Der Verzehr von Wassermelonen hat unerwartete Auswirkungen auf die Prostata

[Anzeige_1]

Die Prostata ist eine walnussgroße Drüse unterhalb der Blase. Diese endokrine Drüse produziert Sperma und ist an der Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron beteiligt, das für die männliche sexuelle Entwicklung verantwortliche Hormon, so die Gesundheitswebsite Medical News Today (UK).

Ăn dưa hấu có tác dụng không ngờ tới tuyến tiền liệt- Ảnh 1. — Wassermelonen enthalten Nährstoffe, die helfen, das Risiko von Prostatakrebs zu verringern.

Um das Risiko einer Prostataerkrankung zu vermeiden, müssen Männer sich gesund ernähren, ausreichend Vitamin D zu sich nehmen, regelmäßig Sport treiben, Stress vermeiden, nicht rauchen und ein gesundes Gewicht halten. Mit dem Risiko von Prostatakrebs , Männer, insbesondere Hochrisikogruppen, müssen regelmäßig untersucht werden.

Der Verzehr von Früchten mit einem hohen Gehalt an dem Antioxidans Lycopin ist ebenfalls eine gute Möglichkeit, Prostatakrebs vorzubeugen. Wassermelonen sind reich an Lycopin. 100 Gramm Wassermelone enthalten 4,8 mg Lycopin. Dieses Antioxidans verleiht der Wassermelone ihre charakteristische rote Farbe und trägt dazu bei, das Risiko von Prostatakrebs zu senken.

Eine im Journal of Molecular Sciences veröffentlichte Studie zeigt, dass Lycopin das Wachstum von Prostatakrebszellen hemmt. Darüber hinaus wurde in der Studie festgestellt, dass Lycopin auch die Fähigkeit von Krebszellen, Metastasen an andere Stellen im Körper zu bilden, verringert.

Darüber hinaus lindern die Nährstoffe in der Wassermelone auch die Symptome einer Prostatavergrößerung. Die Prostatavergrößerung tritt gleichzeitig mit dem Alterungsprozess des Körpers auf und führt zu Veränderungen des Hormonspiegels und der Hodenzellen.

Eine benigne Prostatahyperplasie ist weit verbreitet. Obwohl sie das Risiko für Prostatakrebs nicht erhöht, können Symptome wie Schwierigkeiten beim Wasserlassen, häufiges Wasserlassen und Blut im Urin die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.

Eine im Journal of Nutrition veröffentlichte Studie ergab, dass der Verzehr von Wassermelonen die Symptome einer vergrößerten Prostata lindern und sogar einer Verschlechterung des Zustands vorbeugen kann.

Obwohl Wassermelone gut für die Gesundheit ist, sollten Menschen, die allergisch auf Wassermelone reagieren, ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren oder ein empfindliches Verdauungssystem haben, beim Verzehr von Wassermelone vorsichtig sein, so Medical News Today .

[Anzeige_2]
Quellenlink