高黄経穴を練習すると命を救うことができます。

首と肩の痛み - イラスト。出典：medicalmagazine.ir

これらの高強度の運動は寿命を延ばすだけでなく、肩や背中の痛み、慢性気管支炎、肺気腫、頸椎症などの治療にも役立ちます。

鍼灸のツボは人生に影響を与える

ドンナイ東洋医学協会元副会長のホアン・ズイ・タン医師は、「タ・チュエン」という本によると、「カオ・ホアン」は「重篤な病気」または「不治の病」を意味し、医師が介入して命を救うことができない重大な健康リスクがあるときに現れると語った。

著名な医師トン・トゥ・マックはこう助言しました。「重篤な症状で治癒が困難な場合、カオホアンツボの指圧に頼れば症状を緩和できます。治療に全力を尽くし、努力を続ければ、治らない病気はありません。」

孫思邈が言及したツボは、高黄経穴です。医療技術が低かったり、病気が治らない時でも、高黄経穴に頼れば、重病でも治癒できると信じられています…

元第108中央軍事病院東洋医学科主任のホアン・カン・トアン師は、カオホアンツボ（カオホアンドゥとも呼ばれる）は膀胱経の43番目のツボであると語った。

ツボの名前の意味：深刻なダメージを引き起こした病気に対する危険な病気または不治の病。

位置的に言えば、曹鳳経穴は膀胱経絡上、肩甲骨と背骨のすぐ隣に位置する、大きくて重要な経穴です。

曹渓経の見つけ方：患者は座り、両手で両肩をしっかりと抱き、肘を胸に近づけ、肩甲骨を広げ、手を胸椎第4番の下、横から約3インチ（人体の生物学的長さ測定単位）のところに触れます。

カオホアン穴の位置 - 写真: BSCC

カオホアンを実践すると、血液が浄化され、心臓血管疾患が予防され、骨や関節の痛みが治ります...

トアン師は、カオホアンの経穴は中国の有名な医師トン・トゥ・マックの著書『天金宝塔経穴』で言及されていると語った。

本書にはこう記されている。「このツボは多くの病気に効果があります。治癒力がなくなった場合は、すぐに曹紅ツボを押して病気の緩和を促してください。」

Cao Hoang 鍼灸院は、身体の衰弱、疲労、怪我、上気、精液漏、疲労、咳、喘息、痰、物忘れ、妊娠後の疾患などの治療を専門としています。

さらに、曹鳳経穴は心血管のバランスを整え、肺のケアにも効果があり、喘鳴、寝汗、結核、骨熱などの疾患の緩和にも役立ちます。特に、この経穴はほてり、心火、物忘れ、体の熱などを治療する効果があります。

伝統医学の実践者であるホアン・ズイ・タン氏は、かつて人々は鍼灸や灸を頻繁に利用していたと分析しています。しかし、誰もが、特に自分自身で行うことができたわけではありませんでした。そこで、一部の研究者は、カオホアン経穴に刺激を与えながら、自分自身で実践することで病気の予防と治療を可能にする方法を提案しています。

-心臓と肺の病気を予防するために肩のツボを回す：両手を自然に下げ、中指を両太もものフォンティツボに触れます。肩を軸にして、肩を前方に10回回します。これがカオホアンツボを開く方法です。次に、肩を後方に10回回します。これがカオホアンツボを閉じる方法です。

この動きは、曹鳳凰のポイントを効果的に機能させ、肩関節を最も快適に開くのに役立ちます。長期間、定期的に継続して練習することで、肩の痛みを非常に効果的に治すことができます。

肩を前後に回しながら引き続けると胸郭が広がり、心臓や肺に起こる病気の予防効果があります。

-肩や背中の痛みを治療するために、ツボを扇風機のように開閉します。足を肩幅に開いて立ち、膝を軽く曲げ、背中をまっすぐにし、胸を平らにし、手を組み、腕をゆっくりと胸の高さで肩まで上げます。次に、できるだけ強く後ろに引いて、肩甲骨の背骨に近づけるようにし、Cao Hoang ツボを押すようにして、約 1 ～ 2 秒間停止し、元の位置に戻ります。

後ろに引くときは深く息を吸い、腕を後ろに引くときはゆっくりと息を吐きます。動きはゆっくりで、正しい姿勢で、肩と背中に疲れを感じ、発汗が現れます。

この動きは、高黄点を開閉します。数回繰り返すと、肩と背中がとても快適になり、リラックスし、痛みも大幅に軽減されます。

-血管を洗浄する：体を後ろに下げ、手で背骨を軽くたたくと、Cao Hoang ポイントが開きます。

座っている時間が長い場合は、立ち止まって、手を使って背骨をたたくと、自主練習によって肩や背中の痛みが軽減され、血管がきれいになり、血液の循環がスムーズになります。

これは、肩や背中の痛みを軽減し、血液循環と血流を改善するセルフトレーニング法です。背中、肩、首の痛み、慢性気管支炎、肺気腫、頸椎関連疾患などの治療をサポートし、寿命を延ばすのに役立ちます。

さらに、両手を「振り子」のようにリズミカルに振る「手振り療法」のテクニックを組み込んだ「ディック・カン・キン法」も、カオホアン経穴に「衝撃」を与える形で、多くの人が健康を改善するために実践しています。

カオホアンツボへの鍼治療は、風邪の予防や体の深部における中毒の予防に役立ちます。カオホアンツボへの鍼治療には、高度な専門知識を持つ医師が必要です。