គ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម ជៀសវាងផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលតេត

សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការជ្រើសរើសអាហារអំឡុងពេលតេតមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម និងជៀសវាងផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់។

ព័ត៌មាន វេជ្ជសាស្ត្រ ថ្ងៃទី៣១ ខែមករា៖ គ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម ជៀសវាងផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលតេត

សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការជ្រើសរើសអាហារអំឡុងពេលតេតមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម និងជៀសវាងផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់។

តើ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​អ្វី​ខ្លះ​ក្នុង​ចាន​តេត?

តេតនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយនៃការជួបជុំគ្នា ប៉ុន្តែវាក៏ជាឱកាសមួយដែលអាចបង្កហានិភ័យយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អាហារឆ្ងាញ់ៗ សម្បូរទៅដោយម្សៅ ស្ករ និងខ្លាញ់ រួមជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការរស់នៅអំឡុងពេលតេត អាចបង្កើនហានិភ័យនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ក្នុងអំឡុងពេលតេត អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីរកឱ្យឃើញសញ្ញាដំបូងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ឬជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប។

មុខម្ហូបបែបប្រពៃណីដូចជា បុកឈុង ប្រហិត សាច់ជ្រូកអាំង អង្ករដំណើប មាន់ស្ងោរ នំបញ្ចុក សាច់ក្រកចិន ខ្ទឹមក្រហម ជាដើម មិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេ។

លើសពីនេះ ការញ៉ាំច្រើន មិនសូវសកម្ម និងផ្លាស់ប្តូរម៉ោងអាហារនឹងនាំឱ្យឡើងទម្ងន់ បង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកាត់បន្ថយការគ្រប់គ្រង។ អាកាសធាតុត្រជាក់ក្នុងអំឡុងពេល Tet ក៏អាចកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃអាំងស៊ុយលីនដែលបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់។

ជាពិសេស ការធ្វើដំណើរឆ្ងាយ ឬផ្លាស់ប្តូរម៉ោងទទួលទានអាហារអាចនាំឱ្យថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ដែលបណ្តាលឱ្យមានហានិភ័យនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ketoacidosis ការកើនឡើងសម្ពាធឈាម osmotic ឬសន្លប់។

ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានល្អក្នុងអំឡុងពេលតេត អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចខាងក្រោម៖ ទទួលទានម្សៅឲ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ចានដូចជា អង្ករដំណើប ចេកចៀន និងអំពិលទុំមានសន្ទស្សន៍ glycemic ខ្ពស់។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរទទួលទានបន្លែបៃតង និងអាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីន ដើម្បីជួយស្រូបម្សៅយឺត ជៀសវាងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមភ្លាមៗ។

ការយល់ដឹងអំពីបរិមាណម្សៅក្នុងអាហារនីមួយៗនឹងជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់គ្រងរបបអាហាររបស់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាឧទាហរណ៍ ពេលទទួលទានដំឡូងបារាំង ឬ ត្រកួន អ្នកត្រូវកាត់បន្ថយចំណែកអង្ករតាម ហើយបន្ថែមបន្លែបៃតងបន្ថែមទៀត ដើម្បីរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យស្ថិតស្ថេរ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែរៀបចំបន្លែស្រស់ៗដូចជា សាឡាត់ ត្រសក់ ប៉េងប៉ោះ មឹក ខាត់ណា ជាដើម ដើម្បីបន្ថែមទៅក្នុងអាហារនីមួយៗ។ បន្លែអាចត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីជាច្រើនដូចជា ចំហុយ ស្ងោរ កូរ ឬធ្វើស៊ុប ជួយបង្កើនជាតិសរសៃ និងវីតាមីនដោយមិនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។

អាហារដែលមានជាតិខាញ់ ដូចជា ប្រហិតចៀន សាច់ក្រកត្រចៀកជ្រូក សាច់ជ្រូកបំពងជាដើម មានផ្ទុកកូលេស្តេរ៉ុល និងថាមពលច្រើន។ អ្នកជំងឺគួរតែញ៉ាំក្នុងកម្រិតមធ្យម ផ្តល់អាទិភាពដល់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប ហើយរៀបចំវាដោយប្រើវិធីចម្អិនដែលមានសុខភាពល្អ ដូចជាចំហុយ ឬស្ងោរ។

