク増加の要因となっている可能性がある。さらに、過体重や肥満もリスク要因となっている可能性がある。小児における過体重や肥満のレベルが高いほど、初潮が早くなり、心血管疾患や代謝性疾患の発生が遅くなるという関連がある。

特に10歳以下で初潮を迎える女性は、成人期初期から中年期にかけて、早期発症のリスク要因の変化に注意する必要があります。これらのリスク要因には、血糖値、脂質プロファイル（コレステロールとトリグリセリド）、血圧などがあります。

米国疾病予防管理センター（CDC）によると、初潮は通常10歳から16歳の間に始まり、平均年齢は11.9歳です。女子の初潮が早い理由は、体脂肪の増加、遺伝、食事、運動、そして健康状態全般に関連していると考えられます。

この研究で糖尿病の危険因子が特定されたことで、医師は早期介入を最適化し、糖尿病の可能性を減らし、人々がより健康的な生活を送れるよう支援できるようになります。

まい猫（毎日健康より）

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