目にレモン汁を入れると、かすみ目や充血が治りますか？

「ソーシャルメディアで、レモン汁を目に入れると目のかすみや結膜炎が治ると聞きました。本当ですか？日常生活におけるレモンの活用法について、詳しく教えてください。」（ホーチミン市在住、C. トム）

ホーチミン市医科薬科大学病院、グークアンクリニック（耳鼻咽喉科・目）のマスター、レ・ゴ・ミン・ニュー医師（施設3）は、次のように答えています。「目の病気や結膜炎の治療にレモン汁を目に入れるのは危険な方法であり、目に害を及ぼす可能性がありますので、やめてください。」

眼疾患や結膜炎の治療にレモン汁を目に入れないでください。

レモン果汁はpH2～3と非常に酸性が強く、目の自然な環境に比べて非常に高いため、目に直接滴下すると強い刺激（痛み、角膜への影響、感染リスクの増加など）を引き起こします。そのため、目の症状や結膜炎がある場合は、生理食塩水（NaCl 0.9%）で洗眼し、目を清潔にするか、目に入った異物を取り除く必要があります。症状が悪化した場合は、 医療機関を受診し、診察と治療を受けてください。

マスタードクターのレ・ゴ・ミン・ニュー氏によると、レモンジュースには、以下を含む多くの健康効果があります。

レモン水を飲むと消化が良くなります。レモン水は、消化不良、胸焼け、膨満感を和らげ、朝の排便をスムーズにし、結腸に水分を補給し、胆汁の生成を促進し、便秘を防ぐのに役立ちます。

レモン水を飲むと、免疫力が高まり、抗炎症作用と抗菌作用があります。レモン水はビタミンCが豊富で、免疫力を高め、風邪やインフルエンザの予防に役立ち、食物からの鉄分の吸収を促進します。

レモンジュースには健康上の利点がたくさんあります。

レモン水を飲むと、健康で若々しい肌を育むことができます。レモンには抗酸化物質が豊富に含まれており、フリーラジカルによる肌老化を防ぐのに役立ちます。フリーラジカルは肌の老化を早める原因です。ビタミンCは肌の弾力性を維持し、シワやシミを防ぐのに役立ちます。

レモン水を飲むと、体内の毒素が排出され、細胞、組織、臓器へのダメージを防ぎます。レモンはあらゆる毒素を排出し、細胞、組織、臓器へのダメージを防ぎます。また、肝臓を刺激して酵素の生成を促し、より効率的に働きます。レモン水は利尿作用があり、尿路からの毒素排出を促し、pH値を変化させます。これは、尿路感染症に悩まされている人にとって非常に効果的です。

消臭、清掃、物の輝きを増し、虫除け効果があります。レモンの酸味は、冷蔵庫、まな板、シンクの消臭に役立ちます。重曹と混ぜると、レモン汁は効果的な洗浄・除菌効果を発揮します。レモン汁は、銅、真鍮、ステンレス製のものを輝かせるのにも使えます。レモン汁をお茶にして、アリや虫がいる場所にスプレーすると、その香りと酸味により虫除け効果があります。

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出典: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-nho-nuoc-chanh-vao-mat-chua-duoc-chung-mo-mat-dau-mat-do-185241109094643572.htm