Wie wirkt sich Diabetes auf das Herz aus?

Diabetes kann Blutgefäße schädigen und den Herzmuskel versteifen, was auch bei Menschen ohne Herzerkrankung passieren kann. Langfristige Schäden können laut Everyday Health zu Herzerkrankungen führen.

Unkontrollierter Diabetes erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erheblich.

Darüber hinaus leiden Diabetiker unter zahlreichen gesundheitlichen Problemen, die Risikofaktoren für Herzerkrankungen darstellen, wie Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Übergewicht und Fettleibigkeit. Besonders stark beeinflusst Diabetes den Blutdruck und den Cholesterinspiegel. Daher sind Bluthochdruck und Dyslipidämie häufige Probleme bei Diabetikern.

Die American Heart Association betrachtet Diabetes als einen der Hauptrisikofaktoren für Herzerkrankungen. Um die Herzgesundheit zu verbessern, ist es wichtig, Diabetes unter Kontrolle zu halten.

Um die Krankheit wirksam zu kontrollieren und die Herzgesundheit zu schützen, müssen Diabetiker vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Dazu gehören ein gesundes Gewicht, regelmäßige Bewegung, Raucherentwöhnung und die Kontrolle von Blutdruck, Cholesterin und Blutzuckerspiegel. Durch einen gesunden Lebensstil und die Kontrolle von Risikofaktoren können Diabetiker ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken und ihren allgemeinen Gesundheitszustand verbessern.

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels. Patienten sollten ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse, Obst und Bohnen bevorzugen. Gleichzeitig sollten sie zucker- und stärkehaltige Lebensmittel wie Kuchen, Süßigkeiten, Softdrinks und andere zuckerhaltige Getränke meiden. Auch fettes Fleisch und frittierte Speisen sollten eingeschränkt werden, da sie das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen.

Darüber hinaus müssen sie Medikamente nach ärztlicher Verordnung einnehmen und sich bei Bedarf untersuchen lassen. Laut Everyday Health tragen diese Maßnahmen dazu bei, Diabetes wirksam zu kontrollieren und gefährlichen Komplikationen wie Retinopathie, diabetischer Nierenerkrankung, Nervenschäden und einigen anderen Komplikationen vorzubeugen .

Quellenlink: https://thanhnien.vn/benh-tieu-duong-anh-huong-the-nao-den-tim-mach-185231230191830874.htm