ម្ទេស គីមឈី និងខ្ទឹមបារាំង ច្រើនតែមានអំបិល និងស្ករច្រើន។ ទោះបីជាពួកវាអាចជួយជំរុញរសជាតិ និងការរំលាយអាហារក៏ដោយ ក៏វាមិនល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងអាចបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមបានយ៉ាងងាយ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម គួរជ្រើសរើសផ្លែឈើដែលមានជាតិស្ករទាប ជាតិសរសៃខ្ពស់ ដូចជា ក្រូចថ្លុង ផ្លែប៉ោម ស្ត្របឺរី ផ្លែស្រកានាគ ក្រូច ល្ហុង ជាដើម ហើយញ៉ាំវាដោយផ្ទាល់ ជំនួសឱ្យការច្របាច់ទឹក ឬញ៉ាំផ្លែឈើស្ងួត។

ជំនួសឱ្យការកកស្ទះ ស្ករគ្រាប់ និងផ្លែឈើក្រៀម អ្នកជំងឺអាចជ្រើសរើសគ្រាប់ដែលមិនមានជាតិអំបិលដូចជា អាល់ម៉ុន វ៉ាល់ណាត់ គ្រាប់ស្វាយចន្ទី ជាដើម។ទាំងនេះគឺជាអាហារសម្រន់ដែលសម្បូរទៅដោយជាតិខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ និងជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជាតិអាល់កុល និងស្រាបៀរអាចបណ្តាលឱ្យមានការប្រែប្រួលជាតិស្ករក្នុងឈាម ប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នក​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​គួរ​ផឹក​ស្រា និង​ស្រាបៀរ​ក្នុង​បរិមាណ​សម​ហេតុ​សម​ផល ហើយ​មិន​គួរ​ផឹក​ពេល​ពោះ​ទទេ​ឡើយ។

ភេសជ្ជៈ​ដប​មាន​ផ្ទុក​ជាតិ​ស្ករ​ច្រើន ហើយ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​កើនឡើង​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស ។ អ្នក​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​គួរ​ជៀស​វាង​ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​ស្ករ។

ក្នុងអំឡុងពេលតេត អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីរកឱ្យឃើញសញ្ញាដំបូងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ឬជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប។ នេះជួយកែតម្រូវរបបអាហាររបស់ពួកគេទាន់ពេលវេលាការពារផលវិបាក។

ការ​ព្រមាន​អំពី​ការ​ស្លាក់​អាហារ និង​វត្ថុ​បរទេស​ចំពោះ​កុមារ ដែល​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​តេត

បុណ្យ​ចូល​ឆ្នាំ​ជា​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក​ដ៏​យូរ​ដែល​ក្មេងៗ​តែង​លេង​សប្បាយ​និង​ញ៉ាំ​អាហារ​ដោយ​សេរី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះក៏ជាពេលដែលហានិភ័យនៃការស្លាក់អាហារ និងវត្ថុបរទេសចំពោះកុមារតូចៗ កើនឡើង ជាពិសេសនៅពេលដែលកុមារមិនត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់ពេលកំពុងញ៉ាំ និងផឹក។

យោងតាមព័ត៌មានរបស់មន្ទីរពេទ្យសម្ភព Quang Ninh បានឲ្យដឹងថា ក្នុងឱកាសបុណ្យតេតនាពេលថ្មីៗនេះ ក្រុមគ្រូពេទ្យបានទទួល និងព្យាបាលភ្លាមៗ ករណីស្លាក់វត្ថុបរទេសក្នុងផ្លូវដង្ហើម រួមទាំងករណីធ្ងន់ធ្ងរ៖ ករណីទី១ ជាទារកអាយុ ១៥ខែ បានស្លាក់បបរក្នុងផ្លូវដង្ហើម នាំឲ្យក្តៅខ្លួនខ្លាំង រលាកសួត រលាកផ្លូវដង្ហើម។

កុមារ​ត្រូវ​សម្រាក​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ ហើយ​គ្រូពេទ្យ​បាន​ធ្វើ​ការ​ឆ្លុះ​ទងសួត​សង្គ្រោះបន្ទាន់ ដើម្បី​បឺត ជញ្ជក់ និង​យក​អាហារ​រឹង និង​សារធាតុ​រាវ pseudomembrane ចេញពី​ផ្លូវដង្ហើម​។ ករណីទី 2 គឺជាកុមារម្នាក់ទៀតដែលមានឆ្អឹងត្រីធំស្រួចជាប់បំពង់ក។ បន្ទាប់ពីការថតឆ្លុះដើម្បីយកវត្ថុបរទេសចេញ សុខភាពរបស់កុមារមានស្ថេរភាព។

