이명의 4가지 잠재적 유해 효과

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정기적으로 이명을 겪는 사람들은 뇌 손상, 삶의 질을 저하시키는 통증, 우울증, 청력 상실을 겪을 수 있습니다.

이명은 대부분의 사람들이 평생 경험하는 매우 흔한 질환입니다. 이 질환은 갑작스러운 압력 변화, 소음 노출, 신경 질환 또는 특정 약물의 영향 등 여러 가지 원인으로 인해 발생합니다. 이명은 위험하지는 않지만, 자주 발생하면 건강에 해로운 여러 합병증을 유발할 수 있습니다.

뇌 기능 저하 : 이명은 음질과 강도의 변화를 유발합니다. 사람들은 종종 귀울림과 소음으로 인해 업무에 어려움을 겪습니다. 이러한 문제는 만성 통증을 동반하여 수면 장애와 야간 불면증을 유발합니다. 수면 장애가 발생하면 뇌 기능이 저하되는 경향이 있습니다. 이로 인해 다음 날 피곤함, 무기력함, 졸림을 느끼게 되어 삶의 질과 업무의 질이 저하됩니다.

우울증, 불안 : 미국 이명 협회(American Tinnitus Association)에 따르면, 이명은 불안, 우울증, 과민성 및 기타 정신 건강 합병증으로 이어질 수 있습니다. 이명이 심할 경우, 환자는 의사소통에 어려움을 겪습니다. 이러한 어려움은 거리감을 조성하고, 시간이 지남에 따라 자신감과 자존감의 부족은 우울증으로 이어질 수 있습니다.

이명은 기억력 저하, 기분 변화, 우울증, 과민 반응을 유발하기도 합니다. 이미 우울증을 앓고 있는 사람들에게 이명은 우울증을 더 쉽게 유발할 수 있으며, 증상은 악화되는 경향이 있습니다.

장기간 이명은 불안과 스트레스로 이어질 수 있습니다. 사진: Freepik — 장기간 이명은 불안과 스트레스로 이어질 수 있습니다. 사진: *Freepik*

청력 손실 : 고막과 외이도는 손상되기 쉽습니다. 이명이 사라졌다가 반복적으로 재발하면 고막이 손상되거나 청력 손실이 발생할 수 있습니다. 경우에 따라 심한 이명은 갑작스러운 난청을 유발할 수 있습니다.

메니에르병 : 메니에르병은 균형 감각과 청력에 영향을 미치는 희귀 내이 질환입니다. 익숙한 소리에 분노, 혐오감, 두려움을 느끼게 됩니다.

이명은 그렇게 무섭지 않습니다. 하지만 이 증상이 자주 발생한다면 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다. 의사는 합병증을 예방하기 위해 귀를 올바르게 관리하는 방법을 알려줄 것입니다. 이명은 급격한 고도 변화, 귀에 물이 차는 것, 귀지가 쌓이는 것 등 여러 가지 원인으로 발생합니다. 각 원인에 맞는 해결책이 있습니다.

의사는 특수 도구를 사용하거나, 귀약이나 귀 세정제를 사용하여 축적된 귀지를 제거하는 것을 도울 수 있습니다. 압력 변화로 인한 이명의 경우, 하품을 하거나, 씹거나, 물이나 음식을 삼키는 등의 행동을 할 수 있습니다. 이러한 행동은 외이도를 열어 외부 공기가 들어오도록 합니다.

Anh Chi ( EveryDay Health 에 따르면)

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