អង្ករដំណើបមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានជីវជាតិ ប៉ុន្តែជា 'បម្រាម' សម្រាប់ក្រុមមនុស្សទាំងនេះ

អង្ករដំណើបត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលឆ្ងាញ់ មានជីវជាតិ និងមានសុខភាពល្អ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចញ៉ាំបាយស្អិតបានទេ។ ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍នៃអង្ករដំណើបនិងអ្នកដែលមិនគួរញ៉ាំបាយស្អិត។

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់អង្ករដំណើប

អត្ថបទដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Bui Thi Yen Nhi - មន្ទីរពេទ្យសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថ ទីក្រុងហូជីមិញ - សាខាទី 3 ស្តីពីសុខភាព & ជីវិត កាសែតបានចង្អុលបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់នៃអង្ករដំណើបដូចខាងក្រោម៖

បើយោងតាមឱសថបុរាណ អង្ករដំណើបមានរសជាតិផ្អែម មានប្រសិទ្ធិភាពបំពេញ Qi ពង្រឹងលំពែង និងក្រពះ បំបាត់រាគ ក្តៅក្រហាយកណ្តាល ពង្រឹងផ្នែកខាងក្រៅ កាត់បន្ថយការបែកញើស និងកាត់បន្ថយការនោមញឹកញាប់។

អង្ករដំណើបត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាប៉ូវកំលាំង ប៉ះពាល់ដល់សួត និងលំពែង។ ដូច្នេះហើយ វាស័ក្តិសមសម្រាប់ប្រើក្នុងករណីមានចំណង់អាហារមិនល្អ ចង្អោរ រាគដោយសារជំងឺហឺត និងក្រពះ ឬអ្នកដែលបែកញើសស្រួល អស់កម្លាំង ខ្សោយសរសៃប្រសាទ និងពិបាកដកដង្ហើមដោយសារកង្វះ។

អង្ករដំណើបមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងលំពែង និងក្រពះ ពេលប្រើជាថ្នាំពេទ្យ ព្រោះតាមឱសថបុរាណ ជាតិផ្អែមអាចបំប៉នលំពែង និងក្រពះ ដោយហេតុនេះអាចព្យាបាលចង្អោរ ក្អួត ហើមពោះ និងរាគ ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺហៀរសំបោរ និងក្រពះ ដោយហេតុនេះបង្កើនចំណង់អាហារ និងជំរុញដំណើរការពង្រឹងរាងកាយ។

អង្ករដំណើបក៏អាចប្រើជាថ្នាំរំងាប់អារម្មណ៍ និងប៉ូវកម្លាំងឈាមបានដែរ ដូច្នេះក្នុងករណីគេងមិនលក់ ងងុយដេក មិនស្រួល ថប់បារម្ភ និងពិបាកដកដង្ហើម ដោយសារឈាមខ្សោយ អង្ករដំណើបអាចប្រើជាថ្នាំដើម្បីជួយបង្កើនគុណភាពនៃការគេង។

ក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច ស្ត្រីខ្លះចុះខ្សោយដោយសារហូរឈាមខ្លាំង និងមានការបញ្ចេញទឹករំអិលចេញពីទ្វារមាសធ្ងន់ធ្ងរ (ពិបាកដកដង្ហើម ដកដង្ហើមខ្លី អស់កម្លាំង បែកញើសពេលយប់ វិលមុខ ឈឺក្បាលស្រាល ទល់លាមកក្រោយសម្រាល...)។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចទទួលទានអង្ករដំណើបបន្តិចជាប្រចាំ ដើម្បីធ្វើអោយស្ថានភាពឈាម និងកង្វះ qi ប្រសើរឡើង ជួយឱ្យរាងកាយឆាប់ជាសះស្បើយ។

អង្ករដំណើបមានរសជាតិឆ្ងាញ់ មានជីវជាតិ និងល្អសម្រាប់សុខភាព ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចទទួលទានវាបានទេ។

អ្នកដែលមិនគួរញ៉ាំបាយស្អិត

ថ្វីត្បិតតែអង្ករដំណើបនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពក៏ដោយ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចទទួលទានវាបាននោះទេ។

កាសែត VietNamNet បានដកស្រង់សម្តីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Huynh Tan Vu សាស្ត្រាចារ្យនៃនាយកដ្ឋានឱសថបុរាណ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា ដោយសារអង្ករដំណើបមានផ្ទុកសារធាតុ amylopectin ច្រើន វាបង្កើតលក្ខណៈស្អិតរបស់អង្ករ ប៉ុន្តែពិបាករំលាយណាស់។ ដូច្នេះហើយ ប្រជាពលរដ្ឋទាំងនេះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលទទួលទាន៖ កុមារ មនុស្សចាស់ អ្នកដែលទើបតែជាសះស្បើយពីជំងឺ អ្នកដែលមានលំពែងខ្សោយ និងក្រពះ មិនគួរទទួលទានអង្ករដំណើបច្រើន។ អ្នកដែលមានរបួសចំហរ ជាពិសេសពេលរលាកនឹងត្រូវចំណាយពេលយូរក្នុងការជាសះស្បើយ ប្រសិនបើពួកគេបរិភោគស្អិត ពិបាករំលាយ អាហារក្តៅដូចជាបាយស្អិត។

អង្ករដំណើបមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្រដៀងគ្នាទៅនឹងអង្ករប្រភេទផ្សេងទៀត ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ធាត់ និងជំងឺក្រពះគួរតែកំណត់ការទទួលទាន និងកុំបរិភោគច្រើនពេក។

ខាងលើនេះជាអ្នកមិនគួរញ៉ាំបាយស្អិត។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងក្រុមខាងលើ ចូរនៅឱ្យឆ្ងាយពីអង្ករដំណើប។

Thanh Thanh (សំយោគ)

ប្រភព