ការឆក់យកវត្ថុបរទេសនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម គឺជាគ្រោះថ្នាក់ដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត។ អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកដែលស្លាក់វត្ថុបរទេសអាចគ្រាន់តែក្អក ប្រែពណ៌ស្វាយ ឬធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ រលាកសួត ខ្សោយផ្លូវដង្ហើម។ ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល​ទេ ស្ថានភាព​នេះ​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ផលវិបាក​គ្រោះថ្នាក់​រហូត​ដល់​ស្លាប់ ។

វេជ្ជបណ្ឌិត​ណែនាំ​ឲ្យ​គ្រួសារ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ជា​ពិសេស​ក្នុង​ការ​ត្រួត​ពិនិត្យ​កុមារ​តូចៗ​ពេល​ទទួល​ទាន ជាពិសេស​កុមារ​អាយុ​ក្រោម​៦​ឆ្នាំ។ បន្ថែមពីលើអាហារ វត្ថុប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះដូចជា សណ្តែកដី ពោត ឆ្អឹងត្រី សំបកបង្គា បំណែកប្រដាប់ក្មេងលេងប្លាស្ទិកជាដើម សុទ្ធតែអាចក្លាយជាវត្ថុបរទេសដ៏គ្រោះថ្នាក់ដល់ផ្លូវដង្ហើមរបស់កុមារ។

មូលហេតុទូទៅមួយចំនួននៃការស្លាក់លើវត្ថុបរទេសចំពោះកុមាររួមមានអាហារដូចជា សណ្តែកដី ឆ្អឹងត្រី បង្គា និងសំបកក្តាម វត្ថុតូចៗ ស្រួចពីប្រដាប់ក្មេងលេង បំណែកឆ្អឹង បំណែកប្លាស្ទិក ឬរបស់របរប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះផ្សេងទៀត។

ក្មេង​អាយុ​ចន្លោះ​ពី​៦​ខែ​ដល់​៣​ឆ្នាំ​មាន​ការ​ចង់​ដឹង​ចង់​ដឹង​ខ្លាំង ហើយ​ច្រើន​តែ​ដាក់​ប្រដាប់​ក្មេង​លេង​ក្នុង​មាត់​។ បើគ្មានការត្រួតពិនិត្យពីមនុស្សពេញវ័យទេ កុមារអាចចាប់វត្ថុបរទេសបានយ៉ាងងាយ ហើយមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងបានទេ។

នៅពេលក្មេងស្លាក់អាហារ ឬវត្ថុបរទេស មាតាបិតាត្រូវរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងចាត់វិធានការដូចខាងក្រោម ដើម្បីជួយសង្គ្រោះទាន់ពេល៖ នៅពេលកុមារស្លាក់អាហារ (បបរ ទឹកដោះគោ ស៊ុប...)៖ ដាក់កុមារផ្អៀងលើដៃ ឬជើងរបស់មនុស្សពេញវ័យ ដោយរក្សាកឱ្យត្រង់ និងក្បាលចុះក្រោម។ វាយខ្នងរបស់កុមារ (ចន្លោះស្មា) 5-7 ដងដើម្បីជំរុញការក្អក ជួយរុញវត្ថុបរទេសចេញ។

ពេលក្មេងស្លាក់លើវត្ថុបរទេសរឹង (ឆ្អឹងត្រី ឆ្អឹងតូច ប្រដាប់ក្មេងលេង...)៖ ចាប់ក្មេង បង្វែរកូនចុះក្រោម ហើយកំណត់ទីតាំងរបស់បរទេស។ វាយខ្នងរបស់កុមារឱ្យរឹង (ចន្លោះស្មា) ប្រហែល 5-7 ដងដើម្បីរុញវត្ថុបរទេសចេញ។

ប្រសិនបើក្រោយផ្លុំខ្នង កុមារនៅតែពិបាកដកដង្ហើម ឬប្រែជាពណ៌ខៀវ៖ ដាក់កុមារនៅលើខ្នងរបស់គាត់ ប្រើម្រាមដៃចង្អុលពីរសង្កត់លើ sternum យ៉ាងរហ័ស និងរឹងមាំ ដើម្បីបង្កើតកម្លាំង ជួយរុញវត្ថុបរទេសចេញ។ ប្រសិនបើ​កុមារ​ស្លាក់​អាហារ ចូរ​បឺត​ជាតិ​ទឹក​ដែល​ហូរ​ចេញពី​ច្រមុះ និង​មាត់​ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បី​សម្អាត​ផ្លូវដង្ហើម​។

