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NTO - 鯉鍋

Việt NamViệt Nam11/08/2023

材料:鯉1匹、豚骨500g、トマト4個、パイナップル1個、エシャロット、ニンニク、ショウガ、発酵米(発酵米がない場合はタマリンドを使用)、ディル、魚醤、調味粉末、塩、MSG。一緒に食べる野菜:バナナの花、空芯菜、セロリなど

調理方法:材料の準備:鯉を買ったら、鱗を取り、腹とエラをきれいにしてから、魚を洗います。鯉にぬめりや生臭さが付かないように、粗塩と刻んだ生姜を使って魚の体と腹の周りをこすりつけ、水で何度もすすいでください。豚骨を洗い、沸騰したお湯で茹でてから取り出し、もう一度洗ってきれいにします。パイナップルの皮をむき、目を取り除き、薄切りにします。トマトを洗い、くし形に切ります。ディルを洗い、細かく切ります。添付の野菜を薄めた塩水に浸し、取り出してバスケットに入れて水を切ります。生姜の皮をむき、洗い、細かく刻みます。米を少量の水で挽き、ふるいで濾してパルプを取り除きます。ニンニクとエシャロットの皮をむき、刻みます。

- スープを煮る:鍋に水を入れ、沸騰したら豚骨を加えて煮込みます。泡を定期的に取り除き、鍋のスープを透明にします。次に、鍋に少量の塩、MSG、砂糖を加え、骨を3時間煮込んでスープを作ります。スープが完成したら、食用油、玉ねぎ、ニンニクを加え、香りが立つまで炒めます。次に、トマト、パイナップル、鯉を加えて炒め、火が通ったら発酵水を加えます。発酵水が沸騰したら、骨のスープ、魚醤、生姜、胡椒、砂糖、MSG、少量の唐辛子を加えてよく混ぜます。

鍋のお湯が沸騰したら、再度味を調えてさらに 5 分間煮込み、刻んだディルを加えて火を止めます。


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