걷다

과학적인 걷기: 전문가가 추천하는 3가지 운동

Báo Thanh niên

30/09/2025

건강 소식으로 시작하는 새로운 하루: 매일 아침 구아바 주스를 마시면 놀라운 일이 일어납니다.

Báo Thanh niên

29/09/2025

베트남 시골을 탐험할 수 있는 최고의 산책 코스 8곳

Báo Lào Cai

26/09/2025

점프, 달리기, 걷기: 연령에 따라 어떤 운동이 건강에 가장 좋을까요?

Báo Dân trí

24/09/2025

깨어난 후, 자연스러운 체중 감량 과정을 활성화하려면 어떻게 해야 하나요?

Báo Thanh niên

23/09/2025

건강 소식으로 시작하는 새로운 하루: 식후 혈당 개선을 위해 이렇게 하세요

Báo Thanh niên

22/09/2025

걷는 게 아니라, 노인들에게 가장 좋은 운동이에요!

Báo Thanh niên

22/09/2025

전문가: 당뇨병 환자를 위한 '작지만 강력한' 6가지 팁

Báo Thanh niên

21/09/2025

멀리 걷는 것과 빨리 걷는 것이 건강에 좋은가?

Báo Thanh niên

21/09/2025

건강 뉴스로 시작하는 새로운 날: 이러한 습관으로 인해 신장이 위험에 처하게 됩니다.

Báo Thanh niên

18/09/2025

전문가들이 노인들에게 가장 유익한 걷기 팁을 공개합니다.

Báo Thanh niên

18/09/2025

폐암 위험을 최대 53%까지 감소시키는 걷기 방법을 발견했습니다.

Báo Thanh niên

18/09/2025

오후에 산책을 하면 몸에 어떤 일이 일어날까요?

Báo Thanh niên

17/09/2025

건강 뉴스로 시작하는 새로운 날: 고콜레스테롤의 4가지 징후

Báo Thanh niên

14/09/2025

의사: 노인분들이 이 시간에 걷는다면 수면제보다 효과가 덜하지 않습니다!

Báo Thanh niên

12/09/2025

운동은 아침에 하는 게 좋은가요, 저녁에 하는 게 좋은가요?

Báo Thanh niên

12/09/2025

전문가들은 올바른 걷기로 최대의 효과를 얻는 방법에 대한 팁을 제공합니다.

Báo Thanh niên

11/09/2025

40세가 넘은 후, 걷기만 하면 배지방 감량에 도움이 되나요?

Báo Dân trí

08/09/2025

배지방을 없애는 효과적인 5가지 방법

Báo Thanh niên

07/09/2025

심혈관 건강을 개선하기 위해 걷는 방법은?

Báo Thanh niên

01/09/2025

건강 뉴스로 새로운 하루를 시작하세요: 사탕수수 주스의 효능은 무엇일까요?

Báo Thanh niên

28/08/2025

노인의 불면증에 가장 좋은 운동은 무엇입니까?

Báo Thanh niên

28/08/2025

건강 뉴스가 새롭게 돌아왔습니다. 암과 당뇨병의 '적'인 음식 4가지...

Báo Thanh niên

24/08/2025

30세 이후 체중 감량: 아침은 어떻게 시작해야 할까?

Báo Thanh niên

24/08/2025