តើប្រេងដូងល្អសម្រាប់បបូរមាត់ស្ងួតប្រេះទេ?

ប្រេងដូង គឺជាប្រេងដែលទទួលបានពីដូង មានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ សារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដូចជា កាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម និងវីតាមីន A,D,E,K ទាំងនេះសុទ្ធតែជាសារធាតុសំខាន់ៗសម្រាប់រាងកាយ ក៏ដូចជាស្បែក និងបបូរមាត់។

ប្រេងដូងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់បបូរមាត់។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងដូងសម្រាប់បបូរមាត់

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃប្រេងដូងគឺលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើមរបស់វា ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់បបូរមាត់ប្រេះ។

ប្រេងដូងក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុ emollient ផងដែរ។ សារធាតុ emollient គឺជាជាតិសំណើមដែលមិនមែនជាគ្រឿងសំអាង ដែលជួយផ្តល់សំណើម និងការពារស្បែក។ ប្រេងដូងជួយរក្សាសំណើមនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក ដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចលាបវាពេញមួយថ្ងៃតាមតម្រូវការ ជាពិសេសបបូរមាត់របស់អ្នក ព្រោះវាបាត់បង់សំណើមលឿនជាងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក។

អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៃប្រេងដូងរួមមាន លក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងបាក់តេរីដែលមានសក្តានុពលរបស់វា។ លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះអាចជួយរក្សាបបូរមាត់គ្មានមេរោគ និងជួយការពារស្បែកដែលប្រេះពីការឆ្លងមេរោគបន្ថែមទៀត។ លើសពីនេះ ប្រេងដូងក៏ដើរតួជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលមានន័យថាវាជួយកាត់បន្ថយការហើមនៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

អ្នកខ្លះប្រើប្រេងដូងជាលក្ខណៈព្យាបាលស្នាមជ្រួញ។ នៅពេលប្រើនៅលើបបូរមាត់ ប្រេងដូងអាចជួយឱ្យស្បែកនៅជុំវិញមាត់មើលទៅរលោង និងភ្លឺថ្លាជាងមុន។

ប្រេងដូងអាចប្រើជំនួសក្រែមលាបមាត់ពេលថ្ងៃ។

វិធីចិញ្ចឹមបបូរមាត់ដោយប្រេងដូង

ការប្រើប្រេងដូងដើម្បីកែលម្អបបូរមាត់ស្ងួតប្រេះគឺសាមញ្ញណាស់។ គ្រាន់តែលាបប្រេងដូងពីរបីដំណក់លើបបូរមាត់របស់អ្នក ហើយលាបវាដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកថ្នមៗរហូតដល់វារឹង។ អ្នកអាចធ្វើដំណើរការនេះឡើងវិញពេញមួយថ្ងៃតាមតម្រូវការ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើប្រេងដូងជាប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ចូរផ្សំវាជាមួយនឹងទឹកខ្មេះឬប៊ឺត។ នេះក៏នឹងជួយផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់នូវភាពរលោងតិចផងដែរ។

ខណៈពេលដែលប្រេងដូងអាចប្រើជំនួសក្រែមលាបមាត់ពេលថ្ងៃ ប្រេងដូងក៏អាចធ្វើការបានយ៉ាងល្អជារបាំងព្យាបាលពេលយប់ផងដែរ។

ដើម្បីធ្វើបែបនេះ អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែផ្សំប្រេងដូងជាមួយនឹងសារធាតុការពារក្រាស់ ដូចជាទឹកឃ្មុំក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ លាយទឹកឃ្មុំ និងប្រេងដូងរហូតដល់ក្រែមក្រាស់។ លាបវាឱ្យស្មើៗគ្នានៅលើបបូរមាត់មុនពេលចូលគេង ទុកវាចោលមួយយប់ រួចលាងចេញនៅព្រឹកបន្ទាប់ ដើម្បីទទួលបានបបូរមាត់ក្មេងជាងវ័យគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។

ដើម្បីបន្ថែមសំណើមដល់បបូរមាត់របស់អ្នក ជាពិសេសសម្រាប់បបូរមាត់ស្ងួត ប្រេះពេញមួយឆ្នាំ សូមពិចារណាផ្សំប្រេងដូងជាមួយសារធាតុផ្តល់សំណើមផ្សេងទៀតដូចជា៖ ប្រេងផ្លែបឺរ ក្រមួនឃ្មុំ ប្រេងអូលីវ ទឹកឃ្មុំសុទ្ធ ប្រេងឆា ប៊ឺត...

អ្នកប្រើប្រាស់អាចលាយគ្រឿងផ្សំទាំងនេះជាមួយប្រេងដូងក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា ដើម្បីបន្ថែមសំណើម។ លាបម៉ាស ហើយទុកវាចោលពេញមួយយប់ ក៏ដូចជាពេលថ្ងៃ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាអតិបរមា។

អាញ់របស់ខ្ញុំ

ប្រភព