កុំដាក់ក្មេងនៅលើខ្នងរបស់គាត់ ឬវាយទ្រូងរបស់គាត់ចុះនៅពេលគាត់កំពុងស្លាក់លើវត្ថុបរទេស ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យវត្ថុបរទេសធ្លាក់ចុះកាន់តែជ្រៅ សូម្បីតែចូលទៅក្នុងសួតក៏ដោយ។ ក្រោយ​ពី​ដោះស្រាយ​រួច ត្រូវ​ប្រញាប់​នាំ​កុមារ​ទៅ​កាន់​មន្ទីរពេទ្យ​ឯកទេស ដើម្បី​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល ។

ការឆក់យកវត្ថុបរទេសក្នុងកុមារអាចកើតឡើងគ្រប់ពេលវេលា ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលតេត នៅពេលដែលកុមារកំពុងលេងដោយសេរី ហើយគ្រួសារជារឿយៗមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់លើការត្រួតពិនិត្យ។ ឪពុកម្តាយត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀត និងចាត់វិធានការបង្ការ ក៏ដូចជាស្វែងយល់ពីរបៀបដោះស្រាយស្ថានភាពអាសន្ន។ អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ជានិច្ច និងធ្វើសកម្មភាពឱ្យបានឆាប់រហ័សដើម្បីការពារសុខភាព និងអាយុជីវិតរបស់កុមារ។

កែសម្ផស្ស នាំលាភសំណាង ក្មេងជំទង់រងអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ

HXM (អាយុ 17 ឆ្នាំ Dong Nai ) មានប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលឱ្យមុខរបស់នាងហើម រមាស់ និងរលាក បន្ទាប់ពីបានប្រើក្រែមដកសក់នៅចន្លោះចិញ្ចើមរបស់នាង "កម្ចាត់សំណាងអាក្រក់ និងស្វាគមន៍សំណាងល្អ" ។

M. កើតក្នុងឆ្នាំជ្រូក ហើយត្រូវបានម្តាយនាំទៅជួបគ្រូទាយ។ គ្រូទាយ​ថា​ឆ្នាំ​២០២៥ M. នឹង​ជួប​តារា​អាក្រក់ Thai Tue ។ ម្តាយរបស់ M. ចែករំលែកថា៖ "គ្រូទាយប្រាប់ថា កូនខ្ញុំមានចិញ្ចើមដុះជិតគ្នា បាំងថ្ងាស និងវាំង Quan Loc ងាយជួបសំណាងអាក្រក់ តំបន់នេះត្រូវបើកឱ្យទូលាយ ដើម្បីនាំសំណាងល្អ។ ឆ្នាំក្រោយ M. នឹងប្រលងចូលសកលវិទ្យាល័យ ហើយនឹងជួបតារាថៃ Tue ម្តងទៀត ដូច្នេះខ្ញុំបារម្ភខ្លាំងណាស់"។

ធ្វើតាមការណែនាំរបស់ម្តាយនាង M. បានព្យាយាមដកសក់នៅចន្លោះចិញ្ចើមរបស់នាង។ ដំបូង​ឡើយ M. បាន​ប្រើ​ឡាម ប៉ុន្តែ​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​ក្រោយ​មក សក់​ដុះ​មក​វិញ​ក្រាស់​និង​រឹង។ បន្ទាប់មក ម្តាយរបស់ M. បានទិញក្រែមបំបាត់សក់តាមអ៊ីនធឺណិតឱ្យនាងប្រើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពី 30 នាទី M. បានជួបប្រទះនូវការរលាកធ្ងន់ធ្ងរដោយមុខរបស់នាងរមាស់និងហើម។ ម្តាយរបស់ M. បាននាំនាងទៅពេទ្យសើស្បែក - អ្នកឯកទេសរោគសើស្បែកដើម្បីពិនិត្យ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Phan Son Long គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក និងស្បែកនៅមន្ទីរពេទ្យ Tam Anh General Hospital នៅទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា ស្បែកមុខគឺស្តើង និងងាយប្រតិកម្ម ងាយរលាកដោយសារធាតុគីមីនៅក្នុងក្រែមដកសក់។ ការដកសក់នៅជិតភ្នែកគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យខូចភ្នែក។

