តើជាតិស្ករក្នុងឈាមមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណា? នេះ​ជា​វិធី​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ការពារ​ជំងឺ

GĐXH - ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ប្រសិនបើមិនត្រូវបានព្យាបាលភ្លាមៗទេ អាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ដូចជាការខូចខាតខួរក្បាល ការកើនឡើងហានិភ័យនៃការរងរបួសដោយសារការដួល និងការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹង។

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាអ្វី?

ជាតិស្ករក្នុងឈាម គឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងនៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបពេក ក្រោម 3.9 mmol/l (មូលហេតុ ជាតិស្ករក្នុងឈាម )។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើនដូចជា លេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេក ឬថ្នាំជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្សេងទៀត ញ៉ាំមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬរង់ចាំយូរពេករវាងអាហារ ហាត់ប្រាណមិនញ៉ាំគ្រប់គ្រាន់ ញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតមិនគ្រប់គ្រាន់ របបអាហារមិនល្អ ឬផឹកស្រាច្រើនពេក បណ្តាលឲ្យអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។

រូបថតគំនូរ

សញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

នៅពេលដែលមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម អ្នកជំងឺតែងតែមានរោគសញ្ញាដូចជា៖ ជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទកណ្តាល បណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញា៖ ភ្នែកមិនច្បាស់ ចក្ខុវិស័យទ្វេ ឈឺក្បាល ច្របូកច្របល់ បាត់បង់ការចងចាំ ប្រកាច់ សន្លប់…។

ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺថប់បារម្ភ, សម្រាក, បែកញើស, ញ័រដៃនិងជើង, បេះដូងលោតញាប់, ក្អួត / ចង្អោរ, មានអារម្មណ៍ឃ្លាន ...

នៅពេលនេះ នៅពេលវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម កំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាមនឹងទាបជាង 70mg/dL (3.9 mmol/l)។ - រោគសញ្ញាគ្លីនិកនឹងប្រសើរឡើងនៅពេលដែលអ្នកជំងឺត្រូវបានបន្ថែមគ្លុយកូស។

តើអ្នកណាដែលប្រឈមមុខនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម?

- អ្នកដែលងាយនឹងកើតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានដូចជា មនុស្សចាស់ មនុស្សដែលមើលថែខ្លួនឯងមិនបាន អ្នកដែលឧស្សាហ៍មានបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ (ក្អួត បាត់បង់ចំណង់អាហារ) អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺស្រួចស្រាវនាំឱ្យឃ្លានអាហារមិនល្អ អ្នកជំងឺថ្លើម ឬតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរ ឬអ្នកដែលកំពុងលាងឈាម។

- អ្នកដែលមានប្រវត្តិនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរ ឬការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនដឹងខ្លួន ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយពេលហាត់ប្រាណ ឬការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអំឡុងពេលគេង។

- សូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏អាចជួបប្រទះនូវការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលដែលពួកគេធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនពេកដោយមិនបន្ថែមអាហារមុនពេលហាត់ប្រាណ។

- ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយសារការព្យាបាលលើសកម្រិត (គោលដៅជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប ឬ HbA1c ទាប)។ ចំពោះមនុស្សចាស់ដែលតែងតែព្យាយាមរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាម

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ?

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានជាតិស្ករក្នុងឈាមកម្រិតស្រាល ហើយនៅតែដឹងខ្លួន គាត់គួរតែផឹកទឹកស្ករ ឬអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករផ្សេងទៀតភ្លាមៗ បន្ទាប់មកបបរ ទឹកដោះគោ ផ្លែឈើ និងនំខេក។

អ្នកជំងឺត្រូវបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងមាត់ ឬអាំងស៊ុយលីនភ្លាមៗ នៅពេលពួកគេឃើញសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ ពេល​អ្នកជំងឺ​សន្លប់ បាត់បង់​ស្មារតី និង​មិន​អាច​លេប​បាន បើ​ឲ្យ​ផឹក​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម។ អ្នកជំងឺត្រូវបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗ ដើម្បីចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន 20-30% ដំណោះស្រាយផ្អែម hypertonic (40-60ml) ។

បន្ទាប់មក ផ្សំជាមួយដំណក់ទឹកនៃដំណោះស្រាយគ្លុយកូស 5-10% ដើម្បីជៀសវាងហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ គ្លុយកូស​នឹង​បន្ត​បញ្ចូល​រហូត​ដល់​អ្នកជំងឺ​បាន​ជា​សះស្បើយ​ពេញលេញ ហើយ​អាច​ញ៉ាំ និង​ផឹក​បាន​ដោយ​ខ្លួនឯង។

រូបថតគំនូរ

វិធីការពារជាតិស្ករក្នុងឈាម

អ្នកជំងឺគួរតែទប់ស្កាត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងសកម្ម និងគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ដើម្បីការពារសុខភាពរបស់ពួកគេជាមួយនឹងវិធានការសាមញ្ញមួយចំនួនដូចជា៖

- បង្កើតរបបអាហារ បែបវិទ្យាសាស្ត្រ មុននឹងធ្វើលំហាត់ប្រាណ អ្នកត្រូវញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់មុនពេលហាត់ប្រាណ និងមានអាហារសម្រន់ពេលហាត់ប្រាណប្រសិនបើចាំបាច់។

- អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារបន្ថែមភ្លាមៗ នៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញាថាចុះទាប ឬនៅពេលដែលសញ្ញាថ្មីនៃជំងឺលេចឡើង។

- ពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់ និងអនុវត្តតាមការព្យាបាលតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ កុំលេបថ្នាំដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ឬឈប់ប្រើថ្នាំនៅពេលរោគសញ្ញាប្រសើរឡើង។

- តែងតែយកស្ករ ឬផលិតផលដែលមានជាតិស្ករដូចជា ស្ករគ្រាប់ នំខេក សូកូឡា ដាក់ក្នុងកាបូប ឬហោប៉ៅរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើវាភ្លាមៗ ក្នុងករណីមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ha-duong-huyet-nguy-hiem-the-nao-day-la-cach-phong-benh-tot-nhat-172250318152942234.htm