អានដើម្បីអនុវត្តរបៀបរស់នៅតិចតួចបំផុត។

មិនត្រូវបានចងភ្ជាប់ដោយច្បាប់ និងការណែនាំដ៏តឹងរ៉ឹង "ការអនុវត្តតិចតួចបំផុត" ផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវចំណេះដឹង និងការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការរស់នៅតាមជីវិតដែលពួកគេចង់បាន ដោយបង្កើតរូបមន្តរស់នៅតិចតួចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

"ការអនុវត្តតិចតួចបំផុត" គឺជាសៀវភៅដែលសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលចង់រស់នៅក្នុងជីវិតខុសគ្នា។

អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ថា​តើ​របៀប​រស់នៅ​តិចតួច​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​យ៉ាងណា​សម្រាប់​អ្នក។ ដោយសារតែជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានភាពខុសប្លែកគ្នា ការរស់នៅរបស់មនុស្សគ្រប់រូប (តិចតួចបំផុត) នឹងមានចម្លើយខុសៗគ្នា។ អ្វី​ដែល​ចាំបាច់ និង​អ្វី​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ថា​គ្រប់គ្រាន់​ក៏​នឹង​ខុស​គ្នា​សម្រាប់​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​ដែរ។

"ការអនុវត្តតិចតួចបំផុត" (បោះពុម្ពរួមគ្នាដោយ The Gioi Publishing House និង Bloombooks) គឺជាសៀវភៅដែលសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានជីវិតខុសគ្នា មិនមែនគ្រាន់តែឈប់នៅតិចតួចបំផុតនោះទេ។

“ការរស់នៅក្នុងជីវិតពោរពេញដោយតែរបស់ដែលអ្នកចូលចិត្ត និងគ្មានការខ្ជះខ្ជាយហួសហេតុ” គឺជាសារដែលដកស្រង់ចេញពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនិពន្ធ Lee Hye-lim និងបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំ ពី “អ្នកនិយមជ្រុល” (ត្រូវស្លៀកពាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទំលាក់ទូខោអាវពីរជាន់ ព្រោះវាផ្ទុកលើសទម្ងន់…) ទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ដែលគិតថា “គ្មានអ្វីសំខាន់” នៅក្នុងពិភពលោកនេះ។

លើសពីអ្វីដែលសៀវភៅណែនាំការរស់នៅតិចតួចអាចផ្តល់ឱ្យអ្នក "ការអនុវត្តនៃតិចតួចបំផុត" ផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពផ្សេងគ្នាជាច្រើននៃធម្មជាតិគំនិត និងការគិតនៃ "តិចតួចបំផុត" ។

ផ្នត់គំនិត "បំបាត់ - បំពេញ" - គឺច្រើនជាងការបោះចោលរបស់ដែលមិនចាំបាច់ វាក្លាយជាឆ្លាតវៃក្នុងការ "បំពេញ" ជាមួយរបស់ដែលអ្នកចូលចិត្ត ចង់បាន និងត្រូវការ។ នេះ​ក៏​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ជា​វិធី​មួយ​ដើម្បី​បន្សុទ្ធ​អតីតកាល ការ​សោក​ស្តាយ កំហុស និង​ការ​ឈ្លក់​វង្វេង​របស់​ខ្លួន​ឯង។ ការ​ធ្វើ​សមាធិ​ក្នុង​ពេល​វេលា​ដ៏​ត្រឹម​ត្រូវ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ជីវិត​កាន់​តែ​សម្បូរ​សប្បាយ និង​មាន​សុខភាព​ល្អ...

បញ្ហាមិនលឿន ឬយឺត ថ្លៃ ឬថោក មានតម្លៃឬអត់… ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នារវាង “តម្រូវការ” និង “មិនត្រូវការ” រវាងមានតម្លៃ/អត្ថន័យ ឬអត់… ប្រសិនបើអ្នកពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន នោះអ្នកនឹងមានជម្រើសដ៏ឆ្លាតវៃ និងប្រកបដោយការគិតគូរ។ ឬវាចាំបាច់ផងដែរក្នុងការកាត់បន្ថយ ឬបន្សុទ្ធទំនាក់ទំនងសង្គម ជាមួយនឹងបាវចនា "កុំបញ្ឈប់អ្នកដែលមក កុំរក្សាអ្នកដែលទៅ" នឹងក្លាយជាការសម្រេចចិត្តដ៏ឈ្លាសវៃនៅក្នុងទស្សនវិជ្ជាជីវិត។

"ការអនុវត្តតិចតួចបំផុត" ក៏ផ្តល់នូវគោលការណ៍សម្រាប់ការអនុវត្តតិចតួចដែលអាចសង្ខេបបានយ៉ាងខ្លី និងងាយចងចាំដូចជា៖ ចូល និងចេញ - ពេលដាក់របស់ថ្មី របស់ចាស់នឹងត្រូវបោះចោល / កុំទុកជ្រៅពេក រក្សាវាឱ្យនៅនឹងភ្នែក / កុំស្តុកទុក ល្មមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក / កុំទុក - រំលាយចោល ឬត្រឡប់ជាច្បាប់ដែលអ្នកធ្វើបានភ្លាមៗតាមដែលអាចធ្វើបាន / ។ ភ្លាមៗ...

នៅពេលដែលអ្នកសម្រេចចិត្តបន្តការរស់នៅបែបតូចតាច អ្នកនឹងមិនធ្វើទារុណកម្មខ្លួនអ្នកដោយគ្រាន់តែបង្កើតកន្លែងទំនេរពណ៌តែមួយ... ការរស់នៅបែបសាមញ្ញបំផុតមិនមានន័យថាបោះបង់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនោះទេ។ ភាពតូចតាចពិតប្រាកដមានន័យថាអ្នកនឹងរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង - ដរាបណាវាមានសារៈសំខាន់ពិតប្រាកដ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយនៅពេលអ្នកមើលវា។

តែងតែមានសំណួរអំពីគុណសម្បត្តិនៃរបៀបរស់នៅតិចតួច ដូច្នេះចម្លើយចុងក្រោយចំពោះរបៀបរស់នៅបែបតូចតាចគឺ តើវាមិនមែនជាការរស់នៅប្រសើរជាង រស់នៅឱ្យបានពេញលេញ និងសប្បាយរីករាយទេ?

ប្រភព៖ https://baoquangnam.vn/doc-de-thuc-hanh-loi-song-toi-gian-3156752.html