លោក ភី.អិន.អិល អាយុ៣៣ឆ្នាំ បានចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មលក់គ្រឿងបន្លាស់ម៉ូតូនៅឆ្នាំ២០២៣ ប៉ុន្តែមិនទាន់ទទួលបានប្រាក់ចំណេញនៅឡើយ។ នៅដើមឆ្នាំ 2025 គាត់បានឃើញវីដេអូអំពីប្រជ្រុយនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ហើយបានកត់សម្គាល់ឃើញថាគាត់មានប្រជ្រុយនៅជ្រុងភ្នែករបស់គាត់ និងនៅសងខាងច្រមុះរបស់គាត់។

មនុស្សជាច្រើនបានណែនាំគាត់ថា "ប្រជ្រុយនៅជ្រុងនៃភ្នែកគឺជាប្រផ្នូលអាក្រក់ ដែលងាយនាំឱ្យខូចហិរញ្ញវត្ថុ និងបរាជ័យក្នុងអាជីវកម្ម ហើយប្រជ្រុយខ្មៅនៅម្ខាងនៃច្រមុះច្រើនតែនាំឱ្យមានបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ" ។ លោក L. មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ ដោយ​មាន​ជំនឿ​ថា ការ​ដក​ប្រជ្រុយ​ចេញ​នឹង​ជួយ​លើក​កម្ពស់​ទ្រព្យសម្បត្តិ និង​ស្ថានភាព​អាជីវកម្ម​របស់​លោក។

គាត់​បាន​ទិញ​ដំណោះស្រាយ​កម្ចាត់​ប្រជ្រុយ ហើយ​យក​វា​ទៅ​លាប​លើ​ច្រមុះ​របស់​គាត់។ ក្រោយ​ពី​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺ​ចាប់​ហើយ គាត់​មិន​ហ៊ាន​បន្ត​ជាមួយ​ប្រជ្រុយ​នៅ​ជ្រុង​ភ្នែក​ឡើយ។ ប៉ុន្មានម៉ោងក្រោយមក ស្លាបច្រមុះរបស់គាត់ឡើងក្រហម ហើម ឈឺចាប់ និងហើម បង្ខំឱ្យគាត់ទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ។

លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ឡុង បញ្ជាក់​ថា លោក អិល បាន​រង​ការ​រលាក​ដោយ​ជាតិ​គីមី (អាច​ជា​អាស៊ីត) បណ្តាល​ឱ្យ​រលាក និង​ឡើង​ក្រហម។ ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល​ទេ ស្ថានភាព​នេះ​អាច​រាលដាល និង​ប៉ះពាល់​ដល់​រចនាសម្ព័ន្ធ​នៅ​ខាង​ក្រោម។ ប្រសិនបើលោក អិល ប្រើអាស៊ីតលើភ្នែក វាអាចនាំឱ្យខូចភ្នែក ឆ្លងមេរោគ និងសូម្បីតែពិការភ្នែក។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឡុង បាននិយាយថា ក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី តម្រូវការសម្រាប់សរីរវិទ្យា និងរូបរាងមានភាពប្រសើរឡើង មិនត្រឹមតែក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យក្មេងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យកណ្តាលផងដែរ។ មនុស្សជាច្រើនជឿថា ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ពួកគេមិនត្រឹមតែជួយកែលម្អរូបរាងរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបើកឱ្យមានសំណាងល្អសម្រាប់ឆ្នាំថ្មីផងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការថែទាំដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ ដូចជាការដកប្រជ្រុយ ស្នាមពីកំណើត ឬរោមមុខអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ រួមទាំងការខូចខាតស្បែក ការឆ្លងមេរោគ ស្លាកស្នាម និងសូម្បីតែពិការភ្នែក ប្រសិនបើមិនបានធ្វើត្រឹមត្រូវ។

វិធីសាស្រ្តកែសម្ផស្សតាមវេជ្ជសាស្រ្ដ នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មានការពេញនិយម ព្រោះវាមានការរាតត្បាតតិចតួច រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាព ជួយកែលម្អរូបរាងដោយមិនបាត់បង់លក្ខណៈធម្មជាតិ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឡុង ផ្តល់អនុសាសន៍ថា ដើម្បីធានាបាននូវសុវត្ថិភាព ប្រជាពលរដ្ឋគួរតែជ្រើសរើសកន្លែងព្យាបាលដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះ ជាមួយនឹងឧបករណ៍គ្រប់គ្រាន់ និងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍។ ជាពិសេស តំបន់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម ដូចជា ចិញ្ចើម ចិញ្ចើម និងច្រមុះ ងាយប្រឈមនឹងផលវិបាក ប្រសិនបើមិនបានអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ប្រភព៖ https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-311-kiem-soat-duong-huyet-tranh-bien-chung-tieu-duong-dip-tet-d243732.html